Офіційний блог Sanitas із порадами та практичною інформацією про здоров’я, здоров’я, здоровий спосіб життя та медичне страхування
Можливо, вам цікаво.
Знос наших суглобів відбувається протягом багатьох років і є чимось природним. Докладніше
Завдяки медицині, здоровому способу життя та постійно зростаючій тривалості життя вихід на пенсію вже не пов’язаний. Читати далі
Не всі це знають, тому що всі ми знаємо чоловіків та жінок, хворих на хворобу Альцгеймера, але, як бачили, жінки мають більше. Читати далі
Денні центри - це спеціалізовані заклади для людей похилого віку, де група професіоналів присвячена задоволенню їх потреб. Читати далі
Головна/Здоров’я/Посібник з догляду після встановлення суглоба стегна
Рухливість суглобів починається відразу після операції для зміцнення м’язів і прискорення відновлення.
Ще кілька років тому імплантація заміни кульшового суглоба була хірургічною операцією, яка була зарезервована для екстремальних випадків, коли пацієнт прийшов до операційної після перенесених років болю та значного зниження якості життя. Однак сьогодні це так все більш поширене втручання як наслідок старіння населення та раннього виявлення проблем із суглобами.
Зазвичай відновлення відбувається швидко. Однак воно буде відрізнятися залежно від особливостей кожного пацієнта: їх віку, якості кісток, існуючих патологій, використовуваної хірургічної процедури та типу протезу.
Починається відновлення після операції з заміни тазостегнового суглоба відразу після операції під час того ж перебування в лікарні. У цей період пацієнтові буде запропоновано потроху рухати суглобом, щоб не втратити тонус м’язів і прискорити відновлення. Звичайне, що після одного дня він може сісти в ліжко, що наступного дня він встає, щоб спробувати пройтись по кімнаті, і що наступного дня він може блукати коридором лікарні з милицями або ходунками.
Під час перебування в лікарні пацієнта може відвідати фізіотерапевт, який пояснить і спланує спеціальна програма вправ для зміцнення тазостегнових м’язів і, як наслідок, зменшення часу на відновлення, стіл вправ, який слід починати в тій же лікарні і продовжувати після виписки.
Реабілітація вдома після операції з заміщення кульшового суглоба
Час відновлення може коливатися від двох до чотирьох місяців, щоб повернутися до роботи з певними обмеженнями, і від шести до дванадцяти місяців для повного відновлення після операції. У післяопераційний період вдома важливо, щоб пацієнт дотримувався ряду вказівок:
- Промийте хірургічну рану і нанесіть зволожуючий крем легким масажем двічі на день.
- За можливості тримайте ногу піднятою.
- Сидячи на високих стільцях з підлокітниками або жорсткими диванами.
- Носіть зручне закрите взуття, яке добре підтримує стопу.
- Надмірна вага є негативною для відновлення.
- Слідкуйте за збалансованим харчуванням, багатим залізом і клітковиною, а також великою кількістю рідини.
- Зверніть особливу увагу на предмети побуту: видаліть килимки, кабелі або меблі, які можуть призвести до падіння, і будьте дуже обережні з мокрими підлогами.
У ліжку, Вам слід спати на спині з подушкою між ніг, а не лежати на боці. Також не піднімайте оперовану ногу, не згинаючи коліно. Сидіння, Ви повинні чергувати позу ноги при згинанні та розгинанні, а не схрещувати ноги, уникаючи різких рухів та обертань оперованою ногою.
У ванній, Бажано розмістити підйом у туалеті приблизно на 10-15 сантиметрів, щоб уникнути надмірного згинання суглоба. Піддон для душу завжди кращий за ванну.
Як знову ходити після втручання
- Використовуйте милиці або ходунки та відмовтеся від технічних засобів, завжди під наглядом лікаря.
- Перші дні ви повинні ходити 3-4 рази близько 10 хвилин, потім вам доведеться розвивати більшу активність, але з великою кількістю періодів відпочинку.
- Сходами можна піднятися, але не для вправ.
Інші рекомендації - носити взуттєвий ріг з довгою ручкою або носити компресійні панчохи (цілі). Пацієнт може їздити на машині з другого місяця, на місці другого пілота. Для цього потрібно відкинути сидіння і, сидячи, обережно вставити ноги всередину транспортного засобу. Три місяці їздити не слід.
Коли йти до лікаря?
Пацієнт повинен звернутися до лікаря, якщо виявить такі проблеми, як наступні в області операції:
- Набряк, почервоніння, кровотеча або будь-які інші виділення, що виникають в області хірургічної рани.
- Перебільшене посилення болю в області розрізу.
- Відчуття оніміння і поколювання в ураженій нозі.
Втручання на тазостегновому суглобі зазвичай дає хороші результати, але потрібно бути терплячим. Є повільний і складний процес в якому, наполегливо і віддано, можна буде побачити плоди своїх зусиль. Однак, не забуваючи, що лише через рік після втручання рухливість та сила м’язів, як правило, не відновлюються повністю.
- Щеня сибірського хаскі - Посібник з годівлі та догляду
- До та після операції на кульшовому суглобі CuidatePlus
- Додайте буряк у свій раціон, щоб покращити свої спортивні марки - Фітнес-посібник
- Приклади подальших розсилок електронної пошти після співбесіди JOBATUS
- Набір ваги після його схуднення - Статті - IntraMed