• Відповіді
  • Пояснення
  • Практика
  • Сумніви
  • +Плюс

правильна

Книга відповідей

Відповіді з цієї сторінки
вони будуть різними для всіх. Завершіть діяльність і відповідайте відповідно до вказівок.
Сесія 1

Меню є здоровим, коли воно збалансоване, якщо говорити про те, що воно містить усі типи поживних речовин, білків, ліпідів, вуглеводів, вітамінів та мінералів; Один із способів візуалізувати пропорції, які повинна мати страва, - це тарілка з хорошим харчуванням.

Так, переважно все натуральне, таке як фрукти, овочі, крупи, бобові, риба та м’ясо.

Так, в основному це нездорова їжа, така як фаст-фуд та оброблена їжа, деякі приклади: холодне м’ясо, безалкогольні напої, картопля фрі, піца, гамбургери, морозиво тощо.

Сесія 2

Так, тому що ми всі використовуємо однакові поживні речовини для здійснення своєї повсякденної діяльності.

Кількість їжі залежить від вік, вага, обмін речовин, стать, скільки фізичних навантажень серед інших факторів. В середньому вважається, що доросла людина повинна споживати 2500 калорій, але сьогодні існує багато калькуляторів калорій на день, як показано нижче сторінки .

Не здорово завжди їсти одне і те ж, оскільки немає їжі, яка мала б усі поживні речовини в необхідних пропорціях; Іншими словами, якщо ви завжди будете їсти одне і те ж, ви обмежите організм певними поживними речовинами і перестанете споживати інші, які також необхідні; прикладом цього є люди з вегетаріанською дієтою, які не вживають певних білків, що містяться лише в м’ясі.

Пако працює над
відповіді на цій сторінці. Незабаром буде доступна.
Сесія 3

Кожен колір представляє групу продуктів зі схожими харчовими характеристиками, але відмінними від інших груп, і вони мають різні розміри, оскільки вони представляють частку, яку ви повинні споживати від кожної групи в загальній страві або в звичайному раціоні. Наприклад, одну третину (1/3) щоденного споживання має становити їжа із групи злаків.

Пако працює над
відповіді на цій сторінці. Незабаром буде доступна.
Сесія 4

Кажуть, що це надмірно, коли ви споживаєте набагато більше калорій у їжі, ніж ті, які ваш організм щодня використовує для здійснення своєї діяльності; тоді ці зайві калорії накопичуються в організмі переважно у вигляді жирів, створюючи таким чином ожиріння, а разом із цим і проблеми зі здоров'ям.

Для продуктів, які не є сміттєвими, смаженими, відвареними або без додавання цукру при приготуванні.

Пако працює над
відповіді на цій сторінці. Незабаром буде доступна.
Пако працює над
відповіді на цій сторінці. Незабаром буде доступна.
Сесія 6

а) Як я можу дізнатися, чи маю я зайву вагу чи ожиріння?

б) Чому надмірна вага та ожиріння створюють ризик для здоров’я?

в) Як запобігти або контролювати надмірну вагу та ожиріння? Як ожиріння пов’язане з дієтою?

До кінця
Пако працює над
відповіді на цій сторінці. Незабаром буде доступна.

перевірити себе

Практикуйтесь у тому, що дізналися і
побити ці фіктивні іспити

У вас більше домашніх завдань?

Домашнє завдання з іншої книги?

Пако має всю необхідну допомогу

Так, переважно все натуральне, таке як фрукти, овочі, крупи, бобові, риба та м’ясо. "," пояснення ": null," order ": null," created_at ":" 2019-04-16 21:53:49 "," updated_at ":" 2019-04-16 22:32:19 ">,

Так, тому що ми всі використовуємо однакові поживні речовини для здійснення своєї повсякденної діяльності. "," пояснення ": null," order ": null," created_at ":" 2019-04-16 22:06:29 "," updated_at ":" 2019-04-16 22:32:05 ">,

Кількість їжі, серед інших факторів, залежить від віку, ваги, обміну речовин, статі, кількості фізичних навантажень. В середньому вважається, що доросла людина повинна споживати 2500 калорій, але в наш час існує багато калькуляторів щоденних калорій, як у наступному сторінки. "," пояснення ": null," order ": null," created_at ":" 2019-04-16 22:26:04 "," updated_at ":" 2019-04-16 22:32:00 ">,

Кажуть, що це надмірно, коли ви споживаєте набагато більше тепла в їжі, ніж калорії, які ваше тіло щодня використовує для здійснення своєї діяльності; тоді це зайве тепло накопичується в організмі переважно у вигляді жирів, створюючи тим самим ожиріння, а разом із цим і проблеми зі здоров’ям. "," пояснення ": null," order ": null," created_at ":" 2019-04-17 06:50:52 "," updated_at ":" 2019-04-17 06:50:52 ">,

а) \ u00bfЯк я знаю, чи маю я зайву вагу чи ожиріння?

б) \ u00bfЧому надмірна вага та ожиріння створюють ризик для здоров'я?

Поділіться цією сторінкою
з друзями

Тож вони швидше виконують завдання і
Грайте довше!