Більшість жінок - і члени сім'ї, і колеги - помічають, що тиждень перед менструацією є більш нетерплячим, злим, дражливим або, можливо, більш виснажливим. Тобто, його звичайна основна природа змінюється, особливо в більш несприятливих відношеннях.

Передменструальний (передменструальний) синдром зазвичай є проблемою у жінок у віці до 30 років. 5-9 перед менструацією. день починається. Зокрема, дратівливість зростає, як уже згадувалося вище, і постраждалі жінки - близько 90 відсотків жіночого населення - стають нетерплячими, незадоволеними усім, легко псуються.

синдром

Також спостерігається значне зростання домашніх сварок і конфліктів на роботі, які можуть супроводжуватися зниженням результатів роботи.

Ті, у кого є психічні розлади - переважно депресія, тривожні розлади чи інші, навіть більш серйозні захворювання, - усі вони, як правило, посилюються і повторюються в дні перед місячними. Особливо це стосується розладів настрою, депресії. Тоді симптоми депресії домінують у цій картині з усіма небезпеками.

У розвитку передменструального синдрому беруть участь складні фактори: як результат, стан проявляється у фізичних симптомах. Змінюються звички управління водою, харчування та споживання рідини.

В основному це великий приріст, тому вага може раптово збільшитися (за рахунок збільшення ваги та ще більш значного затримки рідини) - на 2-4 кілограми за короткі кілька днів.

Напади на стіни можуть катувати жінок, особливо у вигляді висококалорійної їжі, солодощів, шоколаду, тортів.

Якість сну може погіршитися. Сонливість, втома можуть стати постійними, але для них також часто неможливо спати всю ніч, вони лише блюють, і це безсоння лише погіршує дратівливість наступного дня.

Також було помічено, що люди з психічними захворюваннями лікуються набагато частіше за дні до менструації, ніж самостійно.
Його лікування вирішено, хоча воно вимагає комплексної терапії.

Антидепресанти та добавки приносять корисні результати, усуваючи симптоми, врівноважуючи настрій.