Також існує желатин без цукру!
Ну так, як багато хто вже знає, я ласун, я люблю солодощі, особливо шоколад ... але з тих пір, як я усвідомив важливість їжі і як живити своє тіло, я змінив багато звичок повністю.
Сьогодні я пропоную вам надзвичайно простий рецепт желатину без цукру, який можна приготувати для тих днів, коли ми хочемо випити чогось солодкого або просто не грішити десертом. око! Майте на увазі, що загалом желатин, який вони покладають у ресторанах, як правило, містить цукор, жири та консерванти; у цьому випадку я використав конверт Bolero, скориставшись останнім дописом, де я розповів про його переваги.
Ви також повинні знати, що желатин багатий білками, містить 9 з 10 незамінних амінокислот, які нашому організму потрібні щодня, і що вони допомагають як у поліпшенні артрозу, суглобів, так і в здоров’ї волосся, нігтів та шкіри. Желатин без цукру дуже багатий водою (що допомагає наситити вас і не відчувати голоду), не містить жиру і є низькокалорійною їжею.