Стегновий жир поглинає шкідливі жирні кислоти і містить протизапальні речовини, які зупиняють засмічення артерій. У статті в Міжнародному журналі з ожиріння про ожиріння дослідники вказують, що в майбутньому лікарі можуть прописувати способи «переставляти жир у напрямку до сідниць» для захисту судин та […]
Стегновий жир поглинає шкідливі жирні кислоти і містить протизапальні речовини, які зупиняють засмічення артерій.
У статті в Міжнародному журналі з ожиріння з приводу ожиріння дослідники вказують, що в майбутньому лікарі можуть прописати способи «переставити» жирові відкладення до сідниць, щоб захистити пацієнтів від судинних та метаболічних захворювань, таких як ожиріння.
Занадто мало жиру навколо сідниць може призвести до серйозних метаболічних проблем, таких як синдром Кушинга (збільшення вироблення гормонів у корі надниркових залоз), пояснюють вони.
Жир на тазостегнових і сідничних тканинах важче рухати, ніж накопичений навколо талії. Однак повільне спалювання жиру корисно, оскільки якщо жир швидко розщеплюється, виробляється багато цитокінів, що викликає запалення в організмі, стверджують експерти. Ці цитокіни відіграють важливу роль у розвитку судинних захворювань, інсулінорезистентності та діабету.
Повільне спалювання жиру на стегнах виробляє більше гормонів адипонектину для захисту артерій та сприяє кращому спаленню цукру в крові та спаленню жиру.
"Стегна і сідниці корисні для здоров'я, а от навколо талії - погано", - цитує Костянтіноса Манолопулоса, старшого наукового співробітника Оксфордського університету: В ідеалі, більше жиру на стегнах краще, якщо талія залишається тонкою.
Це дослідження допоможе нам зрозуміти, як жири працюють в організмі, просуваючи нові підходи до зменшення серцево-судинних захворювань, сказав Фотіні Розакеас, президент Британського фонду серця.
- Через 1 місяць -5 кг, наскільки це можливо, Максимальна здорова втрата ваги за 2 місяці
- ФОРМУВАННЯ ТІЛА, ЛІТЕРАТУРА Безкоштовна та здорова їжа
- 10 1 аргумент за здорову дієту, яка не має нічого спільного зі схудненням - Диван
- 5 способів повернутися до здорового способу життя та дієти після Великодня Фітнес-гуру
- 5 напрочуд здорову їжу Ну; підходить