• Facebook
  • щебетати
  • Google Plus

формулі

Опис продукту

Повний посібник з навчання TRX підвіски.

Для міцності, стабільності, потужності стрижня, гнучкості та рівноваги система Suspension Training® забезпечує результати. Тренування підвіски, яку використовують найкращі з найкращих - від професійних тренерів до елітних спортсменів, з якими вони працюють, є шанованою та важливою складовою програм підготовки у всьому світі. Тепер експерт з підсумкової підготовки ділиться найкращими вправами та програмами підготовки до підвіски.

Повне керівництво по TRX® Підвіска тренувань®, від відомого експерта з міцності та кондиціонування доктора Джея Доуса - це авторитетний посібник з підготовки підвісок. Цей ресурс настільки ретельний, що заслужив схвалення TRX®. Загляньте всередину в інструкції, поради та ідеї, і ви зрозумієте, чому. Це унікальний у своєму роді ресурс, призначений для виведення тренувань на безпрецедентний рівень.

Повне керівництво по TRX® Підвіска тренувань® включає в себе інструкції для понад 115 вправ. У комплекті з послідовностями фотографій, варіаціями та рекомендаціями щодо безпеки ви дізнаєтесь, як розробити та інтегрувати силу, потужність, стійкість серцевини, гнучкість та баланс за допомогою підвісного тренажера ™. У тренажерному залі, вдома чи в дорозі цей посібник є найкращим супутником тренувань. Маючи понад тридцять готових до використання програм, у вас є варіанти для будь-якої ситуації та будь-якого бажання. Це все тут.

Якщо ви хочете найкращого у вправах, тренуваннях та тренуваннях, тоді не дивіться далі Повне керівництво по TRX® Підвіска тренувань®. Дізнайтеся, чому мільйони спортсменів ставлять тренування підвіски основою своєї програми.