рішення

У наш час лікарі часто призначають це захворювання як діагноз, особливо якщо у пацієнта вже спостерігались деякі з багатьох симптомів, характерних для захворювання. Недавнє дослідження показує, що вживання пшениці може спричинити симптоми фіброміалгії, тобто біль, що вражає все тіло, суглоби, м’язи, сухожилля, але також може бути причиною постійної втоми, депресії, тривоги, порушень сну та головних болів.

Дослідники одноголосно стверджують, що, хоча причина цього захворювання ще не відома, глютен може спровокувати аутоімунний запальний процес, який може значно посилити симптоми, настільки характерні для захворювання. Це також підвищує чутливість центральної нервової системи, що знову ж таки пов'язано лише з цією хворобою. З цього питання було проведено багато досліджень. Загальним для результатів дослідження було те, що пацієнти з фіброміалгією без винятку повідомляли про хронічну втому, симптоми, характерні для СРК, та м’язово-скелетний біль, що може бути пов’язано з певним механізмом харчової гіперчутливості.

Дослідження фіброміалгії виявили, що багато вітамінів, мінералів та інших речовин також можуть допомогти пацієнтам. Одним з таких мінералів є магній, рівень якого у цих пацієнтів виявляється низьким у всіх випадках, що може ще більше посилити їх симптоми, такі як хронічна втома.

Дефіцит вітаміну D також поширений у пацієнтів з фіброміалгією, що може призвести до тривоги та депресії.

Встановлено, що поєднання брокколі та вітаміну С здатне зменшити біль пацієнта приблизно на двадцять відсотків.

Хімічні препарати також можуть бути причиною цього захворювання, особливо експерти відзначають шкідливий вплив препаратів, що знижують рівень холестерину.

Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!

Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.

Згідно з дослідженням 2007 року, терапія уважності, також відома як терапія настороженості або медитація, відіграє помітну роль у зменшенні психологічного стресу. Той, хто засвоїть цей метод, зможе свідомо пережити моменти сьогодення, буде набагато задоволенішим своїм життям, підвищить свою самооцінку і зможе краще приймати як себе, так і оточуючих. Цей терапевтичний метод може застосовуватися не тільки у пацієнтів з фіброміалгією, але також у пацієнтів, які страждають на хронічний біль або спричинені стресом серцево-судинні та травні захворювання, але також може допомогти людям із панічним розладом та легкою депресією.

Інше дослідження показало, що йога надає терапевтичний ефект на пацієнтів з фіброміалгією. Йога може зменшити біль і втому, допомогти прийняти себе і підвищити настрій.

Дослідження 2010 року показало, що пацієнти з фіброміалгією продемонстрували значне поліпшення свого стану внаслідок сирого харчування та регулярного відпочинку.