У повсякденному житті пригальмувати непросто, це те, що ми переживаємо щодня. Сучасний світ ставить прискорення на перший план майже в усіх сферах життя, наголошуючи, що швидкість дорівнює успіху. Ми працюємо 12-14 годин на добу, у нас весь час дзвонить телефон, ми обідаємо перед монітором, піднімаємося сходами з двома, стрибаємо в таксі, вранці прокидаємось, а на вихідних намагайся компенсувати все, що ми пропустили інші п’ять днів. Такими темпами ми виходимо з рівноваги, наші пріоритети розмиваються. У повсякденній суєті непросто сказати «ні» і впоратися з важливими для нас речами.
Завдяки цій унікальній концепції журналів в Угорщині ми хочемо знайти рішення викликів прискореного світу з 2014 року. Наш щоденник проти зустрічей був створений, щоб допомогти вам повернутися до природного, радісного темпу, інтимних моментів із сім’єю, зарядки та повсякденного смайлика.
ЯК ДОПОМОГАЄ ЖУРНАЛ ПРОТИ СКРІНЬОГО СТРОКУ?
За допомогою нашого щоденника ми не тільки хочемо показати вам шлях із конкретними порадами, але ми також хочемо дати вам бачення уважності. З цією метою всі наші думки, які ми описали, пронизані добром і наукою про свідому присутність. Нагадуючи вам про вдячність, турботу про себе, терпіння, довіру, доброту чи звільнення від зусиль, ми підтримуємо розвиток повільного ставлення у вашому житті з тла.
Ми зв’язалися з улюбленими угорськими повільними дизайнерами та брендами, щоб спільно створити буклет з купонами, за допомогою якого ви можете придбати у них знижки. Ми сподіваємось, чудові товари та творчі майстер-класи у брошурі купонів допоможуть вам продовжити уповільнення. І щоб ми не потрапляли в чергу, ми хочемо також запросити вас до наших власних програм!
ПОВІЛЬНИЙ РЕЦЕПТ КНИЖКИ
Цього року нашому щоденнику виповнюється 5 років, і з цієї нагоди ми хотіли здивувати вас подарунком, який відповідає нашому дню народження. Ми попросили Клару Молнар, експерта з питань харчування та автора Ötelemesétrend.hu, допомогти у здійсненні сезонної їжі за допомогою цього буклету з рецептами. Ми давно захоплюємось роботою та знаннями Клари, і ми віримо, що завдяки надихаючим і мудрим рецептам ви можете читати ближче до свого балансу.
КАЛЕНДАР ПОВІЛЬНОЇ їжі
Що ви отримуєте зараз? Які інгредієнти слід купувати на ринку чи в магазинах? У календарі сповільненої їжі представлені сезонні та місцеві овочі та фрукти для вас тиждень за тижнем з метою не відставати від здорових та добросусідських інгредієнтів. Ми також хочемо популяризувати судовий процес, тому ви також можете зустріти в щоденнику такі раритети, як фенхель або ревінь. Для дегустації!
Наш щоденник проти зустрічей був створений, щоб зробити уповільнення не тільки черговим стресовим завданням у вашому житті, але і принести вам грайливі хвилини, посмішки та творчі ідеї у вашому повсякденному житті. Для цього ми представляємо професійну методологію у забавних малюнках із, здавалося б, невеликими, але більш важливими ідеями та добрими питаннями для саморефлексії.
На початку року і в кінці року, а також на початку і в кінці кожного місяця ми на мить зупиняємось і закликаємо вас задуматися про те, що сталося в минулому і де ви знаходитесь зараз. Перший успіх у гальмуванні та зміні - це знання, з чого ми починаємо.
Крім того, протягом року ми вносимо питання про саморефлексію у своє повсякденне життя із вдячністю, турботою про себе, прощенням та іншими темами, які допомагають розвивати бачення уважності.
НАТИХНЕННЯ ПОВІЛЬНІ НАКЛИКИ
Набір наклейок є одним із багатьох чудових елементів щоденника проти зустрічей. Це допоможе зробити ваш дизайн більш усміхненим. У ньому ви знайдете всі важливі теми уповільнення: "вимкнення" - зйомки, спільні розмови, самостійний вибір часу, відключення та навіть наклейка для лінивця, але не надурочні роботи! 🙂 Ми намагаємось ще більше надихнути на уповільнення загалом 18 повільних занять.
ПОВІЛЬНІ ДНІ
Роками ми збираємо дні світу, які вважаємо вартими святкування. Будь то День Святого Пуха Red Letter 18 січня, або того ж місяця, що і 28-й день, сплеск міхурів! Повільні дні можуть бути нагадуванням про уповільнення у повсякденному житті, складання кросворду або не забудьте посміятися.