якісне дослідження
Більша частина споживання зосереджена на солодких та «нездорових» продуктах, але журавлина має для нас дуже корисні властивості, як показали дослідники з Пекінського університету
Ми часто пов'язуємо червоні фрукти зі смачними тістечками або джемами, дуже насиченими, а також божевільними. Але наукове дослідження, в останні роки, ретельно вивчив властивості цих ягід, і результати цих випробувань довели, що вони можуть бути для нас більш ніж здоровими.
Все завдяки хімічним речовинам, що містяться в них, відомі флавоноїди, такі як антоціани. Тепер нове дослідження, проведене дослідниками з Пекінського університету, рандомізоване, подвійне сліпе і контрольоване плацебо, відповідає за роз'яснення, чому ті, хто приймає більше журавлини, мають набагато меншу частоту хелікобактер пілорі.
"Ця бактерія відповідає за 90% випадків халітозу". Крім того, це пов’язано з раком шлунка
Але перше, що ми повинні зробити, це чітко зрозуміти, що таке H. pylori. Це мікроаерофільні бактерії (якому для виживання потрібно менше кисню, ніж у повітрі), спіральний (як штопор) і з безліччю джгутиків. Його ідеальним середовищем існування є наш шлунок, оскільки він харчується воднем, що виділяється бактеріями в нашій кишковий тракт а також через кислотні процеси всередині нашої травної системи. Окрім того, що він викликає вищезазначені захворювання, він також відповідає за неприємний запах з рота, наприклад пояснити з CMED: "Ця бактерія є відповідальний за 90% випадків халітозу".
Як пояснює дослідник у дослідженні Халід О. Альфарук та його команда з Біомедичні дослідження Альфарука в США та Хартумському університеті в Судані в 1875 р. було висунуто гіпотезу про те, що виразка шлунка може бути спричинена бактеріями. Лише в 1982 році австралійські вчені Баррі Маршалл і Робін Уоррен виявили спіралеподібні бактерії: Helicobacter pylori (це відкриття стало причиною, яку вчені отримали в 2005 році Нобелівська премія з медицини). З цього моменту наслідки цієї бактерії були глибоко досліджені, дійшовши висновку, що гастрит не був (виключно) станом викликані стресом, але мали інфекційне походження. Цей гастрит чітко пов’язаний із підвищеним ризиком страждати рак шлунка.
Хоча багато спостережних та статистичних досліджень чітко пов'язують інфекцію H. pylori та рак шлунка, механізми, за допомогою яких це відбувається, ніколи раніше не описувались.
Навчання
Для проведення своїх наукових досліджень члени групи використовувались як навчальна група 522 дорослих Китайська з віком між 18 і 60 років. Кожен із них мав позитивний результат на Helicobacter pylori, але жоден не лікувався антибіотиками для знищення інфекції.
Учасників розділили на різні групи, яким вводили різну кількість журавлинного соку. Замість натурального продукту іншій групі було дано плацебо. Лікування призначається пацієнтам протягом певного періоду від 2 до 8 тижнів детально зрозуміти ефективність та швидкість дії на хелікобактер пілорі журавлинний сік.
Вживання в їжу 200 грамів чорниці на день зменшує напругу
"Результати дослідження показують, що журавлинний сік може бути корисний у боротьбі з хелікобактер пілорі в районах, де рівень зараження перевищує 50% ", - пояснює провідний автор дослідження Професор Кай-Фен Пан. І продовжує: "Хоча вони не є альтернативою антибіотикам, якщо це дуже ефективна доповнююча стратегія, яка може допомогти в боротьбі з інфекціями цією бактерією без ризику виникнення побічних ефектів".
Вивчайте предмети що більше журавлинного соку, який вони вживали, зменшило кількість бактерій у шлунку під час цього 8 тижневий період порівняно з тими, хто випивав меншу кількість рідини, або тими, хто безпосередньо приймав плацебо.
Ризик, який представляє Helicobacter pylori для нашого здоров'я, робить його одним з найбільших ризиків для здоров'я, з яким ми стикаємось (не враховуючи covid-19, звичайно). Що є такі допоміжні засоби ефективний і простий, як журавлинний сік просто зіграйте на нашу користь.