У перші дні грудного вигодовування вас можуть здивувати кілька проблем.
Ми підібрали для вас найпоширеніші та розглянули їх причини та шляхи вирішення.
Болять соски
Хоча курс годування груддю індивідуальний для кожної матері, це не повинно вам зашкодити. У перші дні вони досить часто бувають вашими соски більш чутливі. Однак, якщо цей біль зберігається, це ознака того, що щось не так, і необхідно зосередитися на правильній техніці та положенні дитини. Можливо також, що це ще одна проблема, така як дріжджова інфекція або обмежена рухливість язика через укорочену вуздечку дитини.
Як це проявляється?
Найчастіше біль виникає через погане присмоктування дитини до грудей. Цим рухом дитина викликає тертя і подальший біль. Також необхідно переконатися, що ви не страждаєте кандидозом або дитиною, скорочуючи вуздечку мови. Якщо ви підозрюєте цю проблему, зверніться до свого лікаря, акушерки або фахівця з лактації.
Яке рішення?
Найпростіший спосіб - переконатися, що ваша дитина правильно всмоктує. Якщо перше всмоктування викликає біль, вийміть дитину з грудей (обережно вставивши чистий палець у поцілунок) і спробуйте ще раз. Дитина повинна мати якомога більше тканини ваших сосків у роті.
Можливо також, що вам буде достатньо невеликої поради з правильної техніки від консультанта з лактації.
Також може допомогти вичавити кілька крапель молока на соски після кожного годування груддю або використовувати їх спеціальний крем. Це допомагає швидше відновлюватися. Вони також можуть вам допомогти збирачі грудного молока. Вони захищають соски в одязі та забезпечують хороший потік повітря.
Побоювання щодо нестачі грудного молока
Особливо турбують матерів, які вперше вийшли недостатня кількість молока. Однак більшість жінок здатні без проблем виробляти достатню кількість молока для повноцінного харчування дитини.
Як це проявляється?
Дитина з достатнім споживанням їжі повинен виробляти щонайменше 6 мокрих підгузників на день, а стілець повинен бути м’яким і жовтим. Дитина також повинна набирати вагу, бути здоровою та настороженою одразу після пробудження. Якщо це не ваш випадок, вашій дитині може знадобитися більше молока.
Яке рішення?
Не їдь. Для дитини природно переживати різні періоди росту, коли він буде здаватися надмірно голодним і захоче бути годують набагато частіше і надовго.
Як тільки ви починаєте частіше годувати дитину, ваше тіло налаштується і почне зробити більше молока зазвичай наступного дня. Ще один спосіб збільшити вироблення молока - регулярно стимулювати груди після кожного годування.
Іноді годування може бути недостатнім, оскільки дитина неправильно всмоктується. У цьому випадку необхідно звернутися до консультанта з лактації.
Налита грудка
Ця проблема може бути викликана затримкою рідини, набряком або запаленням тканин молочної залози. Таким чином, не тільки за рахунок збільшення виробництва грудного молока. Так само, недостатнє або погане годування вашої дитини може призвести до грудного вигодовування.
Як це проявляється?
Ваші груди здаються твердими, важкими, гарячими і грудними. Тоді дитині може бути важко смоктати молоко.
Яке рішення?
Попросіть поради щодо грудного вигодовування, щоб переконатися, що молоко постійно рухається.
Використовуйте кишені для охолодження бюстгальтера принаймні через півгодини відразу після годування груддю.
Теплий і ніжний масаж перед грудним вигодовуванням допомагає видобувати молоко. Спробуйте вичавити невелику кількість молока перед годуванням або використовуйте грудні ковпачки, щоб пом’якшити подвір’я.
Блокування каналу
Засмічені канали - часта причина відкладення жирової тканини всередині грудей (які в основному виробляються лише для їх захисту) або також занадто вузьке звуження каналу. Якщо не лікувати закупорену протоку, це може призвести до маститу.
Як це проявляється?
В загальному, заблоковані канали вони зазвичай проявляються як неприємна грудка або як невелика грудочка розміром з горошину.
Яке рішення?
Найголовніше - це регулярне грудне вигодовування і часте відходження грудного молока від грудей. Іноді засмічення каналу також може бути спричинене поганою технікою грудного вигодовування. Тому ми також рекомендуємо звернутися до своєї акушерки або фахівця з лактації. М’який масаж грудей за допомогою теплої води або мочалки може бути дуже корисним. А також зміна положення годування груддю.
Мастит
Мастит є запалення грудей, які можуть перерости в інфекцію, якщо не лікувати їх досить швидко. Мастит може бути викликаний закладеністю молочної залози, закупоркою каналу, стиранням або тріщинами соска. Він також може з’явитися без жодної причини.
Як це проявляється?
Вони можуть з’являтися на грудях червоні плями, місця можуть бути гарячими і напруженими. Лихоманка або більш важкий грип також можуть бути симптомом.
Яке рішення?
Продовжуйте годувати груддю. Випорожнення грудей і регулярне зціджування молока дуже важливі. Часте годування та хороше спорожнення грудей можуть дуже швидко вирішити мастит. Упевненість у правильній техніці грудного вигодовування також може допомогти вирішити цю проблему та запобігти рецидивам. Гарячі компреси до і після годування груддю не тільки приємні, але й допомагають хорошому потоку молока. Якщо ви почуваєтесь погано, негайно зверніться до лікаря загальної практики.
Дріжджова інфекція (кандида)
Це кандидат грибкова інфекція, що може вплинути як на матір, так і на дитину, або одночасно на обох. Він з’являється набагато частіше після перших тижнів годування груддю. Це також може статися після лікування антибіотиками, оскільки вони вбивають природну бактеріальну культуру і підтримують грибки в їх розвитку.
Як це проявляється?
Біль у сосках, що виникає після проблемного періоду необмеженого годування. Соски можуть бути рожевими, блискучими і дуже болючими. Вони також можуть свербіти або пекти. Іноді кандидоз також потрапляє всередину молочної залози, особливо якщо соски потріскані або стираються. Дріжджова інфекція у роті вашої дитини це буде виглядати як білі запалені плями, знизу рожеві. Також у дитини можуть бути рожеві висипання на вуграх.
Яке рішення?
Зазвичай кандидати потребують лікування як матері, так і дитини. Тому домовтесь про зустріч зі своїм лікарем загальної практики.
Занадто багато молока
Спочатку ваше молоко, швидше за все, буде викидатися більш агресивно, а потім швидкість потоку стабілізується. Дитина може задихнутися при ковтанні, якщо потік грудного молока занадто сильний і часто ковтає повітря.
Як це проявляється?
Мами часто мають досвід зі швидким потоком молока якщо вони страждали від виливання або закладеності грудей, засмічення каналів або маститу.
Яке рішення?
Використовуйте лише одну грудь для кожного годування груддю. Ви можете дозволяти дитині годуватися з цього боку стільки часу, скільки він хоче. Захоплення початкового сильний потік молока наприклад, у рушник і дайте дитині смоктати, поки потік грудного молока не стабілізується лише до регулярного крапельниці.
Плоскі або запали соски
Запали або плоскі соски трапляються у кожної десятої жінки і викликані короткою молочною залозою, яка стягує сосок і запобігає його появі. Спеціальна підтримка, розташування та влаштування дитини можуть бути всім необхідним. Висмоктуючи молоко, дитина може витягнути сосок на стільки тканини грудей, скільки йому потрібно, і зручно харчуватися.
Якщо у вас плоскі або запалі соски, це може допомогти AVENT Niplette. Він стимулює молочні протоки м’яким абсорбуючим вакуумом і витягує сосок назовні у невеликий пластиковий ковпачок.
В ідеалі, це гарна ідея починати використовувати капелюхи до того, як завагітніти або протягом перших шести місяців вагітності, якщо соски не стануть занадто чутливими. Після народження дитини ви також можете використовувати їх за кілька хвилин до кожного грудного вигодовування, щоб тимчасово видалити сосок. Обприскування молоком перед грудним вигодовуванням також може допомогти витягнути запалий сосок.