Виробництво соку з сиропу відбулося в результаті виявлення того, що вміст мінеральних речовин у кленовому сиропі змінювався відповідно до природних зовнішніх елементів, таких як якість ґрунту або кліматичні фактори. Оскільки мінерали дуже важливі для того, щоб організм отримував усі необхідні поживні речовини протягом днів, коли дієта з кленовим сиропом, шукали альтернативу для вирішення цих дисбалансів, і було виявлено пальмовий сік у поєднанні з соком клена повністю відповідає харчовим потребам під час цього посту.
Дивитися також: сироп агави.
Для нормального функціонування нашого організму важливим є не лише кількість мінеральних речовин, які ми споживаємо, а й їх взаємозв’язок між собою. Глюкоза, яка також присутня в деревному соку, є ще однією фундаментальною основою у складі сиропу з соку, завдяки чому наш організм отримує всі необхідні поживні речовини.
Склад сиропу з соку
На все вищесказане, сік сироп складається з цих 2 інгредієнтів:
- Кленовий сік
- Пальмовий сік
Кленовий сік
Як ми вже коментували про кленовий сироп на домашній сторінці, він походить з величезних лісів Північної Америки, де індіанці вже розвинули мистецтво видобування солодкого соку з дерев, щоб готувати з ним енергійні та активізуючі напої. Цукор був рідкістю в цій області. В наш час у США часто зустрічається продукт під назвою кленовий сироп, який не має багато спільного з оригіналом, оскільки він містить лише невеликий відсоток соку як маркетингову стратегію, недорогу промислову імітацію, яка не працює для дієти та налагодження.
Кленовий сік збирають лише в період з березня по квітень, коли в Канаді починається весна. Для того, щоб сконцентрувати свої поживні речовини, відбувається процес випаровування води так, щоб вони були потрібні 50 літрів натурального соку, щоб отримати 1 літр сиропу.
З іншого боку, кленам повинно бути не менше 40 років, щоб видобуток не пошкодив їх.
Пальмовий сік
Пальма є однією з найдавніших рослин на землі в тропіках, і зазвичай існує три типи рослин: кокосова пальма, олійна пальма та піщана пальма. Сік отримують у цьому випадку, обрізавши кінчик долоні, коли він починає цвісти і падає по краплі в бамбуковий контейнер. Потім його варять, поки він не загусне і не прийме консистенцію сиропу. Цей сироп із соку також називають пальмовим медом і виділяється головним чином велика кількість калію та ідеальний баланс з кальцієм який має у співвідношенні 10 до 1, оскільки потреби клітин у десять разів більше калію, ніж натрію.
Основними виробниками пальмового соку є Чилі та Канарські острови за великі плантації пальми під назвою Phoenix canariensis.
Властивості сокового сиропу
Сік сироп складається з кленового сиропу, тому його властивості дуже схожі на це (див. Властивості кленового сиропу), а також він має додаткові переваги пальмового сиропу, чий харчова інформація Ви можете побачити це в цій таблиці:
Джерело: Researchgate.net та Scielo.isciii.es
Дієта на сиропі з соком
Також називається сік сироп лікування за книгою К.А. Бейер "Ліки від соку і лимонного соку", в якому він розповідає, як це робити, щоб схуднути і детоксифікувати організм. Ця дієта практикується вже багато років, і тому не є модною модою, як це буває при інших дієтах.
інформація та поради щодо того, як робити дієту на сиропі з соком Ви можете побачити їх у цій покроковій статті, в якій йдеться про кленовий сироп, але він байдужий, оскільки його властивості схожі, і обидва вони використовуються для схуднення та детоксикації організму протягом рекомендованого періоду 10 днів для його проведення. дієта.
Значення лимона
Лимон також відіграє дуже важливу роль, оскільки він доповнює поживні речовини, які ми вживаємо під час дієти із соковим сиропом, що забезпечує вітаміни. Відомо, що він ефективний у боротьбі з такими інфекціями, як інфекції горла, і в давнину він широко використовувався арабськими, грецькими та римськими лікарями для лікування пацієнтів, головним чином, як природний антибіотик та для профілактики захворювань.
Дія лимонної кислоти сприяє усуненню жирових відкладень, працюючи разом із власним метаболізмом і висока концентрація вітаміну С, який він має, необхідна для здоров’я. Цей вітамін підсилює стійкість імунної системи організму, а також необхідний для правильного функціонування антиоксиданту. Під час дієти на сиропі із сиропом щодня споживається 80 мг, трохи більше рекомендованої добової кількості (75 мг), що сприяє зміцненню організму.
Часті запитання
Як схуднути за допомогою сік-сиропу?
По-перше, слід пояснити, що цей сироп є поживною речовиною з високою калорійністю і сам по собі не має жодних властивостей сприяти зниженню ваги. Однак однакова харчова цінність робить його спеціальним дієтом для очищення організму від токсинів, надання організму спокою, тому що він не повинен перетравлювати тверду їжу, а отже, і для схуднення.
Як складається дієта на сиропі з соком?
Дієта на соковому сиропі робиться точно так само, як і при використанні кленового сиропу. Ви можете побачити, як виконувати дієту тут, пояснюючи поетапно.
Як ви приймаєте сироп?
Ви можете взяти сироп, як і інші солодощі, що використовуються у випічці, додаючи його безпосередньо в рецепт, щоб отримати більш солодкий смак. Щоб виконати дієту, потрібно приготувати напій, змішаний з водою, щоб розбавити концентрацію сиропу, і додати інші продукти, такі як лимон і кайен:
- Близько 150 мл сиропу, від 16 до 20 столових ложок.
- Натуральний сік 4 або 5 лимонів.
- Решту пляшки наповніть водою.
- Трохи червоного кайенського перцю.
- Здорові звички, харчування та фізичні вправи ”Інформаційний центр на
- Цікава розмова про здорове харчування для запобігання раку - Lugar de
- Враховуйте свою дієту, проект eTwinning щодо здорового способу життя Etwinning
- Інтерв’ю щодо спортивного харчування; Блог здорової дієти
- Японська дієта, така ж здорова, як середземноморська La Truth