Впевненість у собі може забезпечити вас одягом, який підкреслює ваші сильні сторони і приховує ділянки, на які ви не хочете привертати увагу, а також т.зв. завантажити програму. Експерт Олена Конаровська радить, як діяти у виборі правильної білизни.
Все починається з вибору правильного бюстгальтера: найпоширенішою помилкою є невідповідний розмір, оскільки більшість жінок вважають, що він має більшу окружність і менші чашки, як пише idnes.cz. Це також було у випадку з помічницею Соні, яка прийшла з бюстгальтером 85D. Олена Конаровська вибрала дещо інший розмір - 75Е. "Це означає, що ми повинні трохи перебудувати все це", - пояснила вона на початку.
Завантаження тричі по-різному
Спочатку вона обрала точки завантаження. "Ми підняли груди вгору, зробили лінію живота і спини гладкою, і немає видимого переходу між талією і джинсами. У той же час Соня все ще може нахилятися і, перш за все, вільно дихати", - описує нижню білизну експерт. За її словами, правильно підібрані точки не повинні вас штовхати. "Це просто змушує вас випрямити спину і трохи сильніше потягнути живіт".
Друга модель була спідницею: на перший погляд маленька, але дуже еластична, тому Соня не відчувала себе занадто тісною чи обмеженою у своїх рухах. "Перевага полягає в тому, що вам не потрібно брати нічого іншого, тому що це нижня нижня юбка і містить трусики. Її потрібно дуже сильно підтягнути, її зазвичай кладуть під бюстгальтер. Бюстгальтер над нею закривається", - каже Конаровська.
Якщо ви хочете зосередитися на ретельному видаленні живота, бажано вибрати стягуючий жилет. Оскільки він також стискає шлунок, його носіння може бути важким для тих, хто, як Соня, більш чутливий до тиску в цій області. Альтернативою може бути стягнення штанів, щоб уникнути стискання живота. Якщо всередині стегон стирається влітку, спробуйте дотягнутися до тих, у кого довгі трусики.
Спробуйте дуже і не перестарайтеся
Жінки часто не впевнені у розмірі нижньої білизни; універсальним правилом є, на думку експерта, завжди вибирати менший розмір. Але все залежить від того, почуваєтесь ви комфортно, скорочений шлунок або обмежене дихання вам не надто допоможуть. Основа полягає в тому, щоб правильно спробувати білизну в магазині і пробудити в ньому деякий час, як стоячи, так і сидячи.
Також важливо подбати про своє здоров’я - вам точно не слід укладати договори частіше чотирьох разів на тиждень. "Крім того, тіло потім перестає працювати і" відкладається "в програмі підтяжки. Коли ви потім знімаєте облягаючі штани, живіт опускається туди, куди ви цього не хочете, він не буде триматися в спортивному одязі, наприклад ", додає Олена Конаровська.
Отримайте електронне повідомлення з оглядом гарячих новин, нових тенденцій та смачних рецептів.
Будь ласка, прочитайте політику конфіденційності та використання файлів cookie, перш ніж вводити свою адресу електронної пошти. Ви можете будь-коли скасувати підписку.