Ну, це не може бути просто. Паприка-картопляна локшина і так далі.

людину

Морозильна камера буде дуже хорошим рішенням. PL заморожують фрикадельки тощо.

Я готую рагу з курячою ніжкою та двома курячими крильцями,

дві-три мазкові шиї. Я з'їдаю половину курячої ноги на шиї чи крилі, і я вже повний снігоступів. Я змушений з’їсти його наступного дня, оскільки тушонка, вийнята з морозильної камери, вже не є справжньою. Або я нарізаю половину курячої грудки тонкими скибочками, зішкрібаю, додаю шматочок кабачка, і він не закінчується. Я не можу готувати достатньо, щоб вибігти за трапезою. Я єдиний професіонал у випічці млинців. Раніше фунт борошна був найменшим, (їли троє чоловіків), сьогодні я можу спекти 2-3 штуки.

Ну гаразд. сплануйте заздалегідь конкретне меню на цілий тиждень і підрахуйте, які залишки можна використати для наступного прийому їжі. Наприклад, варений рис для фаршированого перцю або сухі булочки для багаття тощо.

Вони готують меню з однієї тарілки на кулінарних шоу, але я думаю, що це велика трата:) Це просто на перший погляд просто, адже все зроблено під їхніми руками.