ПОГОДА НЕ БЛАШИЛАСЯ
Цього року я задоволений лише чемпіонатом та успішним захистом. Я не задоволений отриманим часом. Я вже пояснював, чому не біг швидше. Коли я був на старті, у мене були амбіції набагато краще провести час. Але після гонки я насправді радий, що я знову стану на найвищу сходинку, відверто зізнався Олександр Яблоков і продовжив: "Торік я виграв систему стартових голів. Я теж хотів показати те саме цього року. ia, не вийшло. Тож я зможу покращити свій час з минулого року до одного року
Колишня студентка Педагогічної та соціальної академії на вулиці Буллова. 2 у Братиславі, що спеціалізується на бігах на 800 та 1500 м, також визнав, що холодна осіння погода йому підходить.
Зазвичай я тренуюсь у таку погоду. Мені не холодно, коли я встигаю за вітром. Коли цього не робиш, це добре, бо саме тоді ти бігаєш. Крім того, тіло прогрівається під час бігу. Якщо ви біжите в темпі, якщо не змінюєте сили без потреби, тоді ви можете насолоджуватися бігом навіть взимку. Бо тоді незручно лише тому, що стоїть у місці, де спортсмену тепло і комфортно. Якщо ви правильно рухаєтесь, у вас немає проблем із холодом, заявляє бігун, який офіційно носить трикотаж Slavia UK Bratislava, але представляє портал Behame.sk на комерційних масових дорожніх та бігових перегонах.
GYMNAZISTU D VIDA O ARILA ATMOSF RA
Ви бачили, як я дійшов до фінішу? Він запитав 16-річне Чудо свого молодшого брата в той час, коли у нього була досить велика камера на шиї. Обдарований брат ходив навколо свого старшого брата і час від часу імітував фотографії. З першого погляду було зрозуміло, що камера - це бажана іграшка та інструмент для нього.
Якщо я це добре зрозумів, я закінчив в одному місці, тому задоволений часом та результатами.,На наше запитання відповів ученик двомовної середньої школи на вулиці Тільгнерова. 14 в Карловій Весі.
Можливо, я не міг довести більше при першому старті. Я багато бігав зі своїми старими суперниками. Коли я вибіг на трасу, я сказав собі: одай, я хотів би, щоб це було якнайшвидше позаду. Я би хотів, щоб я міг закінчити цю серію. Оскільки я менша фігура, я найбільше боровся з неприємним суперником. Особливо на дунайському бар'єрі від саду Янка Кр до мосту Лафранконі, вітер сильно вплинув на наші сили. У грудях почувся неприємний вітер. Там було найбільше, зізнався бігун, який домінував серед десяти юніорів до 17 років із чудовим часом 48:49. У змаганні 223 чоловіків він посів вищезазначене 11 місце.
Ні, у мене їх не було. У мене було добре в цьому напрямку, тому що я цілком розумно розподілив свої сили всю дорогу, - заявив молодий бігун команди PROefekt із стартовим номером 132 на грудях.
Якщо я буду здоровий, я повернусь через рік. Атмосфера цього пробігу трохи красива. Я радий, що ми так багато зустрілися на початку. Якби погода була екстремальною, нас, безперечно, було б ще сотня, на що претендує Девід goigo. яка займається бігом відносно інтенсивно. Два роки регулярно бігаю. Першим мотивом мого бігу було намагання схуднути. Спочатку я хотів відрегулювати вагу. Тоді, звичайно, ти змусив мене бігти, і я вже присвячую себе цьому дуже інтенсивно, молодий юнак описав свою подорож від класичного рекреаційного бігу до регулярних тренувань.
МИ РЕКОМЕНДУВАНІ ПАДЕННЯ МОРОЗОМ
Мій найсильніший досвід пов’язаний з президентом республіки Андрієм Кіском. Я радий, що він був тут з нами, що цей пробіг для нього розпочався. Його обнадійливі слова перед стрільбою зарядили нас надзвичайною енергією. Він додав їм мотивації, мужності та бажання йти в ногу зі слідом та неприємним вітром. У Словаччині не так багато пробіжок, яким можна відмовити в тому, що їх розпочав президент Республіки, на фініші поділився з нами своїм надзвичайно емоційним досвідом 17-річною студенткою Крістін Угер з Братислави Рае.
Ми приїхали на старт із великою групою хлопців із Раші, Карлової Весі, Бернольокова та інших сіл навколо Братислави. Ми приїхали сюди, щоб порівняти те, що ми робили в студентському курсі минулого року, дехто навіть два-три роки тому, продовжив молодий член спортивної команди Братиславський марафонський спортивний клуб (BMSC) та студент середньої професійної школи друку в Братиславі Раша.
Ми хотіли виконати девіз цього пробігу, що це не що інше, як радість сама по собі. Це дуже хороший девіз. Сьогодні це було йому дуже корисно, бо кожен, хто подолав страх перед погодою, переміг себе, заявив бігун із стартовим номером 443 на грудях. Останній час 53:44 хв поставив його в середину списку результатів з десяти юніорів до 17 років, і він фінішував на 41-му місці серед чоловіків. Це була непогана позиція у змаганні 223 бігунів від 12-річної Ма Хр Хртан до 72-річного Вінсента Баштісти. До речі, 12-річний Мао Хртан з братиславського клубу Realiz Sport Team пробіг 12,25 км менш ніж за годину (54:38), проте він був серед усіх чоловіків. Його 48 місце, його 72- річний Вінсент Баїста з НУ Дем'яти, якому було менше години (57:33), був у вісімдесят восьмий раз! Однак християнам довелося впоратися, особливо з вітряною горою, яка належним чином постраждала від них Дунайський хребет. Отже, сильний супротивник грав з ними. Він просто дув і дув. Він зіткнувся з вибухом. Він був першим, хто відчув хрест на згаданому жаху. Йому довелося ще трохи стиснути зуби на грудях і бігти проти сильного вітру.
МІРІАМ І МАРІК ПРЕДСТАВИЛИ
Хоча перед бігом було трохи холодно, я прийшов спробувати цей біг. Я завжди хотів балотуватися, але я не був у Братиславі останні три роки, коли він був ... Ось чому я радий, що це нарешті у мене вийшло, пояснила Міріам Чепек з Братислави, яка представляла кольори природничого факультету Карлового університету в Празі в Млинській долині, головною причиною своєї участі у недільному бігу. ЕдіКоли я страждав найбільше? Коли я бігав навколо природничого факультету вгору. Для мене це було досить жорстоко, але з іншого боку я знав, що недалеко від мети,Вона відповіла на наше запитання зі студентом 4 курсу географії в Карловому університеті, який почав регулярно працювати чотири роки тому. Про неї говорили її друзі, які почали регулярно відвідувати бігові тренування навколо озера Петровець.
З тих пір вона кілька разів перевіряла свої сили на національному бігу в Девіні - Братиславі. Вона також пропустила популярну нічну пробіжку в Братиславі і є постійною учасницею новорічної пробіжки через братиславські мости.
Це дії, які мені подобаються, гірськолижник-рекреаційний лижник зі стартовим номером 76, який також проводить кілька масових бігових змагань на дорозі та на дорозі.
Найкрасивіша і найприємніша мить, яку я провів у цьому студентському бігу? Чистий біг до фінішу. Це було дійсно красиво. Бо я не так часто бігаю таку довгу доріжку. Раз, може, двічі - тричі на рік я десь тестую себе, заявляє Міріам Чепець після успішного завершення 12,25 км лінії IV. рік запуску студента. На його подолання знадобилася година, дві хвилини і сорок вісім секунд. Такий показник посів її 17-е місце за абсолютним рейтингом і в кінці десятки найкращих серед жінок у віці від 18 до 26 років.
Ще однією дівчиною, яка потрапила в біг завдяки спільному тренуванню на озері Петровець, є Мірія Пріілов (№ 267). Постійний учасник дорожніх пробіжок у синьо-білій майці команди Behame.sk. Це вона переконала Міріам Чепек вшанувати студентів разом із її дебютом на біговій події в Млинській долині.
Я приїхав сюди вперше, бо дванадцять кілометрів для мене дуже велика відстань. Я звик бігати на менші дистанції. Тому я трохи залучився до цього пробігу. Я не знав, чи зможу запустити його в якийсь пристойний час, Мрєрія пояснила причини Пріліл, чому вона брала участь у студентському бігу до четвертого курсу.
Остання ділянка всієї доріжки була для мене особисто останнім кілометром. Особливо переїзд з Ботанічного саду та біг в гору. Я там трохи постраждав. Але потім мені вдалося розігнатися на тих справді останніх метрах, завдяки яким я зайняв 6 місце серед жінок і став третім у своїй віковій категорії. Тож я цілком задоволений досягнутим у студентській пробіжці. Це була приємна подія з чудовою атмосферою. Я радий, що я був тут, що зміг пройти цей пробіг. Якщо я більше не можу втриматися, я точно представлюсь на п’ятому курсі, який буде наступного року, заявляє представник братиславської команди Behame.sk, який керував курсом цьогорічного студентського пробігу за 56:29 хв. Шановна Адріана Сланькова з медичного факультету університету імені Масарика в Брно, у неї на фініші був розрив у часі 4:49 хв.
ЛУЦІЯ ДО РОКУ НАВІТЬ В ГАРЯЧІЙ ПОГОДІ
Дебютанткою серед бігунів стала також чорноволоса Люсія Клаянова, яка за 59 59 хвилин зайняла остаточне 12 місце у змаганні 102 жінок. У віковій категорії від 40 до 56 років бігун фінішував зі стартовим номером 236 на 3-му місці, коли Реня Кльова з Пієана мала три хвилини і тридцять вісім секунд, щоб дістатися до фінішу.
Я хотів спробувати свою бігову форму. Мені було цікаво, що ті дванадцять кілометрів він мені зробить. Тож на початку я був сповнений рішучості, але й цікавості. Я радий, що пройшов цей тест,Виступав у холі єврейського дому святої Люсії Клаянов
Я знаю, що багато вітряної та холодної погоди знеохочували. Не я. Оскільки на старті зникло багато бігунів, яких неприємна погода знеохотила, це допомогло мені. Я втратив дуже запашні прикраси, з широкою посмішкою підкреслив Лучію Клаянов і додав згадку про найкращий розділ IV рядка. рік запуску студента.
Я найбільше постраждав на пагорбі від школи-інтернату Друба навколо факультету наук. Це вже було досить легко для мене, не видавала співчутливої 40-річної Братислави таємницю щодо місць, де їй доводилося досягати своїх фізичних та розумових сил.
Регулярно протягом третього курсу. Я вирішив трохи заглибитися. І я також хотів довести, що навіть за два дні я можу знайти час для регулярних бігів. Чи буду я через рік? Безумовно. Навіть коли погода набагато гірша, ніж сьогодні, публічно, за рік до цього, Люсія Кланянов зобов’язалась рік бігати серед студентів.
Чому? Тому що я пробіг цей пробіг, зізнався суворий бігун, перш ніж вона почала складати свої речі в рюкзак біля кіосків студентського будинку.
ДОПОМОГАВ ВІДМІННИЙ СТАРТЕР
Віхав врятував катар Глац на старті IV. року студентського пробігу, його перенесення на кілька хвилин, поки організатори чекали президента республіки Андрея Кіска. `` Коли надворі погода не була ідеальною, я довго вагався, як мені одягтися на цей біг. Тому я ледь не пропустив старт. Я прибіг до нас в останню хвилину, але ще деякий час чекав моменту, коли пролунав стартовий постріл, студентка ЗМІ у Трнавському університеті описала бурхливі хвилини та секунди, які вона провела більше дванадцяти кілометрів у долині Млинської в Братиславі до фактичного пробігу.
Тиждень тому я біг на національному чемпіонаті з кросу в Дубницях над Вогом. Вперше я змагався серед жінок, мені було важко, але врешті-решт я зайняв десяте місце в сильній конкуренції. Торік я був третім серед юніорів на чемпіонаті Словаччини. Цього року я ще не дійшов до ступеня, Катарна Глац пояснила свою поточну спортивну діяльність. Навіть завдяки регулярним тренуванням вона досягла часу 57:25 хв, що посіло 8-е місце в абсолютному рейтингу та у віковій категорії від 18 до 26-річних.
Поворотним пунктом на студентській пробіжці були метри біля повороту, де також було частування. Там мені це практично зламалося. Оскільки я не знав оцінки темпу на такій довгій трасі, я не знав, що собі дозволити. Я зосереджуюсь переважно на кілометрах кілометрів, маршрут довжиною більше 12 кілометрів був для мене досить невідомим. Але я радий, що розподілив свої сили дуже розумно. Завдяки цьому я ніде не пройшов жодної кризи під час пробіжки. Я зробив це без особливих страждань,Овала заявив члена атлетичного клубу Slvia UK Bratislava, який захищає кольори команди Run for Fun на комерційних дорожніх та бігових пробіжках.
Задоволення після закінчення цьогорічного видання студентської пробіжки не приховував директор перегонів Мілош Загорек з братиславської компанії Quinta Essentia.
Я радий, що, незважаючи на не ідеальну погоду, бігало 325 людей. Хоча спочатку в нас було зареєстровано до 427 учасників через Інтернет, але, за моєю оцінкою, сотня з них здалася в останню хвилину через погоду. Натомість ми зареєстрували п’ятдесят ізгоїв прямо в Млинській долині вранці перед бігом, які, незважаючи на неприємну погоду, вирішили бігти.
Директор заходу назвав присутність президента Андрія Кіска найсильнішим досвідом, який, незважаючи на щільний графік, прийшов серед учасників студентської пробіжки, привітав бігунів і відправив їх на трасу 12,25 км пострілом з пусковий пістолет.
Нерідко буває так, що президент республіки є початком студентської пробіжки. Ми прекрасно усвідомлюємо, що ви знайшли час для нас. До нього звернулись його партнери по бігу, які пообіцяли прийти і виконати обіцянку. Його присутність порадувала нас усіх і додала їм смаку та бадьорості продовжувати традицію цього пробігу. Особисто для мене президент Кіски був найсильнішою вигодою, яка назавжди буде пов’язана з цьогорічним студентським пробігом, наголосив на кількості компаній, які прославились у словацькій біговій спільноті принаймні завдяки організації двох успішних років існування унікальної команди естафети з Татр до Дунаю.
Результати IV. рік студентського пробігу в Братиславі: