Причина невдалого схуднення
Це здавалося неймовірним, але втратити вагу збій стався через переповнення білка. Білкові концентрати широко поширені, особливо у спортзалах. У багатьох випадках на коробці показано лише: вміст жиру 0%, енергія жиру 0 ккал. Це правильно. Але як щодо білих?
В експериментальній науці недосвідченого споживача легко спокусити таким напоєм, який вважається майже нульовим калорією, хоча протеїновий коктейль часто несе кілька сотень ккал, споживання двох на день є значним енергетичним прискоренням. Ті, хто не займається спортом або не займається спортом, не мають сенсу вживати такі напої. Це не збільшує м’язову масу, але жирова маса.
Як це? Білок стає жиром?
Так. Деградація білків заплутує загальний метаболічний шлях, універсальний епітет утворюється з вуглеводів, білків, жирів, що також є основною одиницею синтезу жиру. І зображення курки - це цілком логічний складський мод для організації. У невеликому місці, осмотично неактивний (може робити додатково безводний), високовідвідний матеріал для зберігання енергії жиру. Це, звичайно, стосується білків, які зазвичай потрапляють всередину. Я не хочу висловлюватися проти поширення білка, але хочу наголосити, що розкішні калорії відкладаються, навіть якщо вони надходять в організм у вигляді білка.
(Центр життєвого балансу доктора Ксют Агнес)