Дуже оригінальна ініціатива - відправитись на ці вихідні до Британії, де людей заманюють у тренажерні зали - спати. Плюс, вони все одно будуть спалювати калорії, що звучить досить добре, ні?
Ідею придумала одна клубна мережа, орієнтована на батьків, яким набридло батьківство та нічне життя. Пропозиція принаймні приваблива: замість того, щоб потіти на машинах, досить залізти на зручне ліжко і поспати 45 хвилин.
Той, хто вважає, що соромно відвідувати фітнес-зал, тому що вони можуть спати вдома, мабуть, не має маленької дитини, і ми додамо, що це не просто будь-який сон.
Якщо у вас вже є тренажерний зал, вони також обіцяють спалювати калорії, встановивши температуру в приміщенні настільки низькою, що ваше тіло вже спалює більше калорій, ніж у середньому в стані спокою. Перші подібні заняття відбудуться на вихідних у Сідкупі в Кенті.
Експерт зі сну Кетрін Пінкхем, яка працювала над програмою, сказала, що сон ВВС є важливішим, ніж люди думають: "Ми схильні зосереджуватись на короткочасних ефектах, таких як не втома або здатність концентруватися, хоча сон теж важливим наріжним каменем нашого довгострокового фізичного та психічного благополуччя ".
Однак, згідно з опитуванням клубної мережі, 86 відсотків батьків страждають від регулярного виснаження, що, здається, є досить високим. "Може здатися незвичним наповнювати тренажерний зал ліжками, але якщо ініціатива буде успішною, ми не можемо виключити поширення програми на інші наші клуби", - підкреслив речник мережі.