Підготовка до грудного вигодовування
На останньому триместрі вагітності вона була в бюстгальтері з плоским або спрямованим всередину соском нирковий підйомник може допомогти вирішити проблему. Займатися соском, який раніше використовували стільки разів, не рекомендується. Дуже важливо, щоб попередній дискомфорт або біль не були пов’язані з грудним вигодовуванням.
Догляд за грудьми під час годування груддю
Дуже важливо бути мамою ретельно дотримуйтесь чистоти, доглядати за її грудьми, перед якою в найближчі місяці стоїть серйозне завдання. Спочатку візьміть якісний бюстгальтер для грудного вигодовування, який добре тримається внизу, але також добре тримає груди вгорі. Бюстгальтер зі складаним кошиком дуже практичний в повсякденному житті . Перевага полягає в тому, що ми можемо годувати грудьми швидко, комфортно та в гігієнічних умовах, але тим часом груди не залишаються без опори. Якщо в бюстгальтері немає складної кошика, надіньте підтяжку спереду. Погон бюстгальтера повинен бути широким, а не вирізаним. Верхній одяг повинен бути зручним і практичним, тобто легким доступом до грудей.
Перед кожним грудним вигодовуванням мийте груди та соски. Для цього достатньо чистої теплої води, враховуючи, що продукт залоз в районі соска забезпечує захист від інфекцій. Використання дезінфікуючих розчинів та мила сушить шкіру, може збільшити частоту пошкодження сосків.
Після вмивання ретельно витріть груди насухо. Добре дати соску дихати непокритим якомога довше.
Коли виробництво молока починається на повну силу, молоко може витікати кілька разів протягом дня. Молоко, що витікає, можна вловити за допомогою вставки, яку можна помістити в бюстгальтер. Вставку потрібно часто замінювати.
Метод грудного вигодовування
Мати повинна знаходитися в зручному положенні. Тримайте дитину на висоті грудей, правильно підтримуючи, повністю обличчям до живота матері, щоб її вуха, плечі, стегна були на одній лінії. Годувати грудьми можна лежачи або сидячи: у положенні колиски або під пахвами.
Покладання дитини на груди
При неналежному всмоктуванні кубики молока залишаються поза ротом дитини. Ваш рот може перекрити отвори в молочних протоках, і вийде лише невелика кількість молока. Крім того, язик дитини натирає їй соски, заспокоюючи замість смоктання. Не тільки кількість смоктання буде недостатньою, але і соска стане менше.
Практика грудного вигодовування
Протягом перших шести тижнів бажано спочатку годувати грудьми, якщо ви голодні, тому що це допомагає розвивати вибір молока відповідно до потреб. Смокчіть обидві груди кожного разу, коли ви смокчете, починаючи з другої грудей наступного разу, коли будете смоктати. Пізніше мати може перейти на грудне вигодовування з грудей, що чергуються.
Смоктати, поки дитина не випустить сосок самостійно, не перестане смоктати.
Це, як правило, означає тривалість грудного вигодовування 10-20 хвилин бути випадковим. У перші тижні кожні три години грудне вигодовування - це хороша практика, але грудне вигодовування за бажанням також приймається. В останньому випадку дитина автоматично перемикається на 7-8 разів протягом 1-2 тижнів. Грудне вигодовування більше двох годин не рекомендується.
Для багатьох немовлят найбільший досвід дня - це годування груддю. Ви можете досить швидко дізнатися, як відрізнити справжнє смоктання від того, коли ваша дитина просто грає. При грудному вигодовуванні ми можемо бачити і відчувати ритмічні смоктальні рухи, але ми можемо також спостерігати, що якщо ми тим часом не ковтаємо. Ми можемо спокійно залишити дитину смоктати, граючи протягом декількох хвилин.
Спорожнення грудей доїнням
Якщо мати годує груддю за необхідності, їй може знадобитися доїння лише у певних випадках, які полягають у наступному.
- підтримка виробництва молока, якщо грудне вигодовування з якихось причин неможливе (наприклад: немовля або мати хворі)
- для полегшення переповнення грудей
У цих випадках спорожнення грудей слід розпочинати, коли воно ще недостатньо щільне, щоб уникнути хворобливого переповнення. Кожна мати, яка годує груддю, повинна навчитися доїти. Ручне доїння ефективніше, ніж доїння насосами різної конструкції.
Зберігання знежиреного молока
Знежирене молоко можна зберігати в холодильнику протягом 48 годин і в морозильній камері (-18 ° C) протягом 3-6 місяців.
Якщо болить сосок
Спочатку сосок чутливий, вам потрібно звикнути до цього нового виду використання. Запобігти появі соска можна, якщо новонароджений бере не лише сосок, а й більшу частину соска в рот, поклавши дитину на правильну грудь. Також важливо акуратно витягти дитину з грудей в кінці грудного вигодовування. Ніколи не виймайте раптово сосок з рота, тому що це може пошкодити сосок. Злегка натиснувши пальцем на підборіддя дитини, ви звільните сосок. Інший метод - помістити один з пальців між соском і обличчям дитини, просунувши мізинець у куточок рота. Обидва способи змушують дитину відкривати рот, так що сосок легко ковзає і не відтягується всмоктуючим рухом рота дитини. У період годування груддю сосок повинен бути сухим.
Якщо, тим не менш, починає боліти один із сосків, відпочиньте поруч з ним протягом доби або поки біль не зникне. Зціджуємо хворе молоко, змащуємо хворий сосок 3 рази на день пом’якшуючим кремом, для цього чудово підходить мазь Бепантен, яка захищає чутливу шкіру соска. Ви також можете спробувати використовувати протектор для сосків при грудному вигодовуванні (на кінці м’якого гумового протектора, що прилягає до соска, є маленька частина соски, щоб дитина могла її смоктати).
Початкові труднощі смоктання
Післяпологові 3-4. днів зазвичай грудна залоза раптово перегодовується, «бризкаючи» молоком. Груди стає дуже щільною і важкою. Утворене молоко викликає гаряче, тісне відчуття. Ситуація ускладнюється тим, що іноді область навколо соска набрякає, і новонародженому стає важче брати його в рот. Чим довше мати зволікає (грудне вигодовування, доїння), раптово утворене молоко лише накопичується, тим більше вона розтягує груди. М’який душ теплою водою пом’якшує груди, полегшує спорожнення молока, доїння. Часте грудне вигодовування допомагає легше спорожнити молоко, що спочатку непросто, оскільки і молоко, і перехідне молоко щільніше, а молочні канали звужуються через набряк оточуючих залоз.
Хворобливе запалення шкіри сосків під час грудного вигодовування часто викликає сльози на очах матері. Ситуація ускладнюється тим, що больовий подразник стримує спорожнення молока, що в другу чергу може призвести до переповнення грудей. Може утворитися замкнене коло. Почервоніння шкіри сосків, що стає болючим через 2-3 після пологів. день зазвичай починається. На щастя, це триває два дні, а потім проходить самостійно. Іноді сосок досить червоний, з тріщинами та ранами. Якщо мати вирішить годувати грудьми рідше, гостра фаза триватиме лише довше. Скоротити час годування груддю до 2-3 хвилин також не можна, оскільки лише тоді починає спрацьовувати рефлекс спорожнення молока. Якщо грудне вигодовування в цей час припинено, це також шкідливо для новонародженого, а молоко не виводиться. Мати повинна витримати перші кілька хвилин болю. Сосок твердне і заживає за день-два.
Що робити, якщо процес затягується?
- Необхідно перевірити техніку смоктання, адже якщо сосок недостатньо повертається в рот новонародженого, язик треться і натирає сосок.
- Сосок потребує м’якого, еластичного, відлущувального лікування. Мазь Бепантен захищає чутливу шкіру соска і прискорює загоєння розвинених пошкоджень епідерми. Мазь, яка може потрапити в рот дитини, не викликає побічних ефектів.
- Через болючий сосок також незручно носити або натирати бюстгальтер. Він загоює рану, запалення, потрапляючи на повітря, висушує її. У цьому випадку особливо вигідно носити бюстгальтер із відкидною кошиком.
Кров може потрапити з тріснутого, кровоточивого соска в рот і живіт новонародженого під час годування груддю. Грудне молоко, що містить свіжу кров або коричневу, перетравлену кров, може з’являтися ще в дитинстві новонародженого. Це явище зазвичай дуже насторожує. Новонароджений здоровий, але його плювання або блювота кров'ю звертає увагу на розрив соска матері. Симптом новонародженого у матері має діагностичне значення.
Дієта годуючої матері
Здорове харчування не вимагає значних змін у харчуванні, оскільки мати годує грудьми. Дієта повинна бути різноманітною, з достатньою кількістю білка, вітамінів та мікроелементів. Загальне добове споживання рідини повинно відповідати спразі, але досягати добового обсягу 2 літри. З цього молоко не повинно перевищувати півлітра на день. Якщо алергічне захворювання виникає серед родичів першого ступеня або симптоми алергії лише у немовляти, що перебуває на грудному вигодовуванні, доцільно шукати алергенну речовину. У більшості випадків тимчасове виключення молока, молочних продуктів та яєць є виправданим. Коли симптоми зникнуть, слід починати їх повернення у все більших кількостях Помилка Повна і постійна заборона на згадані вище продукти без підтвердження їх симптоматичного ефекту. Під час годування груддю не рекомендуються сильно пухкі продукти та олійні культури.
Молоко від матерів на жорсткій вегетаріанській дієті містить недостатню кількість вітамінів В2 і В12, а також заліза, кальцію і цинку. Крім того, у таких випадках кількісний та якісний білковий склад грудного молока є недостатнім, тому у дітей може виникати дефіцит деяких незамінних амінокислот. Якщо мати дотримується суворої вегетаріанської дієти, педіатр несе відповідальність за їх заміну. У деяких випадках може знадобитися перейти на грудне вигодовування замість годування груддю.
Грудне вигодовування, вірування та реальність
Початковою точкою дослідження є, здавалося б, тривіальне питання: як може така проста і природна річ, як грудне вигодовування, бути сумнівною для суспільства, для суб'єктів, відповідальних за здоров'я суспільства. Це настільки сумнівне, що необхідні як дії для підвищення обізнаності матерів, так і підготовка професіоналів. Реальність та її представництво в нас не збігаються. Якщо відстань між реальністю та вірою, яку ми будуємо навколо особистого чи наукового досвіду, занадто велика, це може призвести до спотворень, безглуздих дій та суперечок. Заохочення грудного вигодовування не є винятком. У дискусіях щодо заохочення грудного вигодовування з’являються твердження, які видаються дуже природними та є частиною традиційних уявлень про грудне вигодовування. Яка реальність і наскільки велика віра в ці твердження? Чи допомагають вони вам досягти своєї мети і, перш за все, якими вони є?
"Грудне вигодовування забезпечує хороші стосунки матері та дитини"
Жінка, яка стає матір'ю, зазнає інтенсивних фізичних та психічних змін під час вагітності, а також під час пологів та в місяці після пологів. При цьому кожна жінка йде своїм шляхом, і це залежить від її власного життя, батька дитини. Таким чином, грудне вигодовування - це подія серед інших. Кожен має особливе значення відповідно до власної історії: для одних недоношених матерів можливість задоволення, емоційно багатий контакт тіла з іншими, найпростіший спосіб годування, майже рефлекс іншої матері, остаточна спроба зрушити час фізичного відокремлення від мати. Скільки матерів-дітей, скільки є сімей, стільки різних значень може бути пов'язане з грудним вигодовуванням. Грудне вигодовування не гарантує, що мати чи батько краще розумітимуть фізичні та психічні потреби дитини, ніж якщо їх годувати з пляшечки. Відносини матері та дитини не залежать виключно від грудного вигодовування, навіть коли ми розглядаємо унікальні фізичні та психічні механізми. Грудне вигодовування іноді допомагає вилікувати травми, спричинені емоційними труднощами (розставання, передчасні пологи), підтримує матерів, які не впевнені у своєму материнстві. Функція матері - це область, придатна для ідеалізації.
Це впливає на всіх нас, будь то матері, діти, подружжя чи батьки. Це викликає в нас архаїчні почуття, які найчастіше приховує від нас повсякденна свідомість. Індивідуальні та колективні вірування та міфи можуть вільно виникати в цій галузі.
"Грудне вигодовування - це повернення до природи, і нічого не простіше"
"У галузі грудного вигодовування Південь подає приклад".
У непромислових суспільствах етнографи та антропологи описують різні харчові звички. Грудне вигодовування іноді є виключним, але найчастіше використовується якась прикорм, іноді з народження. Відповідно до звіту ЮНІСЕФ про становище дітей у світі у 1998 р., Частка дітей, яких вигодовують виключно на грудному вигодовуванні у віці 0-3 місяців, коливається в широких межах: Нігерія: 2%, тоді як Руанда: 90%.
Поділ часто здається пізнім у порівнянні з індустріальними суспільствами (у віці від 1 до 3-4 років), воно іноді підлаштовується під ритм дитини, інколи радикально, за одну ніч мати відмовляється годувати грудьми, використовуючи незрозумілі для західного менталітету бойові гелі.
Грудне вигодовування матері тут не більш природне, ніж тут: воно реагує на культурні факти тут, з різним ставленням і часто суперечливо. Перебільшення ефекту грудного молока знову говорить про те, наскільки віра і фантазія оточують грудне молоко. Людське молоко традиційно є носієм різних амбівалентних властивостей. З одного боку, це чудова їжа, яку Діва повісила собі на груди, щоб зцілити чимало святих чоловіків, або молоко звичайних жінок, здатних на всілякі зцілення, навіть воскресіння. A XVII. У 16 столітті вважалося, що смоктання жіночого молока корисно для людей із захворюваннями легенів, і енциклопедія Дідро також пропонувала жіноче молоко як ліки.