Проблемна шкіра або шкіра, яка бореться з прищами - неприємна проблема, з якою багато жінок борються в зрілому віці. Що криється за цим і яке найкраще лікування?
Найпоширеніші фактори, що викликають прищі
- Поганий спосіб життя
Можливо, ви не здивуєтесь, але основний спосіб життя може бути причиною проблем з прищами. Якщо ваш раціон багатий на нездорові жири, цукри та продукти з високим глікемічним індексом ви вже знаєте, чому висипання не хочуть з вами попрощатися. Це пов’язано з більшою кількістю кортизолу та інсуліну. Вони беруть безпосередню участь в утворенні вугрів і збільшують вироблення шкірного сала на шкірі. Куріння - також одне з питань способу життя. У зв'язку з вуграми фахівці не можуть дійти згоди щодо того, чи впливає це безпосередньо на їх утворення. Але я впевнений, що ви погодитесь, що завжди краще уникати цього. Просто тому, що зморшки також з’являються раніше і більшою мірою у курців.
- Стрес
Не випадково запалена висип здивує вас тоді, коли вам це потрібно найменше. Прищі тісно пов’язані зі стресом. Це не свідчить про ваше здоров'я в цілому. Коли ви відчуваєте, що настає напружена ситуація, спробуйте заспокоїтися. Спробуйте кілька вправ з йоги для обличчя. Вони знімають напругу, і ви можете легше дихати важкий момент. Крім того, ви зміцните м’язи на обличчі та запобігнете появі зморшок. Забезпечте ефект вправ навіть ввечері перед сном з очищеною шкірою.
- Гормональний дисбаланс
Кожен з нас знає, що наше тіло поводиться по-різному під час менструації, по-різному під час вагітності і по-різному, наприклад, під час менопаузи. На жаль, гормональні зміни, через які ми часто переживаємо, відображаються на нашій шкірі. Наш жіночий гормон естроген викликає посилене вироблення шкірного сала і викликає бактеріальне запалення у вигляді висипань. Це також одна з причин, чому в основному жінки та лише невеликий відсоток чоловіків борються з прищами.
Як позбутися від прищів
Лікування полягає головним чином у запобіганні утворенню надлишків шкірного сала та закупорюванню пір. Основою має стати регулярне очищення шкіри за допомогою правильних продуктів. Частиною цього ритуалу має бути нанесення відповідного крему для шкіри, який забезпечить шкіру зволоженням. Він повинен бути більш легкої консистенції, щоб він не змащував шкіру без потреби. Уникайте масляних препаратів та грубого пиляння. У композитних косметичних засобах шукають саліцилову кислоту, колоїдне срібло та ніацин, відомі як вітамін В3.
Основні принципи симптомів вугрів:
- Руки геть, не штовхайте прищі! Це може ще більше погіршити запальний процес.
- Доторкайтеся до свого обличчя якомога менше, щоб уникнути перенесення бактерій в інші місця.
- Уникайте тривалого перебування під прямими сонячними променями, але намагайтеся проводити достатньо часу на свіжому повітрі.
- Використовуйте відповідну косметику та регулярно очищайте шкіру двічі на день.
Задоволені клієнти рекомендують такі продукти:
Dermo Wash - органічна очисна емульсія, с комплекс природних пептидів рибного колагену та ектоїну.
Срібний гель для обличчя - гель з рибним колагеном та колоїдним сріблом, який заспокоює та лікує роздратовану та запалену шкіру
Якщо у вас є перевірена порада, обов’язково напишіть її в коментарях під статтею:-).