Пільговий центр раннього дитинства та початкової освіти для учнів з моторними вадами

охорони

ШЛЯХ, ХОДИ ЗДОРОВИМ:

Для хорошої дієти ми рекомендуємо різноманітні, здорові, поживні та не надмірні сніданки, оскільки ми хочемо проінформувати про важливість правильного харчування та відповідального споживання. Ми робимо ставку на органічні, сезонні, місцеві та домашні продукти.

Фрукти та/або овочі, половина бутерброда (найкращий сорт), крупи (найкраще гофіо), вода, йогурт, ... Уникайте упакованих продуктів із цукром, таких як випічка, соки, печиво, промисловий хліб ... Рівень дитячого ожиріння та діабету на Канарських островах викликає занепокоєння, і ми також утворюємо менше пластикових відходів.

Тут ми представляємо Приклад щотижневий сніданок:

(Ви можете замінити фрукти такими овочами, як морква, авокадо, огірок, буряк, помідор...).

Ми знаємо, що багато разів у нас немає часу чи звички готувати хороший сніданок, але є багато Інтернет-сторінок, які допомагають нам надихнути нас, ми представляємо деякі:

Щоб зменшити упаковку, шукайте їдальню для наповнення води щодня і уникайте одноразових ложок.

Так само, якщо ваш син або дочка не їдять все, що вони приносять, вони залишать залишки в посуд на сніданок, щоб використовувати їх для перекусу. Будь ласка, перевіряйте рюкзак щодня.

Ми цінуємо участь. Всього найкращого.

КООРДИНАТОРИ САДУ І ЗДОРОВ’Я.