Ви хочете стежити за працями автора? Введіть своє ім’я та електронну адресу, і ми повідомимо вас, якщо з’явиться нова стаття.
Ви хочете скасувати підписку на останні статті автора? Введіть свою адресу електронної пошти, і ми не будемо більше надсилати електронних листів, коли буде опублікована нова стаття.
Перші 1000 метрів
Почати заняття спортом непросто, особливо у зрілому віці, на самоті. На щастя, на sportoljma.hu стає все більше спільнот, до яких ми можемо приєднатися, тому нам не потрібно боятися залишатися наодинці. Ми можемо легко знайти близькі нам спільноти та спробувати нові види спорту, зробити вправи регулярними у нашому повсякденному житті.
Я намагався змусити колег трохи переїхати, сходити в басейн. Магазин також придбав плату за плавання, щоб ми могли безкоштовно закінчити термін дії. Я був дуже радий за нього, що кілька людей почали регулярно плавати. Одна з моїх колег, Фанні, сказала, що хотіла б піти, але вона не хотіла залишатися наодинці зі мною. Він пройшов тренування, де вони пробували заняття в басейні, він дуже любив цей вид спорту. Ми також подивились наш графік, поговорили про те, коли, де ми зустрінемось.
Разом все простіше
Вперше я взяв із собою звичайне тренувальне обладнання: плавники, опору долоням, гуму для ніг. В цілях безпеки я також мав два окуляри. Тоді я не знала, що Фанні не використовувала щось подібне, бо сказала, що якщо вона носить окуляри - тобто її очі були відкриті під водою, - вона думає, що зможе перевести дух. Все-таки Фанні була настільки захоплена, що пробувала все, що я брав із собою.
Ми провели приблизно три чверті години у воді, обидва плаваючи у своєму власному темпі пліч-о-пліч. Фанні продовжувала плавати в грудях. Ми зупинились кілька разів, обмінялись словом-двома, а потім продовжили плавати.
За першим разом пішли ще два, спільне плавання майже стало регулярним. Втретє я приніс йому маску для трубки Easybreath, за допомогою якої він може дихати під водою, ніби перебуває на суші. Вони зовсім трохи подивились на нас у басейні. Я також трохи боявся, що це може змусити вас почуватись, але, на щастя, цього не сталося, ваш початковий ентузіазм залишився.
Перший захід нашої спортивної спільноти
Вчетверте сталося щось, про що я б і не подумав. Як завжди, ми плавали пліч-о-пліч у своєму темпі. Зупинка Фанні через кожні 150-200 метрів, трохи відпочинку. Через три чверті години я побачив на ньому, що він починає втомлюватися. Я зупинився біля нього, запитуючи, чи не їдемо ми. Він відповів "так", він зняв маску, а потім задумався. Він так захоплено сказав: він зрозумів, що любить бути у воді, любить плавати! Він порахував довжини і вже проплив 14. Ми плавали у 50-метровому басейні, це означає, що він міг мати за собою 700 метрів. Ви сказали мені, що плавати потрібно лише 6 довжин, тобто 3 вперед і назад, і у вас буде 1000 метрів! Він забрав маску і знову почав плавати. Для мене це було шоком, як це сталося? Це було так, ніби він був чимось одержимий, оскільки Фанні, за його словами, не особливо захоплювався спортом. Я дуже пишався ним і бачив у ньому, що він теж, після решти 300 метрів. Він проплив 1000 метрів одночасно.
Я пишаюся цим
Для плавця це, мабуть, не таке велике досягнення, але для того, хто востаннє бачив басейн у школі і тепер знову скуштував спорт. Для мене це досвід, яким я коли-небудь ділився з усіма з тих пір, тому ніколи не пізно це побачити. Все, що вам потрібно, це рішучість розпочати роботу. Я знаю, що деякі, хто піклується про компанію, не починають самі. Я такий я. Мені важко починати самостійно, але коли у мене є людина, з якою я можу піти, я пересуваюся набагато легше. З тих пір на веб-сайті sportoljma.hu також було створено спортивне співтовариство з плавання, тому ми хотіли б регулярно відвідувати басейн. Я впевнений, що цих 1000 метрів у громаді буде дедалі більше, ніж перших 1000 метрів Фанні, і все більше і більше людей полюблять плавати (знову)!
Спорт також має серйозну владу у розвитку громад
Коллер Ката
З плаванням я познайомився ще в дошкільному віці, і відтоді цей вид спорту був постійною частиною мого життя і досі є його невід’ємною частиною. Для мене. Більше
Ми рекомендуємо вам Koller Kata більше досвіду плавання:
Ідеї різдвяних подарунків для плавців
Поверніться до басейну!
Селектор окулярів для плавання
Ви хочете стежити за працями автора? Введіть своє ім’я та електронну адресу, і ми повідомимо вас, якщо з’явиться нова стаття.
Ви хочете скасувати підписку на останні статті автора? Введіть свою адресу електронної пошти, і ми не будемо більше надсилати електронних листів, коли буде опублікована нова стаття.
Нові шкіряні чоботи LB 900 - перевірені!
Fouganza створила набагато сучасніший, зручніший, м’якший і стильніший шкіряний чобот для їзди, LB 900. З тих пір, як я побачив його надворі навесні, я чекав, щоб протестувати! Спочатку я змагався, але потім це досить застрягло на мені. Я вирішив залишитись і для буденного, коли це стане набагато зручнішим.
LB 900 призначений для звичайної їзди. Це модель з м’якої шкіри, яка майже тане на нозі людини. Вперше це дає дуже комфортні відчуття. Звичайно, я був готовий до того, що мені довелося битись із ним у своїй звичайній маленькій битві, яка спочатку звична для шкіряного взуття, але цього разу її пропустили.
Поверхня підошви складається з п’яти шарів. У цьому відео ви можете побачити, що було вкладено в нього для зручності гонщиків. Оскільки це заздалегідь виготовлена модель, а не виготовлена на замовлення, мені також знадобилася невелика глазур, щоб точно відповідати ногам, але, на щастя, я не бовтаюся з лінії з точки зору розміру. Черевики доступні у двох типах телят, тому більшість вершників можуть знайти підходяще для них.
За винятком сідла та стремена, все наше спорядження є брендовим.
Порівняно з іншими шкіряними виробами на ринку, вони чітко доступні нижче ринкової ціни. На мій погляд, багатьом це буде приємно, оскільки це стильний, красивий та зручний предмет. Це за годину вкрало в мене серце, але я чекав, поки пройдуть три місяці. Мені було цікаво, наскільки він міг протистояти щоденній вишці. Я маю на увазі, це було правильно, зі свого боку, я рекомендую це всім! І ще один сюрприз:
Є шкіряні черевики за ще більш доступними цінами?
Так. Тепер я можу сказати вам, що досі бренду не дозволялося розробляти чоботи для їзди за ще нижчими цінами, з неприхованим наміром зробити його справді доступним для більшості людей. Також погляньте на наш новий LB 560, який також виготовлений зі шкіри!
Фотографії мене: Олександра Тот
Вінней Патрісія
Я знайшов абсолютне відчуття "потоку" у своєму сідлі та поруч із конями, що надає цілі та справжній сенс моєму життю. Він щойно закінчив навчання. Більше
Ми рекомендуємо вам додатковий досвід їзди Патрісії Вінней:
Практичні зимові поради щодо вбрання для холодних вершників
Топ 10 ідей подарунків від Fouganza на Різдво
Почніть зимовий сезон з ковдри з коня Фуганза!
Ви хочете стежити за працями автора? Введіть своє ім’я та електронну адресу, і ми повідомимо вас, якщо з’явиться нова стаття.
Ви хочете скасувати підписку на останні статті автора? Введіть свою адресу електронної пошти, і ми не будемо більше надсилати електронних листів, коли буде опублікована нова стаття.
KolorCross - змагання у місті кольорів
Недільний ранок. Вітер, прискіпливий дощ, 6-8 градусів холоду. Це свого роду Закон Мерфі - коли я пишу ці рядки, сліпучі сонячні фільтри крізь скло вікна приємно зігрівають пальці на клавіатурі. Ну, цього не було напередодні, як показує доданий приклад.
Другий раунд Кубка Угорщини з циклокросу відбувся 29 жовтня у Казінцбарціці. Оскільки місце проведення також було недалеко від Мішкольця, і, звичайно, моя колишня асоціація, Велосипедний клуб Kazincbarcika, і мій добрий друг Акос Хачі організували змагання, не могло статися, що ми не поважали свого сусіда. Ми з моїм другом Джурі Мольнаром сіли в машину, озброєну пасивним опором не надто перспективній погоді. Зміна годинника мала менший сприятливий вплив на мене, я прокинувся з другої години ночі, тому я прибув на місце змагань у досить обвітреному стані, взагалі без мотивації.
Звивиста стежка в парку Боатінг-Лейк була справжньою побудованою доріжкою. Поворот за поворотом на спині, з великою кількістю прискорень, щільний поворот. Під час прогулянки довелося пройти кілька добрих кіл, перш ніж я зміг пройти це в пристойному темпі. Я жахливо ковзнув у "вийшов", глибокий брудний слід. Але трохи поправивши, незабаром я знайшов ідеальний тиск у шинах, приблизно. Близько 2,5 бару, я звільнив свої кола звідси і - це місце для реклами тут - мій виклик Baby Limus на вигляд зробив свою справу, як маленькі ангели. Наразі мій найкращий вибір плащів. Рекомендую зацікавленим: http://massivebikes.com/uk/
Старти різного віку йшли з години на годину, поки за кілька хвилин до 14:00 учасників «великої» гонки (Еліта, Майстер 1, U23), включаючи мене, не покликали стартувати. Зазвичай мій старт є вагомою ознакою моїх крос-гонок. На жаль, цього разу мені довелося відмовитись від цього. Правила залишали мені мало місця, при дзвінку мені дали передостанній “стартовий куб”. Я навіть не бачив перед собою хлопців, з якими я повинен був бути на вечірці. Звідси приємно виграти ...
Після старту я намагався якнайшвидше виграти якомога більше місць, до яких вдалося наблизитися. Перші кілька сотень метрів, за винятком прямокутного вигину, складалися з швидких ліній на всьому шляху. Прибувши до гаю, я опинився посеред поля, але потім гілка дерева перетнула моє заднє колесо, тому мені довелося негайно зупинитися і до того моменту, коли мій велосипед був готовий знову їхати, я знову опинився в кінці поля. Тоді я в голові зрозумів, що це буде сісифова гонка, без мого власного ритму чи якоїсь життєздатної стратегії. Через ручку. Я натиснув, коли він помістився на трубці. Звичайно, це були перегони, тому не завжди я хотів перемагати. Я дійсно обігнав своїх опонентів одного за іншим, але іноді мене хтось наздоганяв на кілька секунд, порушуючи мій імпульс. І доріжка була досить вузькою, щоб обігнати де завгодно.
Однак мені це дуже сподобалось, бо я справді мчався. Адреналін накачував окремо в мені частина альпінарію, де я біг проти багатьох, щоб завершити грязьо-мідну частину, отримуючи більше місця завдяки енергійним кидкам. Так чи інакше, я витратив багато часу, а тим часом, звичайно, отримав і результат повногазових контурів. Тим не менше, я дотримувався темпу для перших шести цвяхів і піднімався все вище і вище. Багато людей вболівали за мене, тому я завжди міг черпати сили - відштовхуючи від себе ознаки втоми.
За три-чотири кола до кінця ми дуже знайшли один одного із Золтаном Грего з Паве. Один раз його розірвало секунда-дві, а інший раз я. Але, багато стоячи і повертаючись, результатом було додаткове прискорення. Я втратив контакт, і я вже не відчував запаху крові в носі, я врятувався. Відчуття "ні переді мною, ні позаду мене" повільно взяло верх. Останньою краплею став Петр Шалай, який наближався за моєю спиною, який би ляснув мене на абсолютно друге місце, вимірявши по колу. Я намагався цього уникнути і запалив ракети, вже те, що в них залишилось. Місія була виконана, тому лише надзвуковий Peák Barna (включаючи 2-е місце цього року в Tour de Hongrie) отримав круговий мінус, і я опинився на п'ятому місці в Master Class 1 і на абсолютному місці на 15-му. Зрештою, найкраще розміщення МК у моєму житті ... Très bien. 😉