Про догляд за шкірою людей похилого віку
Починати догляд за шкірою в літньому віці варто приблизно у віці сорока років, щоб запобігти поглибленню зморшок. Ми вже маємо численні креми та косметичні послуги для лікування атрофії та старіння шкіри в літньому віці, але крім зовнішнього лікування важливі також душевна гармонія, фізичні вправи та здорове харчування.
Збалансована, красива старість і добробут також включають регулярний догляд за шкірою.
На жаль, запобігти процесам старіння шкіри не вдається, але завдяки увазі та регулярному догляду ці процеси можуть затриматися.
Догляд за шкірою похилого віку, як би дивно це не звучало, повинен починатися приблизно у віці сорока років. У цьому віці кількість міжклітинних речовин, керамідів, швидко зменшується. Також значно зменшується утворення активних інгредієнтів, відповідальних за еластичність та зволоження шкіри, колагену та еластину. Крихітні зморшки навколо очей перетворюються на справжні зморшки.
З п’ятдесяти років шкіра починає витончуватися, втрачає свою гнучкість. Колаген також легше розпадається, зморшки стають все глибшими і глибшими, а клітини відновлюються повільніше. З п’ятдесяти до шістдесяти років на шкірі може розвинутися безліч змін, це можна пояснити старінням шкіри та перетворенням її структури. Клітини та залози шкіри, яка старіє, перестають бути такими активними, тому розвивається повільна, поступова атрофія шкіри. Шкіра стає тоншою, нееластичною, вміст води в клітинах зменшується, шкіра стає сухою через неправильну роботу сальної залози, поверхня іноді м’яко лущиться.
THE шкірний шар і підшкірна клітковина жирова тканина також починає рідшати, кількість волокон, захисна функція жирової тканини швидко зменшується, на шкірі з’являється все більше зморшок.
літня атрофія шкіри викликає проблему у людей з більш сухою шкірою якомога швидше, виникає у людей з жирною шкірою найпізніше.
Затримати атрофію шкіри можна за допомогою регулярних косметичних процедур (масаж, різні обгортання, маски), домашнього догляду за шкірою.
Лікування
Використовуйте нічні та денні зволожуючі креми, які містять ліпосоми та наносоми, щоб доставити необхідні інгредієнти в глибокі шари шкіри. Також доцільно використовувати креми, що містять альфа-гідроксикислоти (ага). Ці засоби по догляду за шкірою містять фруктові кислоти, що зустрічаються в природі. Фруктові кислоти розчиняють сполучну речовину між клітинами рогівки, здійснюють свою дію на нижніх рівнях рогового шару і розріджують потовщений роговий шар. Поверхня шкіри буде гладкою і еластичною, менші зморшки розгладяться, а вологість рогового шару збільшиться. Тривале лікування сироваткою збільшує вироблення колагену та еластину, а також підходить для освітлення пігментних плям, плям печінки та плям старіння. Рослинні олії також благотворно впливають на зрілу, старіючу, зморшкувату шкіру. Олія авокадо напр. рослинна олія з високим вмістом вітамінів (вітаміни A, B, C, D, E), лецитин, мінеральні солі. Завдяки своїм чудовим регенеруючим та живильним властивостям шкіра вона підходить для збереження та лікування вмісту води у шкірі.
Надзвичайно чутлива і ніжна шкіра навколо очей, а також шиї також потребує регулярного догляду. Для шкіри очей та шиї використовуйте склад, який також містить колаген, який при легкому проникненні в шкіру допомагає шкірі вбирати потрібну кількість вологи, а також допомагає підтримувати цей вміст вологи. Їх ефект може покращити засвоєння поживних речовин клітинами та надходження кисню до капілярів.
Окрім догляду за шкірою, у похилому віці також дуже важливі регулярні фізичні вправи, відповідні віку, і здорове, багате вітамінами харчування. Здоровим способом життя в старості можна зберегти фізичну та психічну гармонію та внутрішню красу.
- 5 домашня практика проти нетримання калу в літньому віці - Нетамін
- 8 фактів, які потрібно знати про дієту та фітнес для догляду за шкірою
- Створення діалогових кіл - журнал паролів
- Збір монастирів від паразитів гарантує виведення глистів Що пити a
- Боротьба молитви; Моліться в дусі; Візьміть тягар молитви (молитва) Біблія говорить