Мене звати Кончі піднятий. Я народився і живу на Майорці, неймовірному острові, земля та море якого пропонують нам ті живі та натуральні продукти, які є частиною чудової середземноморської дієти.
З самого раннього віку моїми великими пристрастями були кулінарія, природні техніки та солідарність. Я вивчав соціальну роботу і працюю в соціальній організації більше 20 років, де мені подобається допомагати та супроводжувати людей, і перш за все дозволяти собі супроводжувати їх. Одним із моїх девізів у житті є те, що ми всі викладачів та студентів.
Натуропатія та харчування
Одночасно я вивчав курси кулінарії та здорового харчування (цілісна випічка, вегетаріанська, веганська, сира веганська, аюрведична, енергетична тощо).
Я також вивчав натуропатію, яка допомогла мені відкрити різні природні методи, такі як рефлексотерапія ніг, солі Шюслера, ароматерапія, оліготерапія, квіти Баха, фітотерапія і інші.
Завдяки Рейкі Я дізнався, як передавати і зцілювати за допомогою енергії життя.
Я також навчався (і продовжую це робити) в Ортомолекулярне харчування, Активне клітинне харчування та в Аюрведе, "Наука або пізнання життя", традиційна давня медицина Індії, яку я вважаю одним із своїх великих стовпів.
Дякую всім людям, яких я мав і маю як орієнтир у своєму житті, від дієтологів, кухарів, терапевтів та альтернативних лікарів до мого вчителя Рейкі, і перш за все до люди, які відкрили мені свої серця і навчили мене різному способу життя (а в деяких випадках виживаю), я зміг рости і відкривати здоровий спосіб життя для себе, своєї сім'ї та свого оточення.
Таким чином, я зміг запровадити та змінити здорові звички зсередини і поступово узагальнити спосіб життя.
Мій проект
МИСТЕЦТВО ДОГЛЯДЖЕННЯ народилося з великим ентузіазмом з метою бути простір, де ви можете відкривати, ділитися, підвищувати обізнаність та, насамперед, пропагувати здоровий спосіб життя.
Для мене турбота про себе - це мистецтво, в якому потрібні творчі здібності та знання для відкриття технік та інструментів, які допоможуть нам досягти гармонії.
На сьогоднішній день є багато доступної інформації, саме тому з МИСТЕЦТВА ДОГЛЯДУ я вдаю передайте простим, конкретним та цікавим способом шлях до внутрішнього та зовнішнього благополуччя.
Зі свого скромного життєвого досвіду та тренувань я спробую показати інструменти, рецепти, засоби та природні техніки для догляду за нашим тілом, розумом та духом, оскільки ці троє йдуть рука об руку.
В МИСТЕЦТВІ ДОГЛЯДУ ми навчимося піклуватися про себе за допомогою їжі, харчування, дихання, медитації, фізичних вправ, природних методів лікування тощо.
Все, опубліковане на цьому веб-сайті та на мені Блог Це не прикидається догмою, а скоріше низка пропозицій, заснованих на моєму власному досвіді та надійних джерелах інформації, що завжди залишає в руках читача силу пережити їх та інтегрувати у своє життя.