Їх багато, лише щоб назвати декілька. Що добре в цих продуктах, так це те, що вони майже не містять калорій, але вони дають відчуття ситості і, крім того, вони містять вітаміни або не настільки шкідливі, як деякі гелі або желе.

зробити вдома

Цей вид макаронних виробів виготовляють з агар-агару, або водоростей, які по-японськи називають кантен. Наприклад, який є чудовою заміною желатину для вегетаріанців.

Цю пасту зазвичай їдять в оцтово-соєвому соку. Його також можна зробити вдома, але для цього потрібно спеціальне обладнання, тому ми їли його лише готовим. Це добре їсти влітку, тому що його слід їсти холодним.

Я виявив, що це на деякий час дає відчуття повноти. Скажімо, я з’їдаю це на обід опівдні, але на той час я вже дуже голодний о 15:00. Тож варто споживати лише як перекус.

Цей гель, якщо вважати його здоровим, виготовляється з рослинного інгредієнта.

Він використовується в різноманітних солодощах, як правило, разом з деякими фруктами, використовуючи мало цукру.

Я багато разів намагався зробити це вдома. Мені просто важко досягти співвідношення їдальні до рідини. Якщо їдалень буде занадто мало, вони розваляться, якщо занадто багато, вони будуть настільки роздробленими. Я поекспериментую з цим ще кілька разів. Інакше сама їдальня огидна.