нейтральна їжа Вони мають середній рівень рН (ні високий, ні низький) і корисні для організму, дещо менше, ніж лужна їжа, і набагато більше, ніж кисла їжа. Нейтральну їжу лікарі рекомендують включати в щоденний раціон, крім того, що вона різноманітна, вона дуже важлива для функціонування органів та імунної системи.
Мед
Яйця
Картопля або картопля
Масла
Квасоля або квасоля
Соєве молоко
Кукурудза
Сочевиця
Оливки
Чорниця
Кіноа
Сливи
Ізюм
Амарант ячмінний
Кукурудзяний крохмаль
Конопляне насіння борошна
Камут
Рис (усі типи)
Пишеться
Локшина
Макарони
Спагетті
Пшеничне борошно
Чорна квасоля
Нут
Волоські горіхи
Єврейська
Сочевиця
Квасоля пінто
Червона квасоля
Соя або соя
Соєве молоко
Біла квасоля
Рисове молоко
Мигдалеве молоко