Супровідний процес уважного прийому їжі, прийняття і співчуття Він складається з 10 початкових сеансів зі мною по 1 год на тиждень, за допомогою масштабу, в якому я буду супроводжувати вас, крок за кроком, щоб ви могли набути всіх необхідних навичок, щоб піклуватися про себе та служити вам, виходячи зі своїх цінностей та життя, якого ви прагнете. Після завершення початкового процесу ми спільно оцінимо безперервність.

Кожне із занять буде насамперед орієнтоване на дії, з вправами, в яких ми будемо працювати з їжею, медитаціями, керованими практиками тощо.

Під час процесу,
Ви матимете доступ до:

    10 ІНДИВІДУАЛЬНИХ СЕСІЙ 1 Г ТИЖНІЧНО, В ТАЙ час, ЯКИЙ НАЙКРАЩИЙ ПРИХОДИТЬ ДО ВАС (ПРО ДОГОВОР). ІНДИВІДУАЛІЗОВАНИЙ МОНІТОРИНГ ЕВОЛЮЦІЇ. ПРАКТИЧНІ ВПРАВИ ДЛЯ ВИКОНАННЯ В ДОМА ЩО КОЖНОГО ТИЖНЯ. ПРИМІТКИ ТА АУДІО ДЛЯ ПРАКТИК.

Я можу допомогти вам, якщо:

    ВИ ХОЧЕТЕ РОЗРИВАТИ ПІКУТИЙ КРОЛЬ ОБМЕЖЕННЯ-РЕЗКОНТРОЛЮ їжею, ЯК ВИ ЇСТИТЕ ЕМОЦІЙНО/ПРИВАБЛИВО
    / ОЧИСТКИ/розлади харчування. їжте обмежено або надмірно вправляйтеся. У вас є погані відносини зі своїм тілом. ВИ ТЕРПИТЕ ТРИВОГУ/СТРЕС/БЕЗКОШТОВНІСТЬ /
    ВІТАЛЬНА НЕЗАДОВІРНІСТЬ/низька самооцінка ВАМ ПОТРІБНА МОЯ ПЕРСОНАЛІЗОВАНА І ПРОФЕСІЙНА ПІДТРИМКА.

Я направляю вас до нових здорових звичок

ЯКЩО У ВАС Є СУМНІВАННЯ, ЩОБ ЦЕ КЕРІВНИЙ ПРОЦЕС НАВЧАННЯ ДЛЯ ВАС, ЗАПОВНІТЬ КОНТАКТНУ ФОРМУ, ЯКУ ВИ ЗНАЙДИТЕ ВНИЗ.

харчування

Деякі відгуки, щоб дати вам більше світла

ВИ ЗБЕРІГАЄТЬСЯ ВЕЛИКИМ КРОКОМ, ставлячись на себе, щоб відновити свій простір і почати піклуватися про себе краще і насолоджуватися своїм тілом і їжею знову.

ТАК, МОЖЛИВО, СЛОВА ТОЙСЬКИХ, ЩО ВЖЕ БУЛИ ЧЕРЕЗ ЦЕЙ ПРОЦЕС, МОЖЕ КРАЩЕ ДОКЛАДИТИ СВОЇ сумніви.

За час сеансів з Міреєю я навчився бачити себе з іншої точки зору, з більшим розумінням і прийняттям себе, свого тіла та людини, приділяти свої емоції місцям турботи, терпіння та слухання. Мірея близька, щедра, щира, ласкава і розуміюча, а також наполеглива і рішуча. Відвідати мене разом з нею було одним із хороших рішень, які я прийняв у своєму житті.

Завдяки акомпанементу Міреї я зрозумів причину запоїв, навчився розрізняти різні типи голоду, у моєму випадку емоційний голод був постійним протягом багатьох років.

Завдяки вам і уважності я маю інструменти для роботи із співчуттям і любов’ю до себе і до всього, що мене оточує, з повною свідомістю. Як ти мені сказав, це тренінг, кожен раз я буду робити все краще, завжди із співчуття.

Переживши стільки років із їжею, дієтами та їх наслідками, я шукав професіонала, який би допоміг мені позбутися цих шкідливих звичок завдяки співпереживанню та розумінню, і знаходження Міреї мала великий успіх.

Можливість вилікувати свої стосунки з їжею від жалісливого погляду на себе - це саме те, що мені потрібно. Я навчився аналізувати, що лежить за межами дієти, обмежень та запоїв, щоб зрозуміти себе, прийняти себе та зцілити себе.

Найбільшою працею було терпіння та розуміння того, що це процес, подорож, а не те, що потрібно вилікувати чи видалити. Він, безумовно, рекомендує її за професіоналізм, розуміння, співпереживання та співчуття.

Ходімо!

Якщо ви готові розпочати це навчальний процес зі мною я збираюся пояснити вам, що далі.

У цих сесіях я працюю з обмежена кількість людей, так що перше, що я збираюся запитати у вас, це це Надішліть мені електронний лист на адресу [email protected] або заповніть форму, яку ви знайдете нижче, на безкоштовну першу інформаційну сесію, в якій ми спільно оцінимо придатність мого супроводу.

Після оцінки і якщо ми домовимося працювати разом, вам доведеться внести перший внесок у розмірі 350 євро, що відповідає першим 5 сеансам.

Перед початком процесу, Ви отримаєте реєстраційну форму, яку вам потрібно буде заповнити своїми даними і це буде все.

Ви будете залучені до індивідуального процесу уважного харчування, співчуття та прийняття.