живота

Дослідження показали, що 6 з 10 дорослих страждають ожирінням або надмірною вагою в Іспанії. З іншого боку, 2 із 10 дітей також страждають ожирінням або надмірною вагою. Зіткнувшись з цими високими показниками та знаючи всі наслідки, які ця проблема спричиняє, сьогодні, як ніколи, ми повинні усвідомити населення про її причини.

ожиріння Він приймає кілька форм, серед яких можна виділити: абдомінальне або андроїдне ожиріння, впізнаване за розташуванням жиру в області живота (форма «яблука»); і гіноїдне ожиріння, яке концентрує переважно жирову тканину в стегнах (форма "груші").

Діагностується абдомінальне ожиріння або андроїд коли величина окружності живота перевищує 102 см у чоловіків та 88 см у жінок.

Причини Більше ожиріння пов’язане з еволюцією харчових звичок, малорухливим способом життя, різними порушеннями, походження яких виявляється в генетичних, поведінкових та екологічних факторах тощо.

На розподіл жиру впливають стать, вік, настання менопаузи та генетика. Дійсно, більше 50% коливань жиру в животі визначається генетично. ожиріння андроїд частіше зустрічається у чоловіків, ніж у жінок, хоча він також вражає жінок у менопаузальній фазі (зниження рівня жіночих гормонів).

На жаль, цей тип ожиріння це включає численні метаболічні ускладнення, а точніше, підвищений серцево-судинний ризик .

Якщо абдомінальне ожиріння асоціюється з резистентністю до інсуліну, високим кров'яним тиском або низьким рівнем холестерину ЛПВЩ, існуванням метаболічний синдром. У чоловіків ризик коронопатії множиться на 3,7 та ризик діабет на 24,5 по відношенню до чоловіка, який не подає цих ознак.

Кількість дітей, які постраждали від перевантаження вагою, продовжує зростати, до того моменту, що побоюються появи в дорослому віці додаткового ризику розвитку діабету 2 типу та метаболічного синдрому.

Перевантаження жиру в животі - це дуже сильний сигнал тривоги, який не слід ігнорувати, оскільки він пов’язаний із більшими ризиками для здоров’я. Крім того, існування метаболічного синдрому у дітей раннього віку показує, що профілактику слід посилювати за допомогою освітніх заходів, навіть стосовно вагітних жінок, оскільки внутрішньоутробно ступінь ожиріння впливає на здоров'я майбутнього дорослого.

Ви повинні навчитися в будь-якому віці розпізнавати тип перевантаження: "яблуко" або "груша"!