Величний дієтичний десерт, після якого ви оближете всі десять пальців
Ніхто не любить харчуватися, але багато людей вимагають власного здоров’я та кращого вигляду. Мені теж регулярно, коли я починаю дієту, важко зупинити себе від вживання солодощів. Закуски, доступні у виставкових залах, та солодощі, що є в магазинах, настільки спокусливі, що мене зазвичай спокушають.
Щоб цього уникнути, я відчував потребу шукати дієтичні закуски. Я з подивом виявив, що крім задоволення бажання солодкого завдяки цим смаколикам, я знайшов і нове захоплення. Це наповнює людину неймовірним щастям, якщо смаколики, виготовлені ним самим, вдаються настільки добре, що не лише він задоволений кінцевим результатом, але і вся його родина хвалить його.
Якщо ви прагнете непереборної тяги до солодощів у дорозі
Наведені нижче солодощі виявляються чудовим вибором, якщо у вас напади голоду вдома, але мені часто трапляється, наприклад, що я відчуваю непереборне бажання смачного солодощі в дорозі або на роботі. Для таких випадків я готую дієтичні та корисні закуски, які займають мало місця, щоб вони могли легко поміститися і в моїй сумці. Оскільки я можу взяти їх куди завгодно із собою, вони завжди в моєму розпорядженні.
Але повернувшись до непереборного дієтичного скляного десерту, давайте подивимося, які інгредієнти для нього вам знадобляться.!
На деякий час я перестав вживати всі види молочних продуктів, тому приготував пудинг для печива з рисовим молоком. Ви готові?
Що вам потрібно для цього незвичайного дієтичного ласощі без борошна?
1 пакет ванільного порошку ванільного пудингу
Півлітра рисового молока (але кокосове, соєве та мигдальне молоко також ідеально підходять)
Смакуйте еритритол або стевію
1 кухоль подрібненого кокосового горіха
2 столові ложки несолодкого какао-порошку
Перейдіть на наступну сторінку, щоб зробити величну насі!
Спочатку приготуйте бісквіт, який можна зробити наступним чином:
Найпершим кроком є відокремлення яєць, а потім жовтків, збивання з підсолоджувачем (порошком) і двома-трьома столовими ложками натуральної ванілі.
Як тільки піна стане твердою, потроху додайте несолодкий какао-порошок. Потім ви збиваєте білок у тверду піну і обережно перетворюєте його у збитий жовток разом із кокосовою стружкою.
Ви готові до бісквітного тіста. Простіше, ніж ти думаєш, правда? Помістіть папір для випічки або силіконовий лист у деко і випікайте при 180 градусах у розігрітій духовці на стадії змішування повітря протягом чверті години!
Заварний крем також необхідний для небесного порошкового десерту
Цієї чверті години якраз достатньо для приготування пудингу, тож подбайте і про нього!
Не сумнівайтесь у смаку без дієтичного пудингу, повірте, це буде дуже смачно!
Розмішайте порошок пудингу з молоком, додайте підсолоджувач за смаком, потім поставте молоко в миску на вогонь і розмішуйте до загустіння!
Коли ви закінчите з цим, ваш бісквіт буде спечений. Дістаньте, остудіть, а потім наріжте готовий бісквіт на невеликі шматочки, покладіть у чашку або склянку і накиньте на нього трохи пудингу! Додайте ще трохи бісквіта, ще одну порцію пудингу і посипте волоськими горіхами, мигдалем, подрібненим кокосовим горіхом, фруктами або фруктовими екстрактами за смаком.
Покладіть готові делікатеси в холодильник, потім, коли бісквіт вбрав ванільний пудинг, дістаньте його і спробуйте цей райський десерт.