поради

Якщо ви нова мама, у вас, мабуть, виникають сумніви при підготовці перших пляшок. Але не хвилюйтеся, адже це легше, ніж ви думаєте, і, коли ви трохи потренуєтесь, приготування ідеальної пляшки стане автоматичним завданням.

  • Рекомендації щодо гігієни
  • Як підготувати ідеальну пляшку?
  • Поважайте пропорції
  • Яка відповідна температура?
  • Мийте пляшечки після кожного годування
  • Кілька практичних порад

Ви нова мама, ваша дитина голодна, і настав час підготувати пляшку. Але коли справа стосується перших кількох дублів і у нас все ще недостатньо практики, приготування хорошої пляшки може здатися складним завданням.

І це те, що вперше, як матері, ми боїмося, що пляшка не є достатньо якісною, щоб втамувати голод нашого малюка та забезпечити необхідними поживними речовинами. Але не хвилюйтеся: це трапляється з усіма новоспеченими матерями та татами, і як тільки ви трохи попрактикуєтесь, підготовка пляшки стане настільки звичним завданням, що ви її автоматизуєте. Щоб пляшки, які ви готуєте для свого малюка, були ідеальними з самого початку, дотримуйтесь наведених нижче порад. Це дуже просто!

Ваш браузер не може відобразити це відео

Рекомендації щодо гігієни

Згідно з Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ), Сухе дитяче молоко не є повністю стерильним продуктом, але воно може містити деякі бактерії, шкідливі для здоров’я дітей. Тому дуже важливо, готуючи пляшки, дотримуватися деяких основних гігієнічних порад, за допомогою яких ви можете запобігти захворюванню вашої дитини на будь-яке захворювання. З цієї причини збереження суміші для молока та посуду, яким ви користуєтесь, а також суворий контроль за етапами приготування є важливими для зменшення ризиків та приготування ідеальної пляшки.

Як приготувати ідеальну пляшку?

Перед підготовкою пляшки, ретельно вимити руки водою з милом. Крім того, робоча поверхня, на якій ви збираєтеся її готувати, повинна бути чистою. Тоді дотримуйтесь інструкцій на коробці з молоком, яку ви використовуєте, а також інструкцій педіатра. Потім промийте флакон - завжди робіть це до і після використання. За допомогою щітки очистіть внутрішню частину, не забувши видалити залишки молока і стерилізувати до кінця. Як? Помістіть воду в горщик, а пляшки покладіть всередину. Зачекайте, поки вода закипить, і тримайте їх всередині близько 15 хвилин. Потім видаліть їх за допомогою пари стерилізованих пінцетів і переконайтесь, що соски не пошкоджені.

Пора підготувати пляшку, але що більше рекомендується, водопровідна або бутильована вода? Якщо ваша місцева водопровідна вода безпечна для пиття, ви можете вживати її без проблем, але ви повинні її прокип’ятити, дати їй попрацювати хвилину і кип’ятити принаймні дві. Потім можна підготувати пляшку. Інакше, використовувати воду в пляшках, завжди переконуючись, що на етикетці вказано, що вона підходить для годування немовлят. Крім того, ви повинні знати, що відкриту пляшку з водою слід тримати в холодильнику і споживати протягом 24 годин.

Ми радимо вам щоб ви уникали використання фільтрованої води у глечику, оскільки вона сприяє утворенню мікробів та бактерій. І якщо у змішувачі є дифузор, регулярно очищайте його білим оцтом, щоб убити мікроби. Крім того, перед тим, як продовжувати підготовку, ми рекомендуємо очистити кришку ємності для молока, щоб уникнути забруднення продукту. Американська асоціація педіатрії (AAP) також рекомендує чистити посуд, за допомогою якої обробляється пил.

Поважайте пропорції

Дуже важливо, щоб ви поважали пропорції води та молока, вказані на контейнері для молока що ви використовуєте. І це якщо ви використовуєте більше води, ніж вказано, калорійності та поживності пляшечки буде недостатньо для задоволення потреб вашої дитини І якщо ви вживаєте більше молока, ніж рекомендує виробник, ви можете спричинити проблеми з травленням свого малюка.

Таким чином, використовуйте лічильник, щоб знати, скільки молока потрібно використовувати для кожної пляшки, і ніколи не натискайте вміст ємності, щоб отримати більше. Повинно бути неглибокі виміри. Для цього використовуйте ніж. Коли ви ввели два інгредієнти, покладіть соску обережно, щоб не торкатися його, щоб не забруднити. Закрийте його та струшувати до змішування.

Яка відповідна температура?

Ви можете давати пляшку кімнатної температури, але якщо ви віддаєте перевагу її зігрівати, найкраще використовувати нагрівач для пляшок перед мікрохвильовкою, оскільки тепло не розподіляється добре і може спричинити опіки. Пам'ятайте, що якщо ви зігріли пляшку, ваша дитина повинна пити її протягом наступних півгодини. Якщо замість цього воно має кімнатну температуру, ви можете це робити протягом наступної години.

І пам’ятайте: Перш ніж давати дитині пляшечку, перевірте її температуру, поклавши кілька крапель на внутрішню сторону ляльки, переконавшись, що вона не дуже гаряча. В ідеалі воно повинно бути такої ж температури, як і грудне молоко і наша власна шкіра, від 36 ° C до 37 ° C. Якщо занадто жарко, поставте його під холодну воду, поки температура трохи не впаде.

Мийте пляшечки після кожного годування

Як ми вже говорили, перед використанням рекомендується очистити пляшки, але ви також повинні зробити це пізніше. Для цього спорожніть його, промийте холодною водою, щоб видалити частинки молока, змочіть у гарячій воді з посудомийним милом і за допомогою щітки добре очистіть внутрішню частину. Перш ніж давати йому висохнути, переконайтеся, що ніпель, нитка та кільце надійно закріплені. Нехай висохне догори дном.

Якщо ви віддаєте перевагу мити його в посудомийній машині, ідеальним є те, що ви використовуєте програми прання, які досягають 65 ° C. Звичайно: будьте обережні з гумовими ніпелями, оскільки мити їх можна лише вручну.

Кілька практичних порад

  • Якщо хочете тримати пляшку та посуд стерилізованими Між прийомами ви повинні упаковувати їх таким чином, щоб вони не мали ризику забруднення. Можна використовувати стерилізовані поліетиленові пакети. Мийте руки, коли збираєтеся з ними обробляти.
  • Згідно з AAP, найбільш рекомендованим є охолодження пляшечки для дитини 6 місяців і молодше, оскільки ваше тіло ще не здатне регулювати температуру.
  • Викиньте пляшки, які не були спожиті протягом 24 годин з моменту приготування, навіть якщо ви тримали їх у холодильнику, оскільки вони є ідеальним середовищем для розмноження мікробів та бактерій.
  • В ідеалі підігріти пляшку, яку вже підготували і зберігали в холодильнику за допомогою грілки для пляшок або зануренням у гарячу воду. У цьому випадку переконайтеся, що соска не торкається гарячої води, і час від часу перемішуйте вміст, щоб молоко нагрівалося рівномірно.
  • Якщо ваша дитина відвідує розігріту дитячу кімнату, не зберігайте залишок молока, бажано, щоб ви його викинули.