після

Розтяжки після пологів - досить поширена проблема, яка знайома багатьом жінкам. Найчастіше вони трапляються в перші місяці в місцях, які зазнали найбільшого стресу і де спостерігалося найбільше збільшення обсягу. Зазвичай вони з’являються навіть під час вагітності.

Незважаючи на профілактичні заходи, такі як кремування чи масаж найбільш відкритих ділянок, уникнути цього явища дуже важко, і деякі статистичні дані показують, що принаймні певною мірою розтяжки є у 80-90% жінок після пологів. Як над ними працювати, як їх уникати і які креми чи гелі для них найкращі, ви все це дізнаєтесь зараз.

Як утворюються розтяжки після пологів, їх специфіка та фактори

Утворення розтяжок після пологів є природною біологічною речовиною з точки зору того, що самі по собі розтяжки - це тріщини на шкірі та в середніх частинах підшкірних шарів, які спричинені надмірними навантаженнями на місця. Це саме те, що відбувається під час пологів, або навіть під час вагітності.

В основному це менші рубці, які утворилися в результаті надриву та розтріскування еластичних волокон шкіри. Спочатку вони білі, потім трохи червоні, через деякий час фіолетові і нарешті округлі, оскільки їм не вистачає пігменту. Найчастіше вони виникають внаслідок збільшення обсягу підшкірної клітковини під час вагітності або великого тиску на розтягування через пологи.

KIT & KIN Стрейч-олія

  • Органічна олія від розтяжок
  • Підвищує еластичність шкіри
  • Заспокоює та живить

ВІШІ ІНТЕГРАЛЬНА ДІЯ

  • Стретч-крем
  • Відновлення стійкості та структури шкіри
  • Запобігання утворенню додаткових розтяжок

Крем від розтяжок ELANCYL

  • допомагає зменшити розтяжки та запобігти утворенню нових розтяжок
  • у підлітковому віці, вагітності та у разі значних змін ваги
  • продукт адаптований для вагітних

Коллалок

  • Підтримка опорно-рухового апарату
  • Вплив на шкіру та шкіру
  • Життєздатність та імунітет

Судокрем

  • Екзема та вугрі
  • Лікування місцевих незначних проблем
  • Роздратування шкіри зовнішніми факторами

У разі специфіки або факторів, що спонукають до розвитку розтяжок після пологів, тоді:

  • найчастіше рубці виникають на животі, внутрішній частині стегон, грудях, сідницях і стегнах, живіт внизу і звернений вгору
  • До факторів, які можуть погіршити їх зовнішній вигляд або збільшити їх інтенсивність, належать надмірна вага, недостатня кількість колагену або надмірне зневоднення шкіри.
  • якщо вони з’являються перед пологами, то зазвичай у третьому триместрі, оскільки саме в цей період вироблення колагену та еластину зменшується під впливом гормонів
  • навіть у той момент, коли розтяжки тільки починаються і червоніють, їх можна наносити масажем або різними препаратами, але коли вони покриті, вони можуть залишитися з вами назавжди

ТАКЖЕ ВИРІШУЮТЬСЯ ВІК І СПАДКОВІ ЕФЕКТИ

Інші впливи та фактори, що впливають на розвиток розтяжок під час вагітності, включають вік, оскільки, наприклад, більш молода шкіра більш схильна до розвитку розтяжок, але також і спадковості. Так само, якщо розтяжки вже з’явилися під час попереднього народження, вони, швидше за все, повторяться.

Симптоми та прояви розтяжок після пологів

Розтяжки найчастіше проявляються видимими рубцями безпосередньо на шкірі, які є найпоширенішими симптомами. Крім того, існують деякі непрямі та пов'язані з ними прояви, які, однак, можуть виникати окремо та у кожної жінки після пологів з різною інтенсивністю.

Ось два найпоширеніші типи симптомів, пов’язаних із розтяжками:

Шрами та тріщини: Розтяжки схожі на павутиння або тріщини, які мають форму рубців і можуть відрізнятися за довжиною, розміром та кольором залежно від місця та інтенсивності шкірного навантаження. Вони зазвичай трапляються у вигляді червоних або фіолетових тріщин з більшим розгалуженням.

Інші прояви на шкірі: Окрім візуального виникнення розтяжок, існують також прояви, опосередковано пов’язані з ними. Найчастіше це відбувається через надмірний свербіж шкіри на розтяжках, або навіть збільшення її чутливості, почервоніння і, якщо подряпати, запалення.

Вирішення розтяжок після пологів в домашніх умовах

Вже в момент перших проявів і утворення перших тріщин і рубців, пов’язаних із розтяжками, доцільно розпочати їх вирішення якомога швидше. Ви можете використовувати деякі препарати та продукти з місцевим застосуванням, а також більш широкі зміни та додаткові заходи.

Оптимально їх поєднувати та використовувати якомога більше:

Масаж ураженої ділянки

Як тільки після народження починають з’являтися перші розтяжки, можна застосовувати масажні техніки, щоб полегшити їх прояви, поліпшити приплив крові до цієї ділянки та підвищити еластичність шкіри. Масаж повинен бути щадним, кінчиками пальців і в ідеалі пом’якшувальним кремом.

Простіші вправи

Поліпшити гнучкість шкіри в перші моменти появи та появи розтяжок також можливо завдяки легшим фізичним вправам. Найкращі - це поодинокі вправи для певних ділянок м’язів, де з’являються розтяжки, тоді як головна мета - збільшити еластичність шкіри в довгостроковій перспективі.

Управління життям та заходи режиму

Намагайтеся працювати над розтяжками також з деякими змінами у способі життя та зменшенням побічних ефектів. Впливайте шкіру на сонце, мороз і спеку, зменшуйте куріння, алкоголь і кофеїн і їжте більше овочів, фруктів, риби, бобових та яєць.

Душ і ванна

Регулярні душі та ванна з чергуванням холодної та гарячої води також можуть допомогти вам при розтяжках. Поряд із струменем води можна також використовувати різні щітки та масажні рукавички, де круговими рухами за допомогою цих засобів можна поліпшити еластичність шкіри.

Природні ресурси

Ви також можете зробити вдома різні види масел для масажу та загальних розтяжок, які можна наносити на розтяжки. Найчастіше використовують кокосову і оливкову олію, бджолиний віск, лимонний сік, рідкий яєчний білок або масло какао або ши.

Пілінг

Хімічний пілінг також може допомогти вам зі свіжими та новими розтяжками, але також і зі старими з минулого. Це робиться за допомогою спеціальних препаратів, що містять кислоти, які діють на шліфування поверхневих шарів шкіри, їх також можна придбати вдома.

Сироватки, бальзами, креми, гелі та мазі

Як частина вільно доступних косметичних та медичних препаратів або ліків, ви також можете звернутися за продуктами з прямим впливом на розтяжки. Це можуть бути продукти, що містять гепарин та синтетичні речовини, але також натуральні, особливо з різними екстрактами.

Чим швидше ви почнете, тим краще для вас

При розтяжках, чим раніше ви почнете боротися з ними, тим більше шансів на їх зменшення. Не чекайте після пологів, якщо ви почали з’являтися під час вагітності, особливо зміни у способі життя, масажі, фізичних вправах та застосуванні кремів повинні відбутися якомога швидше.

Харчові добавки та препарати від розтяжок після пологів

Дуже поширеним вибором для лікування розтяжок у післяпологовий період є різні харчові добавки та медичні або косметичні засоби та продукти. У вашому розпорядженні лосьйони для тіла, бальзами, мазі, креми, гелі та різні сироватки із зовнішньою та місцевою дією.

Їх перевага полягає в тому, що вони мають природний і природний склад:

В основі зазвичай лежать такі речовини, як рослинні екстракти чорнобривців або алое вера, різні рослинні олії, масло ши, L-карнітин або мінерали та вітаміни

Незалежно від того, обираєте ви ту чи іншу марку, ви отримуєте товари:

  • відпускаються без рецепта або без необхідності відвідувати лікаря
  • з природним ефектом, який можна використовувати ще довше
  • з мінімальним ризиком несприятливих наслідків та протипоказань

Що стосується механізму їх дії, ви можете вибрати марки, які комплексно впливають на живлення шкіри та покращення її еластичності та інших властивостей, а також засоби, що мають спеціалізовані ефекти, такі як покриття розтяжок, м’який масаж початкових розтяжок та рубців або навіть для запобігання їх виникненню.

Ліки від розтяжок після пологів

Другий варіант, якщо ви хочете якомога швидше впоратися з розтяжками - це ліки. Навіть у цьому випадку переважають засоби місцевого та зовнішнього застосування, особливо різні креми, гелі або мазі, які діють на рубці та розтяжки.

Ці ліки містять перевірені активні речовини:

Це найчастіше такі речовини, як гепарин, алантоїн, екстракт цибулі або гіалуронова кислота, які підтримують загоєння розтяжок, а також допомагають харчуванню шкіри.

Для користувачів усі ці форми та типи наркотиків мають ряд переваг:

  • По-перше, вони доступні без рецепта та обстеження
  • водночас вони мають більш сильний і концентрований склад речовин
  • саме завдяки композиції дія стає швидшою і набагато помітнішою

Однак перед тим, як вибрати конкретний продукт чи торгову марку, переконайтеся, що їх можна використовувати під час годування груддю, або з’ясуйте, як це виглядає, з аплікацією на бюст. Що стосується ефекту, ці препарати призначені головним чином для поліпшення еластичності шкіри, кращого загоєння самих розтяжок та впливу на здоров’я шкіри та підшкірних тканин.