Вже було добре відомо, що певна їжа підвищує схильність до прищів, але зараз з’явилися нові зв’язки між дієтою та вуграми.
Доктор Марта Борос-Гієві, естетичний дерматолог з Oxygen Medical, розповіла про варіанти рішення.
Хочу вугрі від білого хліба?
Нещодавнє дослідження Університету Галла показало, що високий глікемічний продукти харчування та молоко можуть погіршити стан шкіри.
Однак вугрі - це дуже поширене явище це відбувається переважно в підлітковому віці, це також відбувається у все більших пропорціях у зрілому віці. Особливо прищі на обличчі можуть заплутати. Настільки, що деякі дослідження показують, що їх соціальні, емоційні та психологічні наслідки конкурують із серйозними захворюваннями, такими як епілепсія, діабет або псоріаз.
Ось чому страждаючим від прищів, потрібно дуже продумати, яку дієту вони дотримуються. Вже було відомо, що шоколад, фундук або жирна, жирна, занадто гостра їжа можуть спричинити прищі, але зараз високий глікемічний індекс і молоко також стали ціллю - хоча є більше доказів, що підтверджують це.
Глікемічний індекс коливається від 0 до 100, і після п’ятдесяти ми можемо говорити про велику кількість. Такі продукти харчування, як білий хліб, картопля і, звичайно, цукор, раптово підвищують рівень цукру в крові в організмі, і вміст їх вуглеводів швидко засвоюється.
Навпаки, їжа з низьким глікемічним індексом - як більшість овочів, фруктів, квасолі і навіть темного шоколаду із вмістом какао понад 70 відсотків - вони лише повільно підвищують рівень цукру в крові, тому секреція інсуліну також буде низькою. Вибір великої кількості інсуліну сприяє накопиченню жирів і, отже, надмірній вазі, а також може бути пов'язаний з розвитком вугрів.
Для проблемної шкіри
Вугрі у переважній більшості випадків це можна вилікувати за допомогою певної форми лікування, хоча зцілення здебільшого затяжне. Хороших результатів можна досягти за допомогою засобів, що застосовуються зовні, таких як щітки, шейки та креми з різним підсушуючим ефектом, зменшуючи вироблення шкірного сала або містять антибіотики.
Якщо також потрібна пероральна терапія, існує три групи ліків: антибіотики, гормони та ретиноїди. Це ліки, що відпускаються за рецептом і їх може призначити тільки лікар. Антибіотики зменшують кількість бактерій і, отже, запальну реакцію. Однак не всі антибіотики підходять для лікування прищів, це завдання дерматолога вибрати і призначити ефективний препарат.
Гормональне лікування в основному з протизаплідними таблетками можна реалізувати, які в основному зменшують збільшення вироблення шкірного сала у пацієнтів з більш важкими прищами, особливо якщо вони не реагували належним чином на звичайні методи лікування. Рішення може бути лише медичним завданням.
Особливо хороший метод проти вугрів, розширених пір, шрамів від вугрів, збільшення вироблення шкірного сала дермаролер, який може навіть омолодити шкіру. Дермаролер - це циліндр, що містить маленькі голки, медичний варіант якого має голку довжиною 1,5 мм, таким чином проникаючи в глибші шари шкіри. Марта Борос-Гієві, естетичний дерматолог Oxygen Medical.
Самі крихітні проколи голки також збільшують синтез колагену, але ефективність лікування можна додатково підвищити, застосовуючи різні види мезотерапевтичних засобів (гіалуронова кислота, вітаміни, ревіталізуючі засоби, препарати проти вугрів) на шкіру пацієнта, так що діючу речовину можна наносити на місце маленької голки проколи.
Стан шкіри покращується відразу після лікування, однак довгостроковий ефект становить приблизно. відбувається через два місяці, коли починається синтез колагену. Під час процедур вироблення шкірного сала зменшується, шрами від прищів покращуються, і навіть засмаглі ділянки попередніх вугрів стають світлішими, а зморшки розгладжуються.