Автор Super User 16 червня 2015 р
- пасок безпеки
- Світловідбиваюча жилетка
- дороги
- автомобілістів
- шини
- дорожнього руху
- правила дорожнього руху
- пасок безпеки
- дорожньо-транспортні пригоди
- керування алкоголем
- водіння наркотиків
- системи утримання дітей
- наркотики та алкоголь
- звичайні дороги
Періоди з травня по липень є для багатьох найкращим часом року для відпочинку, але, на жаль, це також місяці, де більшість дорожньо-транспортні пригоди, з 27% від загальної кількості зареєстрованих претензій. Зокрема, протягом липня близько 10% подій відбулося в році.
Щоб уникнути можливих інцидентів на дорозі (головним чином заторів та аварій), які можуть трапитися під час канікул, у CEA ми пропонуємо автомобілістів основні поради щодо забезпечення приємного та безпечного відпочинку.
Основні поняття в будь-якій операції виходу/повернення
Трафік
Хороший спосіб дізнатись про стан дорожнього руху це відвідати Сторінка CEA що надає інформацію автомобілісту та включає посилання на оновлені дані про стан доріг у режимі реального часу, серед інших служб. На додаток до цього, ми рекомендуємо:
- Щоб запобігти пробкам, це завжди найкраще піти раніше І для цього ідеальним є рано вставати і вранці йти першим ділом, альтернатива, яка вимагає певних жертв, але є майже безпечним варіантом, щоб уникнути дорожнього руху та великої натовпу.
- Перш ніж розпочати поїздку, дуже добре виберіть маршрут і план подорожі. Оскільки ні звичайна дорога не повинна бути найкращим варіантом, ні альтернативний маршрут, яким зазвичай проходить ваш сусід на пляжі, не повинен бути найкращим для ваших обставин.
Транспортний засіб
Перевірте всі рівні транспортного засобу, такі як вода, масло, гальмівна рідина або склоочисника, а також стан акумулятора (рідина та стан клем).
Несіть шини в ідеальному стані, включаючи запасне колесо.
Майте обов’язкові елементи, які у випадку поломки ви повинні мати: світловідбиваючий жилет, пара трикутники сигналізації запасний, домкрат, інструменти та запасні запобіжники.
Уникайте руху багажу як у багажнику, так і в самому транспортному засобі.
DGT здійснив a безкоштовна оглядова кампанія - триточковий транспортний засіб, щоб допомогти водіям підготувати транспортний засіб перед тим, як вирушати в будь-яку подорож.
Під час поїздки
Носіть зручний та вільний одяг.
Бажано їсти легку дієту, багату білками та вітамінами, уникаючи жирної їжі, із надмірною калорійністю або метеоризмом.
Уникайте зайвого багажу, і, коли це можливо, не використовуйте багажник на даху автомобіля.
Водій та решта пасажирів повинні завжди носити пасок безпеки. Діти завжди повинні бути добре стримані система утримання дітей гомологізовано відповідно до вашої ваги та розміру.
Не вживайте алкоголь під час руху: зменшує роздуми, створює відчуття ейфорії та фальшивої безпеки навіть на найнижчих рівнях.
Відпочинок кожні 200 км або 2 години.
Ні в якому разі не перевищуйте законодавчих меж Росії швидкість, і постійно дотримуватися безпечної відстані, завжди рухаючись праворуч, крім обгону.
Дуже важливо: Не їдьте, не маючи транспортного засобу.
Інші рекомендації
Не встановлюючи час прибуття до пункту призначення і при найменших симптомах втоми, зупиніться принаймні на 15 хвилин або необхідний час.
Якщо ви подорожуєте з дітьми, вам доведеться шукати години з найнижчим сонячним випромінюванням - вранці чи ввечері - і робити періодичні зупинки.
Так само, майте спеціальні пристрої під час подорожей з тваринами.
Якщо у водія алергія і він приймає антигістамінні препарати, перед поїздкою проконсультуйтеся з лікарем, оскільки ці препарати можуть спричинити сонливість.
Роза М. Гарсія Альварес - директор з комунікацій
- Десять ключів до здорового відпочинку - інформація про здоров’я та новини про здоров’я
- Поради щодо харчової безпеки для здорового відпочинку FDA
- Поради з безпеки під час замовлення вивезення їжі Запобігання харчовим отруєнням - Новини про харчові отруєння
- Поради щодо профілактики та капітального ремонту транспортного засобу для безпечної їзди влітку
- Поради, як не нехтувати своїм харчуванням на канікулах - El Periódico de Aragón