Уважне харчування

Наша дієта повинна грунтуватися на натуральних продуктах і без добавок.

органічні

Комфорт

Ми відбираємо найкращі продукти, щоб зробити кето легким та здоровим.

Соціальна відповідальність

Ми виділяємо% прибутку на соціальні цілі завдяки об’єднанню.

Ми дбаємо про навколишнє середовище

Контейнери виготовлені з матеріалів, що підлягають вторинній переробці та з повагою ставляться до планети.

Це найчитаніші дописи

Їжа, дозволена на кетогенній дієті: ваш повний список 【у 2021 році】

Ви на кетогенній дієті? Не допускайте цих 7 типових помилок

Кістковий бульйон: властивості та користь

Хто хоче піцу? Насолоджуйтесь цими смачними рецептами кето-піци!

Хто спробує, повторює

Я люблю це для woks!

Я люблю овочеві воки з куркою або кальмарами та восьминогами. надає чудовий аромат страві.

Це прибуло супер швидко та дуже добре

Мені сподобався цей новий спосіб вживання хліба, оскільки я вже місяць сиджу на кето-дієті, і мені дуже не вистачало можливості їсти хліб і, якщо можливо, таким чином. Мені це подобається і я куплю його знову. І як послуга, дуже рада, все, про що я просив, надійшло надзвичайно швидко і дуже добре упаковано. Дякую!

Кращий хліб кето

Найкращий хліб з кето, який я коли-небудь мав. Яблучний оцет надає йому дотик, ніби він перебродив, він ідеальний.

Інтернет-магазин з низьким вмістом вуглеводів

Кето і я - це Інтернет-магазин, що спеціалізується на продуктах з низьким вмістом вуглеводів висока якість. Якщо ви приїхали сюди, ви напевно хочете розпочати дієту з низьким вмістом вуглеводів. А може, ви вже деякий час сидите на кетогенній дієті, і вам потрібно наповнити комору вуглеводними продуктами, не жертвуючи якістю.

Кетогенна дієта має багато переваг! Зменшуючи споживання вуглеводів у організмі та збільшуючи споживання здорового жиру, ваше тіло входить (з часом і терпінням) у стан кетозу. Це ідеальна система для схуднення або підтримки його, оскільки зменшує голод і наповнює вас фізичною та розумовою енергією.

У Keto and Me ми надаємо у ваше розпорядження всілякі здорові продукти з низьким вмістом вуглеводів, щоб ви могли дотримуватися дієта з низьким вмістом вуглеводів бути легким, веселим та смачним. Відкрийте для себе наші рецепти з низьким вмістом вуглеводів, кето хліб, білий шоколад, олію MCT, усілякі пасти Konjac, борошно та добавки. Багато наших продуктів є органічними та сертифікованими для органічного землеробства. Якщо ви купуєте їжу в Інтернеті для своєї кетогенної дієти разом з нами, ви сприяєте сталому розвитку та підтримуєте місцевих виробників.

Якщо ви дотримуєтесь дієтичного плану з низьким вмістом вуглеводів протягом більш тривалого або коротшого періоду часу, ваше тіло починає виробляти кетони. Ця метаболічна ситуація, яка називається кетоз, дозволяє ваше тіло ефективніше спалює жир і допомагає схуднути. Не забувайте щодня робити вправи і добре відпочивати!

Щоб правильно виконати кетоз, рекомендуємо відвідати наш блог. Існує велика різниця між дотриманням низьковуглеводних речовин або кетогенною дієтою. В останньому споживання вуглеводів має бути дуже низьким або залишковим (максимум 5%). Якщо його не дотримуватись, ви не зможете ефективно виробляти кетони.

Щоб мати можливість пристосувати калорії до своєї мети і впасти в занадто сильний дефіцит, важливо контролювати і збільшувати споживання корисних жирів. Окрім того, що вони важливі для гормональної системи вашого організму, вони є вашим основним джерелом енергії при кетозі. Наприклад, приготування їжі з кокосовою олією, вибір невуглеводних закусок та намазування кето хліба горіховим маслом - хороші стратегії. Дотримання кетогенної дієти не повинно бути нудним! У нашому інтернет-магазині ви можете придбати насичену, здорову їжу та приготувати майже все. Підбадьоритися!