Оновлено: 8 вересня 2020 р
Щоб застосувати ці поради на практиці, зараз існує найрізноманітніший варіант спеціальний посуд для приготування на пару це полегшить вам ще більше. За допомогою наступних пристроїв ви зможете отримати більше смаку від своїх страв і відкласти жири:
Електричні пароплави
Ці дрібні побутові прилади мають середню ціну близько 30 євро. Зазвичай вони включають основу, в яку заливається кипляча рідина, і дві-три ємності, що дозволяють готувати кілька продуктів одночасно, кожна незалежно без змішування запахів.
Запіканка
Це найбільш традиційний посуд, оскільки він складається з кошика, заповненого отворами, який накладається на каструлю, яку ми зазвичай використовуємо. Його можна знайти від 15 євро залежно від розміру та місткості, якою ви володієте.
Силіконові футляри
Цей посуд призначений для приготування їжі на пару за допомогою мікрохвильовки. Він ідеально підходить для овочів, птиці та риби, оскільки їх готують у власному соку. На ринку ви можете знайти різні розміри та марки за ціною від 15 євро.
Рисоварка
Можна знайти невеликі прилади, спеціально розроблені для варіння рису, широко використовуються для приготування суші та східної кухні. Приблизна ціна - 25 євро.
Парова піч
Це найдорожчий прилад на ринку, оскільки це традиційна піч, яка додає можливість випарювання, включаючи резервуар для води, що значно збільшує його вартість. Його можна придбати від 550 євро.
Саморобний пароплав
Також можна мати пароплав на основі предметів, які всі ми маємо вдома, оскільки, як докладно розповідають кухарі Bacira, „ми можемо покласти воду в горщик, яку ми можемо також ароматизувати лавровим листом, спеціями, лимоном, трохи вина тощо, залежно від того, що ми будемо робити. На цей горщик ми кладемо металевий осушувач, і в нього кладемо овочі, рибу або курку і накриваємо його.
Створено: 26 жовтня 2016 р
Слідуйте за нами також на:
• СЛІДУЙ ЗА НАМИ •
12 переваг винограду, розпочніть рік здоровим
Солодка картопля: користь та поради щодо її приготування
Оливкова олія, користь рідкого золота для здоров'я
Мінерали в раціоні: кальцій, залізо, калій ... детально
Поживні вказівки для полегшення шлунково-стравохідного рефлюксу
Вітаміни, від А до К: вимоги та джерела
Дієта при діареї, як оговтатися від її наслідків
Багата залізом дієта: продукти для стримування анемії
Дієта при гіпертонії: продукти для боротьби з нею
Синдром нічного поїдача, як ним керувати
- Три основні поради щодо здорової та легкої дієти та всього необхідного для цього посуду
- Посуд для відпарювання пароплава
- Пробіотики необхідні для лікування діареї; Двоє педіатрів вдома
- Пюре та дитяче харчування дійсно необхідні
- Соуси-асорті, для аперитиву або для приготування (Attack); Дукан Марія Мартінес Рецепти