ГЕНЕТИЧНО НЕ ЗМІНЮЮТЬ ЛЮДЕЙ ОСТАННІХ Х ДЕСЯТЬ ТИСЯЧ РОКІВ?

харчування

Клімат має значення, оскільки різні етнічні групи пристосувались до наявних там продуктів харчування відповідно до кліматичних зон, які потім повільно, наскільки це можливо та протягом поколінь, розвивали різні харчові потреби, які ми зараз називаємо типами.

Ця річ набагато важливіша, ніж ми думаємо зараз.

Уявіть, ми жили десять тисяч років тому.
Скажімо, будьмо жінками. Будь жінкою.
Біля вас є чоловіки, навіть діти.
Народилося більше, але через високий рівень дитячої смертності, на жаль, уже не всі з вами.

Ваш день складається з їжі за їжею, без обмежень, без очікувань - робота, шкільні дзвінки, відправлення автобусів - поза біологічними потребами.

Ви завжди адаптуєтесь до поточної ситуації, яку ви не переживаєте як стрес, а як завдання - ви в цьому народилися.
Ви знаєте, що ви достатньо в безпеці разом і що ви досить добре підготовлені до сюрпризів природи.

Коли якийсь стрес закінчується, він завжди закінчується швидко і відносно швидко, як атака тварини.
На вас немає постійного тиску, навіть якщо вам доводиться постійно стежити за своїм оточенням.
Це життя.

Ви їсте, бо є їжа, коли ви знаходите, ловите чи полюєте щось на чоловіків. Розгублений, настільки нерегулярний, оскільки постійно немає їжі. Постити треба, бо їжі немає.

Тим не менше, ваше тіло схоже на триатлоніста та гімнаста.
І це працює добре. Він відмінно виконує свою функцію.
Вона бігає, присідає, легко лазить і народжує дітей.
У ньому достатньо м’язів і стільки жиру, скільки йому потрібно. Тобто мало.
Ваші суглоби міцні, вони також відмінно виконують свою роботу.
Ви навіть не уявляєте, що таке целюліт, домінування естрогену або дисфункція щитовидної залози. Жодному з них не загрожує.
Ви знаєте, у вас немає проблем з інсуліном.
Нічого робити.
Ви не їсте і не п'єте нічого, що могло б викликати ці проблеми, просто тому, що немає їжі.
Він не виробляється кимось, немає таких виробників, які роблять на полицях VEGAN та подібні фаршировані промислові речі, збагачені вишуканими етикетками та іншими добавками.

Навіть якщо ви накопичуєте деяку надлишок, ви робите це лише для того, щоб згоріти, коли настає час потреби або гірші сезони.
Якби у вас була можливість і ви пішли на лабораторне дослідження, ви б, напевно, були вражені своїм результатом.
Вуглеводи, білки та жири потрапляють у ваш організм в оптимальних кількостях та якості. Якраз так, як вам там потрібно.

Ви їсте, щоб жити. Ви не живете, щоб їсти.
Ви не хочете їсти отрути, оскільки вони вказують, що ви їх не їсте, тому розумніші знають це. Наприклад, ви не шкодите бобовим, бо тварини їх теж не їдять. У вас немає тварини, молоко якої ви могли б хотіти. У вас немає ні пшениці, ні іржі. До того часу це добре.

Ви лягаєте рано, якщо дні коротші, ви спите більше, можете вночі прокидатися кілька разів, але в основному положення Сонця і обертання Землі визначають ваш цикл сну, роботу ваших органів.
Немає постійного ранкового будильника, щоб порушити ваш біоритм.
Ви самі біоритм. 😊

Звичайно, є небезпека, тварини можуть нападати вночі, трапляються аварії, ви отримуєте рани, які ви ще не можете зажити, не кажучи вже про смерть немовлят. Через це середній вік короткий, а смерть досить швидка.

Це жахливо, але ваше тіло в основному все ще в мільйон разів краще, ніж зараз.
Вам не потрібно турбуватися про хронічні, довгострокові хвороби, спричинені харчуванням, а потім смертю. Не існує ліків, які можуть забезпечити довге життя навіть при поганому самопочутті.

Ви навіть не уявляєте про “чудодійний” ефект цілісних зерен, їжі п’ять разів на день, жиру та холестерину чи розладів харчування.

БЕЗ ожиріння, хоча ваш раціон не має низького вмісту жирів або вуглеводів, але принаймні ваше тіло звикло до місцевих можливостей.
Якщо доступно більше жиру, він буде переносити більше жиру, якщо більше вуглеводів, він буде впоратися з цим оптимально.

Ніде немає легко перероблених, перероблених харчових сміттєзвалищ.
Тут немає палео печива і навіть філе курячої грудки з салатом. 🙈

Немає достатку достатку, немає абсолютно суперечливих вказівок.
Нема розумних людей, які б краще знали, що слід їсти, немає вибору.
Ви їсте те, що є в районі, і це корисно для вас.
Якщо ви в холодному кліматі, у вас є риба, тюлені, жири, якщо ви перебуваєте в теплішій зоні, у вас більше овочів, фруктів, рослинної їжі.

О ніколи, ніхто не думає бути веганом, тому що НА ЗЕМЛІ НЕ НАСЕЛЕННЯ, ЯКЕ НЕ ЇСТУТЬ БІЛКІВ ТА ТЛУЩІ.

Але повернемось. Ви не змащуєте шкіру хімічними речовинами, щоб захистити її від сонця, променів, що забезпечують ваш вітамін D, ваш найкращий гормоноподібний підсилювач імунітету.
Що також захищає від раку.
Ви так багато пам’ятаєте, що якщо ви відчуваєте, що Сонце занадто сильне, ви схильні йти в тінь.

Я міг би продовжувати довго, але багато людей не читали, бо не мають на це часу чи терпіння.?
Так чи інакше дуже прикро зіткнутися з цим у сучасному харчовому шаленстві.

Як ідентичність нашої генетики може показати, що дієта повинна була залишатися принаймні схожою?
Для здоров'я не фабрики повинні робити їжу з величезною вигодою, а якимось чином залишатися на первинному виробництві, оскільки, на жаль, фабрики орієнтовані на прибуток, і більшість з них взагалі не турбують, бо люди хворіють.
Це лише раціональність, яка не вимагає жодної науки.

Казка закінчена. Я буду радий продовжити сьогодні приклад. Це було б не дуже серцево, але вони, мабуть, десь щось знали.

Як добре було б почуватись сьогодні так, правда?
З гнучким, рухливим, добре функціонуючим тілом. ЗДОРОВИЙ ТІЛ.

Подумайте: де реальність нашого тіла зараз порівняно з цим?

Ми намагаємось відповідати вищезазначеному м’яко, не дуже суворо, але добре пропонуючи наш ресторан.
Багато років навчання, досвіду та консультування передували нашому відкриттю. 😊

Ми з нетерпінням чекаємо будь-якої тенденції, яку намалює ваше серце.
Я впевнений, що ми можемо зробити це для вас.
Ми навіть робимо веганське різотто, навіть якщо ми не погоджуємося з веганством. 🤪 🤪 🤪

Окрім суворих інгредієнтів (м’ясо, печінка, бульби), описаних вище, ви знайдете компроміси, такі як зелене бананове борошно, ягоди та цитрусові, рис, стивія та домашнє кокосове молоко.

(ВАЖЛИВО. Це тому, що ми НЕ хочемо припускати, що у всіх є аутоімунні проблеми, і аутоімунні пацієнти знають, що виключити зі свого раціону - багато людей приходять до нас з вулиць непростими, а нечисленних просто з-за кордону)

Заходьте до нас! МИ ЧЕКАЄМО З СЕРЕДИ, ВСЬОГО 3 ДНІ ❗️ 3️⃣ ▶ ️ 2️⃣ ▶ ️ 1️⃣