браслет

Це звучить як щось не з мему, але це реально, тож якщо ви намагаєтеся схуднути чи заощадити гроші, цей чудовий маленький гаджет може стати відповіддю на ваші молитви. Зараз Amazon продає браслет «Павлок», який обіцяє допомогти вам навести лад у своєму житті, незалежно від того, чи витрачаєте ви занадто багато часу в Інтернеті, гризете нігті чи засинаєте.

В основному, кожного разу, коли відбувається певна дія, ремінець видає вам електричний удар на 350 вольт, достатньо для ніжного нагадування.

Крім того, щоб «змусити» вас трохи більше контролювати ці шкідливі звички, ваші друзі та родина можуть завантажити додаток, а це означає, що вони можуть дати вам «дотик», якщо зловлять, що ви їсте зайвий шматочок торта або витрачаєте більше.

За словами виробника, «Павлок дозволяє розмовляти мовою мозку вашого рептилії, додаючи неприємний елемент до того, що вас навчили любити, швидко кондиціонуючи ваш розум, щоб пов’язати« неприємне »почуття зі своєю шкідливою звичкою і припинити все це разом . ".

За ціною приблизно 3811 песо «Павлок» може доставити 150 ударів електричним струмом за один заряд, тож, залежно від того, скільки порушень правил, це може тривати досить довго.

Наразі відгуки про пристрій були досить неоднозначними, дехто стверджував, що це допомогло їм змінити шкідливі звички, а інші критикували його якість.

Хоча негативне підкріплення допомагає зупинити певну поведінку, позитивне підкріплення необхідне для встановлення нових пріоритетів. Усі ми маємо шкідливі звички, і ми їх усвідомлюємо, але коли настає час їх виправлення, потрібно докласти багато зусиль, щоб бути твердим із собою і мати дисципліну, щоб працювати над тими „слабкими місцями”, які можуть коштувати нам здоров’я.