рота

Про це можуть свідчити симптоми

Зараз це всі спостерігають!

Оголошення Каталін Новак: ці угорські жінки будуть звільнені від сплати ПДФО на все життя

Ось доказ! Чаба Вастаг дуже серйозно програв те, що програв з Фрогсі Гергені

Сьогодні наша свідомість обробляє тонни інформації, а наші тіла виконують тисячі процесів. У цьому прискореному світі дуже легко ігнорувати сигнали нашого тіла. І не помічати та не реагувати на ці сигнали може мати різкі наслідки.

Ось 10 ознак того, що нирки працюють неправильно. Якщо у вас є щось із цього, не ігноруйте їх.

10. Порушення сну

Якщо нирки не працюють належним чином, це означає, що токсини не можуть вийти з організму через сечу і залишаються в крові. Підвищений рівень токсинів ускладнює засинання, тому менше сну збільшує ваші шанси на зниження функції нирок.

Люди з хронічними захворюваннями нирок часто страждають апное сну, стан, при якому під час сну виникають більші дихальні паузи. Ці паузи можуть тривати від декількох секунд до хвилини. Після кожної паузи нормальне дихання повертається із гучним хропінням. Безперервний сильний хропіння свідчить про те, що пора відвідати лікаря.

9. Головний біль, втома і загальна слабкість

Здорові та добре функціонуючі нирки підвищують рівень вітаміну D в організмі, який зміцнює кістки та імунну систему, одночасно виробляючи гормон під назвою еритропоетин (ЕРО). Цей гормон відіграє важливу роль у виробленні еритроцитів. Якщо нирки не функціонують належним чином, вони виробляють менше ЕРО. Зниження рівня еритроцитів (переносу кисню) призводить до швидкої стомлюваності м’язів та мозку.

Анемія часто зустрічається у людей з хронічними захворюваннями нирок. Анемія розвивається, коли функція нирок у когось становить 20-50% від норми. Якщо ви висипаєтесь і відпочиваєте, але все одно відчуваєте втому та слабкість, можливо, ви захочете звернутися до лікаря.

8. Сухість і свербіж шкіри

Здорові нирки виконують колосальну роботу, виводячи з крові відходи та зайву рідину, сприяючи виробленню червоних кров’яних тілець та підтримуючи потрібну кількість мінеральних речовин в організмі. Свербіж і сухість шкіри призводять до порушення функції нирок, тому вони не можуть підтримувати правильний баланс мінералів та поживних речовин.

Якщо ваша шкіра суха і свербить, спробуйте правильно її зволожити. Не забудьте проконсультуватися з лікарем перед тим, як приймати будь-які ліки від свербіння. Деякі ліки містять інгредієнти, які можуть ще більше погіршити роботу нирок.

7. Неприємний запах з рота та відчуття металевого смаку

Коли відходи скупчуються в крові, це змінює смак їжі і залишає металевий присмак у роті. Неприємний запах з рота - ще одна ознака того, що в крові занадто багато токсинів і бруду. Крім того, ви не хочете м’яса і взагалі можете втратити апетит, що може призвести до нездорової втрати ваги.

Існують різні причини, чому продукти можуть мати металевий смак (від алергії до поганої гігієни порожнини рота). Як правило, металевий присмак у роті повинен зникнути, якщо лікувати підозрювану причину. Якщо смак зберігається, зверніться до лікаря.

6. Задишка

Зв'язок між захворюваннями нирок та задишкою, особливо після невеликих зусиль, зумовлена ​​двома факторами. По-перше, зайва рідина в організмі потрапляє в легені, коли нирки не працюють належним чином. По-друге, анемія змушує організм отримувати менше кисню, що призводить до задишки.

Причини задишки можуть бути різні: від ниркової недостатності до астми до раку легенів та серцевої недостатності. Якщо ви помітили, що постійно задихаєтесь після невеликих зусиль, негайно зверніться до лікаря.

5. Набряк ніг, щиколоток, рук

Нирки, які не функціонують належним чином, не виводять зайву рідину з організму. Це призводить до затримки натрію, що викликає набряки в щиколотках, стопах і руках. Набряк нижньої частини тіла також може свідчити про захворювання серця і печінки або проблеми з ногами.

Іноді ліки, зменшення солі та виведення зайвої рідини з організму можуть запобігти набряку. Якщо це не допомагає, вам потрібно спеціальне лікування.

4. Біль у спині

Ниркова недостатність зазвичай викликає біль у попереку трохи нижче дуги ребра. Біль у спині та ногах викликаний кістою нирок - це великі мішки, наповнені рідиною, які утворюються на слизових оболонках і є наслідком полікістозу нирок.

Біль у спині, викликаний нирковою недостатністю, може супроводжуватися хворобою, блювотою, високою температурою тіла та частим сечовипусканням. Нормальні болі в спині, не пов’язані з нирками, поводяться по-різному: біль краще локалізується і виникає раптово, не викликаючи підвищення температури. Якщо ви відчуваєте постійний біль, а знеболюючі не ефективні, зверніться до лікаря.

3. Опухлі очі

Це ранній ознака того, що система ниркових фільтрів пошкоджена, білок потрапляє в сечу, що може спричинити здуття навколо очей. Здуття живота навколо очей можна пояснити тим, що нирки виділяють велику кількість білка в сечу, не затримуючи її, тому він не циркулює в судинній системі.

Якщо ви знаєте, що відпочиваєте, і немає проблем із запасом білка, можливо, вам доведеться звернутися до лікаря з цією проблемою.

2. Високий кров'яний тиск

Кровоносна система та нирки взаємозалежні. У нирках дрібні нефрони (функціональна одиниця) фільтрують відходи і зайву рідину з крові. Коли кровоносні судини пошкоджені, фільтруючі кров нефрони не отримують достатньої кількості кисню та поживних речовин. Тому високий кров'яний тиск є другою причиною ниркової недостатності.

Профілактика та лікування високого кров’яного тиску, щоб уникнути ниркової недостатності. Харчуйтесь здорово і регулярно займайтеся спортом.

1. Зміни сечі

Нирки відповідають за вироблення сечі та виведення продуктів життєдіяльності. Не слід ігнорувати частоту, запах, колір і зовнішній вигляд сечі. Найпоширеніші версії:

Частота сечовипускань збільшується, особливо вночі. 4-10 разів на день вважаються нормою.

Кров у сечі. Здорові нирки фільтрують кров із сечі, але коли фільтр пошкоджений, клітини крові починають «витікати» в сечу.

Спінення сечі. Бульбашки в сечі, особливо ті, які вимагають багаторазового промивання, поки вони не зникнуть, свідчать про те, що небажаний білок знаходиться в сечі.