- Хвороба Аддісона
- Діабет
- Розлади щитовидної залози
- Ожиріння, надмірна вага
- Порушення жирового обміну
- Метаболічний синдром
- Розлади щитовидної залози
- Розлади паращитовидної залози
- SLO-синдром
- Рак шкіри - меланома
- Рак шийки матки
- Лімфома
- Рак молочної залози
- Міома
- Рак щитовидної залози
- Рак простати
- Рак легенів
- Рак товстої кишки
- Рак нирок
- Рак яєчників
- Рак підшлункової залози
- Хвороба Ходжкіна
- Неходжкінські лімфоми
- Рак печінки
- Інсульт, інсульт, інсульт
- хвороба Альцгеймера
- Епілепсія
- Мігрень
- хвороба Паркінсона
- Шизофренія
- Стрес
- Розсіяний склероз
- Депресія
- Аутизм
- Тривога
- Панічна атака
- Нервова анорексія
- Нервова булімія
- Порушення сну
- Погіршення слуху, глухота
- Відшарування сітківки
- Сухі очі, сухі очі
- Дальтонізм
- Сіра катаракта
- Ячмінь
- Катаракта, глаукома
- Діабетична ретинопатія
- Шум у вухах
- Хронічний середній отит
- Астма
- ХОЗЛ
- Туберкульоз, туберкульоз
- Поліп носа
- Повітряна скриня
- Пневмонія
- Стеноз крайньої плоті
- Вагінальні виділення
- Вагінізм
- Передчасна еякуляція
- Імпотенція
- Кісти яєчників
- Нерегулярні менструації
- ЗПСШ, венеричні захворювання
- Менопауза
- Безпліддя
- Інтимна гігієна
- Кандидоз, кандидозна інфекція
- Збільшення простати, ДГПЗ
- Запалення передміхурової залози
Не сприймайте це легковажно: що таке запаморочення - запаморочення - позаду ...
Емпатія також може дуже допомогти! Міжнародний рак легенів N…
Що робити хворим на дихання з коронавірусною ходьбою ...
Новий коронавірус заражає протягом декількох днів
- Дієта, дієта
- Харчування
- Куточок душі
- Спорт, вправи
- Наркоманія
- Здоровий спосіб життя
- Краса
- Дитина - Сім'я
- Чекаючи дитини
- Вітаміни
- Зміна віку
- Дім, відпочинок, подорожі
- Зоряне
- Секс
- Секс - Кама Сутра
- Фотогалереї
- Рецепти
- Дієти при хворобах
- Духовне тло хвороб
- Терапії
- Діагностика
- Природні засоби
- У траві
- На наше здоров’я!
- Що таке діабет?
- Діабет 1 типу
- Діабет 2 типу
- Гестаційний діабет
- Його лікування
- Ускладнення діабету
- Вимірювання глюкози в крові
- Інсулінотерапія
- Діабетична дієта
- Пов’язані статті
- Порушення сну
- Поради та поради
- Лексикон сну
- Часті запитання
- Корисні посилання
- Відео про порушення сну
- Пов’язані статті
- Бактеріологія
- Допомога в біді: антибіотики
- У боротьбі з хвороботворними мікроорганізмами
- Бактеріальні інфекції
- Часті запитання
- Лексикон
- Пов’язані статті
- Біль
- Види болю
- Полегшення болю
- Часті запитання
- Лексикон
- Пов’язані статті
- Стрес
- Добре чи погано?
- Причини
- Симптоми
- Лікування
- Поради
- Посилання
- Оздоровчий ABC
- Пов’язані статті
- Головна сторінка
- /
- Спосіб життя
- /
- Харчування
- /
- Дієта для підвищення апетиту
Дієта для підвищення апетиту
Ми будемо не лише живі з цими стравами вдень - ми гарантовано отримуватимемо від них достатньо енергії протягом усієї ночі.
Ранкова притискання
Ми можемо прекрасно розпочати день, змішавши чорницю з несолодкими соєвими напоями або змішавши вівсянку з нежирним йогуртом та ягодами. Додайте в крупу жменю родзинок або подрібнених свіжих фруктів, щоб отримати додатковий марганець.
Легкий обід: як отримати цинк?
Робіть бутерброди з хліба або булочок, запечених з борошна з висівок, можна додати нежирне м’ясо, курку, креветки та нутрощі, але можна також з’їсти мій підсмажений крабовий паштет. Нагрійте банку томатного супу, який містить багато лікопіну, але ви також можете покласти краба в половину авокадо, який заправляється розчинним маслом і свіжим лимонним соком і заправляється щіпкою перцю.
Вечірні страви
Нежирна курка або риба з великою кількістю темно-зелених листових овочів і невеликою кількістю рису точно допоможе нашому лібідо. Потім з’їжте трохи свіжих фруктів. Якщо ви хочете спеціальний десерт, спробуйте шербет з манговим шампанським.
Напої та закуски
Банани та арахіс містять багато вітамінів групи В, тоді як морквяний сік або натуральні соки - вітаміни-антиоксиданти.
Чорничні мюслі
Приготування: 1 дл 1,5-відсоткового жиру молока залийте 55 грамами мюслі без цукру, змішайте з чайною ложкою коричневого цукру, 2 чайними ложками зародків пшениці та 80 г чорниці Подавайте з ложкою знежиреного йогурту.
Харчова цінність в одній порції: енергія 300 ккал, вуглеводи 52 г (цукор 23 г), білок 13 г, жир 6 г (насичена жирна кислота 1 г), клітковина 7 г.
Сорбет манго та шампанського
Святкові солодощі, божевільні від трохи шампанського. Якщо шампанського немає, підійде і сухе ігристе вино. Вишуканіше подавати шербет у порошку, а не на маленькій тарілці. Ми можемо подати його з мигдальним печивом.
Інгредієнти: 4 стиглих манго, пастеризоване (близько 500 мл пюре) 250 мл ігристого або сухого білого ігристого вина, 1 сік лімонели, 50 г цукрової пудри, 2 яєчних білка, скибочки лимонели для прикраси
- Налийте пюре з манго в глибоку миску, влийте шампанське та сік лимонели. Розчиніть в ній цукрову пудру і добре перемішайте
- Налийте суміш у плоску пластикову антифризну посудину, накрийте кришкою та заморожуйте протягом 3 годин до заморожування та отримання каші.
- Помістіть яєчні білки в глибоку миску і збийте в тверду піну. Ложкою вводьте суміш манго і обережно обертайте металевою ложкою
- Поверніть суміш у морозильну камеру, накрийте кришкою і дайте охолонути протягом 2 годин або до затвердіння. Негайно дістаньте з холодильника, прикрасивши кільцями лимонаду. Додайте дитячий бісквіт.