- Здорове харчування та схуднення
- Дієта
- Як діє коробкова дієта
- Як правильно вибрати постачальника?
- Про нас
- Андреа Коддінгтон
- Поширені запитання та поради
- Калькулятор ІМТ
- Історії людей
- Блог
- Поради щодо здоров’я
- Рецепти
- Продуктовий магазин
- НОВИНИ
- Вправа
- Дієтні поради
- Програми
- Редукційна дієта
- Класична дієта
- Дієта для гурманів
- Вегетаріанська дієта
- Целіакійна дієта
- Діабетична дієта
- Швидка дієта - Турбодіета
- Детоксикація
- Детокс Початок 3 дні
- Детокс Ідеально 7 днів
- Детокс Макс 28 днів
- Детокс сік для початківців
- Детокс для соків Advanced
- Детокс для соку Profík
- МАЙКА
- Дієта для годуючих мам
- FitBody
- Фітнес-дієта СТАРТЕР
- Фітнес дієта БУДІВЕЛЬ
- Здорове харчування
- Дієтичні поради
- Спеціальні меню
- Подарунковий ваучер
- Редукційна дієта
- Меню
- Кулінарна еліта
- Доставка
- Як відбувається оплата та доставка
- Переривання прийому їжі
- Зміна адреси доставки їжі
- Необов’язковий наказ
- Зв'язок
- Франчайзинг
- eDiéta та Easydiet
- Швидке замовлення
- Прейскурант
08.01.2018 | Тамбур molestie tortor вагітна eget.
01.01.2018 | Нікуди об'єкт augue conseat et.
- Статті
- Блог
- Кулінарна еліта
- Як робити покупки
- Умови бізнесу
- Даніель Гривчак
- Маріо Жужич
- Томаш і Петра
- Єва
- Міріам
- Ірена
- Домініка
- Андреа Коддінгтон
- Ада Стракова
- Марек Маєскі
- Олександра Гайдошикова
- Владо Черни
- Патрік Герман
- Аленка Компасова
- Станька
- Крістіна Червенкова
- Еміль Галанек
- Еріка Креставкова
- Професійний нагляд
- Крістінка Ковешова
- Петра Марко
- втрата ваги
- активне життя
- я не встигаю
- детокс
- pravo-jest-zdravo
- Данька
- Прейскурант
- Адріана Ілавська
- Томаш Булей
- Барбора Амаренте
- Люсія Медекова
- Барбара Свєжена
- Урсула
- Барбора Демовічова
Ви хочете схуднути, але кілограми тримаються на вас, як кліщі. Однією з проблем може бути надмірно підкислений організм, в якому накопичилося занадто багато токсинів. Якщо ви відчуваєте, що ваша життєва енергія пішла у відпустку, і втома, стрес, роздратування та нервозність оселилися у вашому тілі, ваше тіло показує, що воно кисле. І не дивуйтеся, що, незважаючи на дієту та фізичні вправи, ви не дуже добре справляєтеся з втратою ваги. Організм намагається утримувати жир, оскільки це необхідний захист від кислот.
Коли ви допомагаєте йому відновити баланс кислот і основ, т. Зв кислотно-лужний баланс, ви будете винагороджені бадьорістю та здоров’ям. Крім того, схуднення стане для вас легшим і приємнішим. Експерти з особистого досвіду стверджують, що коли у вас все виходить усунути закислення в організмі, схуднення буквально піде як масло.
Як це працює?
РН крові дорівнює 7,4, тому він трохи базовий. Менше значення підкислює організм, а більш високе, навпаки, створює лужне середовище. На жаль, Їжі в нашій країні давно не вистачає достатньої кількості мінералів, завдяки чому організм може нейтралізувати кислоти природним шляхом.
Ось чому дуже важливо правильно вибрати їжу, переробка та поєднання продуктів харчування, яку ми готуємо на тарілці. Організм постійно намагається створити найкраще середовище для свого функціонування. Якщо ми не забезпечуємо його якісними мінералами в їжі і щодня обтяжуємо неправильними харчовими звичками, він повинен використовувати мінерали зі своїх запасів для нейтралізації занадто великої кількості кислот.
І тоді починають страждати кістки, волосся, зуби, шкіра, нігті, ми виснажуємось і відчуваємо себе трохи старими. Як вийти з наслідків закислення? Давайте зменшимо або відмовимося від продуктів, що підтримують закислення організму. Які вони? Найбільше табу - ласощі з білого борошна, з цукром, штучними підсолоджувачами або шоколадом.
Також викиньте зі своєї тарілки всі напівфабрикати, фаст-фуд, солоні делікатеси, плавлені та «запліснявілі» сири, копчене м’ясо, соки та підсолоджені напої. Будьте обережні з гострою їжею, кавою, чорним чаєм, газованою мінеральною водою.
Як ми підтримуємо рівновагу в організмі?
І які продукти допомагають організму підтримувати кислотно-лужний баланс? Побалуйте себе овочевими салатами, що містять помідори, салат айсберг, моркву, петрушку, зелену квасолю, буряк, капусту, цвітну капусту, кольрабі, горох, шпинат, кабачки, брокколі, баклажани.
Побалуйте себе такими фруктами, як актуальні вишні, смородина, абрикоси, персики, ожина, груші, а також екзотичними ананасами та бананами. Готуйте смаколики з картоплі, натурального рису, індички та яловичини. Вибирайте особливо житній та грем-хліб, сметану, білі йогурти.
Масла чудові соняшникова, льняна, гарбузова. А що пити? Вони ідеальні лужні джерельні води з низьким вмістом мінеральних речовин, зелений і трав'яний чай, свіжі фруктові та овочеві соки, мінеральні мінерали, непастеризоване молоко.
Побалуйте себе якістю
Навіть продукти у вашому улюбленому EasyDiet підтримують кислотно-лужний баланс організму. Тому ми ретельно відбираємо та поєднуємо сировину. Ми пропонуємо вам лише свіжу їжу, приготовлену найніжнішим способом - на пару. Ідеальна програма для всіх, хто потребує боротьби із закисленням організму, - це наша 28-денна або 7-денна програма детоксикації.