Інтернет-бібліотека стоматологічної освіти
Наша команда стоматологічних працівників та спеціалістів прагне покращити загальний стан здоров'я наших пацієнтів, зосереджуючись на профілактиці, діагностиці та лікуванні захворювань, пов’язаних із зубами та яснами. Скористайтеся нашою стоматологічною бібліотекою, щоб дізнатись більше про проблеми та способи лікування. Якщо у вас є питання або вам потрібно домовитись про зустріч, будь ласка, зв'яжіться з нами.
Карієс зуба призводить до того, що на зубах утворюються крихітні дірочки, які з часом можуть спричинити великі проблеми. Вони створюються, коли кислоти, здатні роз'їдати зуби, атакують захисне покриття (емаль) зуба. Ці кислоти в основному походять з двох джерел: дієти та певних ротових бактерій, які розмножуються за відсутності ефективної гігієни порожнини рота. Якщо порожнини не лікувати належним чином, бактерії, що викликають гниття, можуть проникнути далі в зуб, що врешті-решт спричинить проблеми, що вимагають лікування кореневих каналів або спричиняють втрату зуба. Хороша новина полягає в тому, що порожнини можна запобігти, а це означає, що всі природні зуби можна зберегти на все життя! Ось наші три найкращі поради щодо запобігання карієсу:
Щітка і нитка щодня
Запобігання карієсу починається з гарного розпорядку гігієни порожнини рота. Це видаляє зубний наліт, липку плівку, яка містить шкідливі бактерії та частинки їжі. Зубна нитка особливо важлива, оскільки зубна щітка не чистить між зубами так само, як нитка. Обов’язково чистіть ниткою обидві сторони кожного зуба, включаючи задні моляри, принаймні раз на день. Чистіть зуби принаймні два рази на день зубною пастою, що містить фтор, мінерал, який може стати частиною емалі на ваших зубах, і відновити невеликі отвори, які починають утворюватися з порожнин.
Зверніть увагу на дієту
Деякі продукти харчування та напої не поєднуються з вашими зубами, а газовані напої - у верхній частині списку. Газовані напої, спортивні напої та "енергетичні напої" є кислими, навіть несолодкі сорти. Кислоти, які вони містять, атакують емаль зубів і роблять їх більш сприйнятливими до порожнин. Фруктові соки також можуть бути дуже кислими. Питна вода набагато корисніша для здоров’я зубів не тільки тому, що вона має абсолютно нейтральний рН (вона не кисла), а й тому, що вона сприяє поповненню слини, яка має природні властивості боротися з порожнинами. Цукрова та крохмалиста їжа (печиво, цукерки, пончики та чіпси) також приносять проблеми, особливо коли їх не відразу очищають від рота. Вони живлять бактерії в роті, які спричиняють порожнини та підвищують рівень кислотності.
Періодично відвідуйте стоматолога
Регулярні професійні іспити та чистки - чудовий спосіб зберегти чудове здоров’я порожнини рота. Гігієніст зубів може очистити ділянки рота, до яких ви не можете дістатись зубною щіткою або навіть ниткою. Ми можемо шукати ранні ознаки порожнин і діяти швидко. Крім того, ми можемо рекомендувати конкретні профілактичні процедури, якщо ви особливо схильні до порожнин. Це можуть бути процедури фтору в офісі та герметики для зубів, які є швидкими, простими та ефективними процедурами. Ми також можемо рекомендувати спеціальні полоскання для порожнини рота. Спільно працюючи, ми можемо переконатись, що ваша гігієна порожнини рота правильна, і таким чином запобігти появі порожнин.