Дотримання збалансованої дієти та вживання великої кількості води є двома ключами досягнення фізичного та психічного благополуччя. Користуючись наближенням Всесвітній день боротьби з гепатитом, ми хотіли б зупинитися на тому, як правильна дієта може допомогти пацієнтам із цією хворобою краще справлятися з деякими симптомами, такими як постійний дискомфорт. І це те, що недотримання правильної дієти, яка є не чим іншим, як здоровим харчуванням, безумовно, призводить до негативного розвитку хвороби, яка може закінчитися цирозом печінки.

годування

Хворі на гепатит часто втрачають вагу в результаті змін всмоктування поживних речовин, які вони страждають і які впливають на їх апетит. Ця втрата ваги призводить до зменшення ваших запасів енергії і, отже, до більших труднощів у процесі відновлення. Тому фахівці попереджають, що правильне харчування має важливе значення для підтримання рідинного балансу та зменшення роботи печінки.

Рекомендовані продукти

Джерелом білка має бути легкозасвоюване біле м’ясо, таке як курка, індичка, кролик або риба. Крім того, для їх синтезу необхідно збільшити споживання овочів, молочних продуктів та бобових.

Вуглеводи, зі свого боку, повинні бути складними гідратами. Тобто ті, що присутні в рисі, крупах, макаронах, кукурудзі, несолоних горіхах або вівсі. Крім того, жири не повинні перевищувати 30% вашого раціону, і, бажано, його слід готувати з оливковою олією замість масла або соняшникової олії.

Їжа не рекомендується

Як розумно, алкогольних напоїв - головне, чого слід уникати. Крім того, слід значно зменшити споживання свинини та яловичини, оскільки вони мають більший вміст жиру, ніж біле м’ясо. Також не рекомендуються соуси, рафінований цукор, випічка, м’ясні нарізки та готові страви.

Харчування в Кастельон

Залежно від особливостей кожного пацієнта та типу гепатиту, яким вони страждають (A, B або C), хорошим професіоналом є той, хто повинен порадити, яку дієту дотримуватися, запропонувавши індивідуальний план для кожного випадку.

У поліклініці Prades ми надаємо вам всю інформацію про те, як дотримуватися здорового харчування, незалежно від вашого випадку. Ви можете записатися на прийом в Інтернеті через наш веб-сайт або запитати більше інформації за номером телефону 964 77 23 74.