Харчування та здоров'я

ОПИСИ ТІЛА (МЕДИЧНА СЕМІОЛОГІЯ)

розповістити

Нижче ми представимо ознаки організму, про які слід знати, щоб оцінити стан здоров’я. Важливо навчитися «слухати» те, що нам говорить наша шкіра, і знати, як це виправити, перш ніж зробити це занадто складно. Вам просто потрібно спостерігати і порівнювати наше тіло з оптимальним:

ЯЗИК:

Мова - це справжня карта, яка змушує нас розрізняти стан усіх наших органів; кінчик корелює з серцем, трохи далі - легені. Жовчний міхур відображається з правого боку, а печінка - з лівого. Посередині вказує на стан шлунка і селезінки. Спина відноситься до нирок, кишечника, сечового міхура та матки.

Здоровий язик повинен бути м’яким, гнучким і злегка вологим. Він повинен бути блідо-червоним з дуже тонким білим покриттям. Показниками мови є тріщини, западини, шари (жовтий, волохатий, густий, білий), лінії, набряки, червоні плями та порізи.

Тріщина, що проходить через центральну частину: Тріщина на середній лінії, яка не досягає кінчика, свідчить про те, що шлунок не працює належним чином і травлення порушено; найімовірніше з’явиться дефіцит поживних речовин (рекомендується полівіталітет форте). У такому стані зазвичай набрякає після їжі і помічається раптове падіння енергії в середині дня, саме після їжі. У цих випадках настійно рекомендується екстракт артишоку та імбиру та ферменти, і як їжа: артишок, авокадо, рис, солодка картопля, паростки пшона, гарбуз, пастернак, ріпа, ямс, тофу, морква, червоний чай, кріп, м'ята, солодка. Також бажано їсти супи, рагу та пюре, легко засвоювані; не пийте газовані напої в будь-який час або будь-яку рідину під час їжі.

Зубні сліди на боках язика: Вони вказують на дефіцит харчування; травлення, ймовірно, порушено і страждає дисфункцією селезінки (селезінки): селезінка - це невеликий орган, який працює в тандемі зі шлунком, захоплюючи поживні речовини з з’їденої їжі і відповідальний за знищення виснажених еритроцитів, їх переробку та перетворення в залізо до виробляють кров; Він також нейтралізує шкідливі для здоров’я бактерії, тим самим допомагаючи запобігти застуді та грипу, коли ви на повній потужності. Звичайні прояви - розтягнення газів і живота. Харчовими продуктами, що живлять селезінку, є: квасоля адукі, лимон, боби мунг, чорна квасоля, люцерна, лічі, ячмінь, пшоно, буряк, овес, морква, петрушка, селера, пастернак, курка, кабачок, кріп, коренеплоди, риба, солодкий картопля, ріпа, ямс, зелені листові овочі, водорості, капуста, мангольд, часник, астрагал, кориця, кайєн, кріп, женьшень, імбир, пау де арко, чорний перець, хрін. Існує багато рекомендованих добавок для поліпшення стану селезінки, але якщо вам доведеться вибрати, ми могли б сказати allium sativum та хлорела.

Біль у мові: Це вказує на дефіцит заліза або вітамінів В. Це можна вирішити, випивши чай з кропиви або приймаючи мінавіт,мультимінеральний або гематоніл. Доцільно оцінити рівень заліза за допомогою аналізу крові. Якщо ці рівні достатні, a комплекс вітамінів групи В або пивних дріжджів.

Язик із відчуттям печіння: Вказує на те, що в шлунку не вистачає шлункових соків; можна одночасно страждати розладами травлення. Простими рішеннями в цьому випадку було б, наприклад, приймати чайну ложку гіркого пива щодня; пити чай з кульбаби двічі на день; приймати столову ложку яблучного оцту перед кожним прийомом їжі; таблетки соляної кислоти можуть допомогти збалансувати шлунковий сік у шлунку.

Набряклий язик з густим білим нальотом або обидва: Надмірне накопичення слизу в організмі. Це також свідчить про відсутність корисних бактерій або надмірне накопичення дріжджів, тобто дисбактеріоз кишечника. Ви можете зробити запропоновану дієту при кандидозі (інформація в іншій статті на цьому веб-сайті) або зменшити кількість молочних продуктів, оскільки ці продукти збільшують слиз; збільшити споживання «зеленої» їжі; добавка на 6 місяців хорошим пребіотиком (darmocare pro); мати По д'Арко протягом декількох місяців (1-1-0); різко скоротити солодку, цукристу або підсолоджену їжу.

Горизонтальні тріщини, невеликі тріщини/виїмки: Це те, що називається географічною мовою; це ознака порушення всмоктування, особливо вітамінів групи В, і часто супроводжується нестачею енергії. Це дефіцит, який присутній у людини протягом тривалого часу, оскільки тріщини розвиваються роками. Рішення: приймати комплекс В-50 (1-0-0); мати ферменти (0-1-0); мати дефісан сприяти циркуляції лімфи та виведенню токсинів, що перешкоджають засвоєнню поживних речовин; пити м’ятні настої; пити настої кропиви; вживання соку алое вера перед їжею.

Товстий жовтий шар: Це вказує на відсутність здорових бактерій у кишечнику, а отже, надмірне гниття в ньому. У цих випадках darmocare для; pau de arco; пити сік алое вера; багато овочів; настої ромашки; а пізніше доповнення darmocare pro; Також дуже важливо зменшити споживання їжі тваринного походження та солодкої їжі.

Червона підказка: Доказів на цей рахунок немає, але вважається, що це пов’язано з дуже сильним огидою, яку не подолати ...