Увійдіть або зареєструйтесь тут, щоб стежити за цим блогом.
Ожиріння - це стан, який у всьому світі зростає як хвороба, яка не піддається контролю. Незважаючи на різні перспективи дієт, розроблених дієтологами, це стан, який впливає не тільки на дорослих, але зростає в геометричній прогресії з дитинства та статевого дозрівання. Давайте подивимось на схуднення і ожиріння з аюрведичної природної медицини. Аюрведа не лікує особливі стани чи захворювання, вона розглядає людину як цілісну істоту, що складається з розуму, тіла та емоцій. Щоб лікувати певний стан, ми повинні спочатку обміркувати можливі причини, не забуваючи, що людина є цілісною істотою.
В Аюрведе ми маємо три основні типи конституції та їх відповідні комбінації, залежно від відсотка повітря, ефіру, води, вогню та землі. Конституція типу Капха є тією, яка містить більшу кількість жиру або жирової тканини, дисбаланс у половині дхату. Ми вважаємо, що існує прямий зв’язок між збільшенням ваги та нашим способом життя, деякі неправильні процедури у нашому способі життя спричиняють дисфункцію, схожу на капху, що призводить до збільшення жирової тканини. Метаболічний дисбаланс - це процес, при якому здорові тканини організму руйнуються, а згодом заміщуються жиром. Аюрведа пропонує нам подумати поза загальною перспективою, коли надмірна вага пов’язаний з відсутністю фізичних вправ та споживанням надмірних калорій.
Керування вагою природним шляхом
Medas dhatu безпосередньо пов’язаний з нашою здатністю любити і бути беззастережно улюбленими, дарувати і отримувати прихильність. Коли людині не вистачає любові чи прихильності, це змушує її шукати їжу та більше їжі, яка згодом перетворюється на жир. Перш ніж розпочати процес схуднення, важливо дати собі в руки аюрведичного медичного працівника, який розглядає всі можливі аспекти, пов’язані з дисбалансом medas dhatu.
В Аюрведе ми вважаємо, що кожна людина є унікальною, тому процес досягнення нормальної ваги в довгостроковій перспективі передбачає консультацію з аюрведичним медичним працівником, який глибше знатиме людину і зможе визначити справжні причини дисбаланс, який представляється. Як тільки професіонал знає причини, він може визначити найкращу комбінацію їжі, не придушуючи жодного аромату, придушення лише породить нові дисбаланси, так само, як це встановить керівні принципи у їхньому способі життя.
Багато людей перестають їсти, щоб схуднути, але вони роблять серйозну помилку, тому що при придушенні прийому їжі відбувається те, що мало з’їденого організм перетворюється на залишок енергії, коли це потрібно. Це означає, що збільшуватимуться жирові відкладення, тому рішення полягає в тому, щоб не перестати їсти, не припиняючи їсти, не створюючи залишків жиру, а також створює харчовий дисбаланс, який рано чи пізно спричинить втрату.
Природне лікування ожиріння
Лікування природною вагою
У рамках лікування професіонал включатиме спеції та трави, які спрямовані на досягнення фізичної, психічної та емоційної рівноваги. Це призводить до правильного балансу вашої ваги. Програма також включатиме терапії, спрямовані на виведення токсинів, надлишку жирової тканини та врівноваження емоцій.
Підсумовуючи, можна сказати, що Аюрведа пропонує цілісний підхід до лікування надмірної ваги та ожиріння, індивідуальний для кожного пацієнта. Для цього не соромтеся проконсультуватися з медичним працівником Аюрведи, уникаючи неправильної дієти, яка може завдати шкоди вашому здоров’ю. Після того, як ви пройдете лікування у професіонала, ви знайдете відповідь, щоб жити повністю здоровим.
Хосе Маріо Рінкон
Аюрведичний медичний працівник
Фахівець з панми Панча
Каліфорнійська школа аюрведи
www.EscuelaAyurveda.com
Увійдіть або зареєструйтесь тут, щоб зберегти статті у своїй користувацькій області та читати їх, коли захочете.
Коментарів немає.
Сантьяго Суарес Рубіо вивчав психологію та системну інженерію в Корнельському університеті в США, а пізніше спеціалізувався на вивченні аюрведичної медицини (альтернативна медицина з Індії). В даний час він працює директором Каліфорнійської школи Аюрведи у Латинській Америці. Сантьяго пропонує курси та семінари на всьому континенті з принципів аюрведичного харчування, альтернативних методів лікування та консультування щодо способу життя. Він є вдосконаленим викладачем йоги (Майстер йоги), практикуючи більше 14 років. Він переклав різноманітні книги на цю тему і в даний час відвідує консультацію у місті Богота.
Слідкуйте за цим блогером у його соціальних мережах: