Причини: Засмагла шкіра не завжди була ознакою краси. Навпаки. Римляни дуже цінували світлу шкіру, що було ознакою власності та доказом того, що людина, про яку йде мова, могла дозволити собі залишатися цілими днями в захищених від сонця будинках. Ідеал бронзованої шкіри безумовно потрапив на береги Європи та Америки лише після Другої світової війни. Сучасні журнали про спосіб життя в середині 1960-х стверджували: "Засмагай, це красиво і здорово!".
У той час, однак, вже були великі дослідження, що свідчать про прямий зв’язок між надмірними сонячними ваннами та пошкодженням шкіри та всього організму. Страх засмагати особливо виразний у країнах, які також піддаються більш інтенсивному УФ-випромінюванню через виснажений озоновий шар (Австралія). Попередження вчених та панічна інформація деяких ЗМІ призвели до того, що Сонце стало проклятим, що було іншою крайністю. Сьогодні більшість експертів схильні рекомендувати, щоб розумна тривалість сонячних ванн, особливо при природному сонячному світлі з належним захистом, не представляла ризику для здоров’я.
Що нас засмагає?
Сонячне випромінювання - це безперервний потік частинок, званих фотонами, які утворюються під час термоядерної реакції на Сонці. Кожна така частинка має різну швидкість. Вони поширюються по землі, ніби хвилею різної довжини. Тому ми розрізняємо інфрачервоні частинки, які мають велику довжину хвилі і діють на нас із відчуттям тепла. Інший тип - видиме випромінювання, яке змінюється від червоного до фіолетового. Далі слід УФ-випромінювання. Всі ці види опромінення впливають на стан шкіри. Навіть тривалий вплив високих температур пошкоджує структуру шкіри. Видиме інтенсивне світло сприяє прискоренню процесів старіння шкіри. Безперечно, найбільш значні біологічні ефекти надає УФ-випромінювання.
Він найближчий до видимого спектру випромінювання. З усіх видів УФ-випромінювання воно проникає найглибше. Це спричиняє швидке вивільнення меланіну (коричневого пігменту шкіри, який утворює колір природного засмаги), близько години. Цей тип УФ більш поширений у солярійних трубах. Це скорочує час, необхідний для засмаги шкіри. Однак, у порівнянні з "пекучим" УФВ, він більше прискорює старіння шкіри і більш тісно пов'язаний з ризиком гіперпігментації або фотоалергічних реакцій. Пігментація після UVA швидша, але коротша. Сучасні солярії намагаються максимально наблизити своїм спектром до природного УФ-випромінювання, яке проникає в землю. Для безпеки соляріїв в ЄС діє єдиний стандарт, який обмежує потужність труб до 0,3 Вт/м2. ВООЗ (Всесвітня організація охорони здоров'я) опублікувала та опублікувала на своєму веб-сайті рекомендацію ВООЗ щодо засмаги в соляріях.
Лише невелика кількість УФВ досягає земної поверхні. Більшість фільтрується озоном. Якщо його концентрація в озоновому шарі недостатня, то UVB разом з короткохвильовим UVC можуть серйозно зашкодити здоров’ю. UVB не такий проникливий, як UVA, але він має більше енергії. Він руйнує білки, в основному розкладає колаген у шкірі та пошкоджує ДНК, сприяючи тим самим розвитку пухлинного росту. Цей вид випромінювання відповідає за опік шкіри. Потім він викликає пігментацію шкіри, яка є більш тривалою в порівнянні з пігментацією UVA.
У звичайних умовах він не проникає на земну поверхню. У лабораторіях його застосовують у бактерицидних пристроях, що знищують мікроби. Навіть короткочасний вплив UVC на шкіру викликає опіки шкіри. Що таке засмага? Як тільки ми піддаємось дії УФ-випромінювання під час сонячних ванн, шкіра реагує захисною реакцією, що призводить до ознак запалення шкіри - почервоніння, свербіння, печіння, легкого набряку. Залежно від фототипу шкіри шкірна реакція різна. Кожна засмага викликає запалення, але при дуже темній шкірі (чорнота) вона зовсім незначна. Відповідно до фототипу, захисна пігментація відбувається протягом різного періоду часу, яка утворюється шкірним барвником меланіном. По-перше, утворюється швидка пігментація, головним чином завдяки UVA, але яка не має такого сильного фотозахисного ефекту. Подальша більш тривала пігментація індукується УФВ і триває кілька місяців.
Засмагати здорово?
Певна кількість впливу сонячного світла необхідна, особливо для виробництва вітаміну D, який бере участь у контролі рівня кальцію в нашому організмі. Однак для цих цілей достатньо звичайного цілорічного перебування на сонці на вулиці. Немає раціональних підстав піддавати цілий організм впливу на здоров’я для здорової людини. З іншого боку, в природі людини - прикрашати своє тіло, і засмагати багатьма вважається естетичною справою.
Пошкодження шкіри після УФ-випромінювання
- Пошкодження хрестоподібних зв'язок коліна - ФІТКЛІНІКА
- Пошкодження меніска - Laesio menisci MUDr
- Пошкодження хряща - хондромаляція, хондропатія, остеохондральний перелом
- Незбиране молоко для майже дворічної дитини - Синій Кінь
- Право реалізовувати батьківські права та обов'язки щодо неповнолітніх дітей, адвокатська контора