Симптоми харчового розладу (харчового розладу) - це просто вершина айсберга. Що знаходиться під цією верхівкою айсберга? Що приховує?

тетяна

У харчових розладах, анорексії, булімії та розладі переїдання є багато спільних аспектів, хоча кожен з них унікальний.

Терапевтичне ставлення до виявлення всього запереченого та заблокованого несвідомого вмісту - це любовне слухання. З цієї великої поваги виникають інші терапевтичні ресурси

Які застиглі та приховані болі населяють той айсберг?

Можливо, надмірна відповідальність і вимога, або займання місця в сім'ї, яке йому не відповідає.

Це може бути відсутність жалісливого погляду, або дорослішання та неприйняття вашої внутрішньої дитини. Можуть бути присутніми страх і відсутність впевненості в житті (матері), що призводить до необхідності контролю, щоб бути безпечним, і це відображається на контролі за їжею ...

TCA мають багато спільного з нашими стосунками з іншими людьми. Ми уникаємо потреби в харчуванні людини і обмінюємо її на їжу. Емоційне харчування є захистом від нашого болю та нашої вразливості.

Розлад харчової поведінки прагне до невразливості, будучи повністю незалежним від інших, але це повністю покривається симптомами. Він з’являється на поверхні лише тоді, коли симптоми зменшуються. У такі моменти часто можна почути "Я почуваюся оголеною, ніби що-небудь може мені зашкодити"

Терапія - це процес, який не досягає результатів або не змінюється за одну ніч, оскільки необхідно спостерігати і розуміти емоції та поведінку, які існували протягом тривалого часу. Необхідно спостерігати за способами мислення та поведінки, модифікувати наші звички та розумові програми, що приводить нас до того, щоб показати наше справжнє Я, яке було приховане за всіма тими рівнями захисту до болю.

Порушення харчування служать для приховування страхів, вразливості, секретів, почуття покинутості та страху залежності.

Терапія служить поверненню до любові, довіри, течії зі Всесвітом та зв’язку з нашою метою життя, яка була прихована за симптомами. Терапевти надають голос його співчуттю, його любові. Багато пацієнтів кажуть, що згодом вони розмовляють самі з собою, як і ми з ними на терапії. Вони будують любляче і захисне Я, від якого можна розмовляти, переглядати і втішати одне одного, замість того, щоб мати лише їжу як захисника.

Існує безліч терапевтичних методів, які призводять до зцілення, і вони ні кращі, ні гірші. Це прості інструменти, якими потрібно користуватися відповідно до потреб кожної людини. Ефективна терапія така ж унікальна, як і відбитки пальців. Ви повинні відповідати потребам та фазі людини.

Кінцева мета терапії - допомогти нам перейти від стану реактивного харчування, вразливого до зовнішнього стресу, коли ми дозволяємо захопитися обставинами та емоціями, до свідомої та більш вільної дієти, яка адаптується до реальних потреб нашого організму

Першим кроком є ​​визначення, чи потребує людина з розладами харчової поведінки структуру та планування їжі чи підхід, що не діє. Ви можете почати з одного, дати запас, а якщо він не спрацює, перейдіть на інший.

Ми оцінимо, чи потрібно вам приймати посередництво, щоб змінити свої звички.

Кажуть, що всі зміни досягаються шляхом двох кроків вперед і одного назад, і в ACTs це велика істина.

Загоєння відбувається повільно і відбувається не лінійно, а зигзагоподібно.

Вилікуватися від розладу харчування - це все одно, що піднятися на гору: вам потрібно об’їжджати вгору-вниз, поки не дійдете до вершини. І загалом, майже перед тим, як досягти вершини, спостерігається погіршення симптомів, велика втрата ваги, більший запой або ще більше блювота. Це "прощання". Ми супроводжуємо, приймаючи всі шляхи підйому на гору, і однаково вітаючи всі етапи, як сходження, так і спуску.