Про це заявляє спеціаліст з питань харчування Моніка Кац. "Жир - це ризик, а діабетом гірше. Щоб захиститися від коронавірусу та будь-якого вірусу загалом", - пояснив він.

можуть

Пандемія коронавірусу, яка заразила сотні тисяч людей по всьому світу, має "мовчазного союзника" при іншій глобальній хворобі, такій як ожиріння, яке, хоча це не збільшує шансів заразитися першим, може поставити ваш стан на "ризик важчим" ".

Таким чином, ожиріння не було включено до статусу ризику Всесвітньою організацією охорони здоров’я, хоча воно визнає і інші, такі як діабет та гіпертонія, які, як правило, є двома станами у людей із зайвою вагою.

"Жир - це ризик і діабетик, гірше. Щоб захиститися від коронавірусу та будь-якого вірусу загалом", - пояснила Моніка Кац, спеціаліст з питань харчування.

У діалозі з Теламом дієтолог нагадав, що "є дані про останню пандемію H1N1, яка свідчить про особливий вплив на людей із ожирінням та діабетиків".

Насправді дослідження, проведені після введення вакцини проти цієї хвороби, виявили меншу навантаження антитіл серед людей, що страждають ожирінням, ніж у людей зі здоровими показниками ваги.

Кац, однак, попросив звернути увагу на імунну систему пацієнтів зі значними порушеннями індексу маси тіла: "Є багато елементів системи, які, зрозумілим чином кажучи," викрадаються "хронічним запальний процес, яким страждає ця людина. У нього є імунна система, яка захищається від власного тіла, і не може зосередитися на зовнішньому зловмиснику ".

Лікар-дієтолог зазначив, що немає причин думати, що жир сам по собі збільшує можливість зараження, але вважав, що транзит через інфекцію відбуватиметься "з більш серйозними ризиками".

Стрес, який так присутній у карантині, також відіграє важливу роль у ці дні з подвійної причини: "Було показано, що він безпосередньо пов'язаний з депресією імунної системи, а з іншого боку, цей стрес може спробувати вирішити їсти більше або гірше », - пояснила Моніка Едваб, професор кафедри харчування в Національному університеті Лануса.

Спроба встановити режим здорового харчування та фізичні вправи - два ключі до зміцнення імунітету.

"Не існує чарівної їжі, яка рятує нас або виліковує від коронавірусу, але є дані про декілька компонентів, що покращують імунітет. Вживання риби, фруктів та овочів не гарантує, що ви не захворієте, але добре, що ми їх інтегруємо ", - сказав Кац.

Окрім покращення споживання цих продуктів, Єдваб попросив наголосити на системі "виробництва їжі, яка шкодить і не приносить здоров'ю".

"Існує дослідження Сенаси 2017 року, яке показало, що 70% їжі, яка потрапляла на Центральний ринок, мала присутність агрохімікатів. Ці залишки не є безпечними, що також робить нас хворими", - додав він.

З іншого боку, "дієтичний профіль аргентинців поганий. Вони їдять мало овочів і мало фруктів. З 2005 по 2018 рік ожиріння в країні зросло на 73%. Це пандемія повільної смерті, ожиріння, що нам буде що робити атака під час і після коронавірусу ", - зробив висновок Кац.

Завдяки нашій цифровій підписці ви насолоджуєтеся понад 300 ексклюзивними статтями на місяць, і ви переглядаєте наші веб-сайти без обмежень. Ми маємо преміум бюлетені, ексклюзивна спільнота для вас, знижки з Голосний клуб і більше.