Що потрібно знати про дієту та фізичні вправи, якщо у вас хронічний гепатит С.?

За оцінками, 71 мільйон людей у ​​всьому світі живе з гепатитом С, у тому числі понад два мільйони лише в США, очевидно одне: це вірусне захворювання печінки є далеко не рідкісним. Хоча вірус зникає спонтанно, без будь-якого лікування, для щасливої ​​меншини, між 74 і 85 відсотками заражених людей розвивається хронічна інфекція. Це означає, що, хоча в більшості випадків його можна дуже успішно вилікувати, гепатит С триває більше півроку.

дієти

Як дієта, так і фізична активність, важливі для здоров’я кожного, можуть зіграти певну роль у боротьбі з хронічним гепатитом С, допомагаючи вам почувати себе краще, якщо ви можете зробити правильний вибір. Що потрібно знати?

Що потрібно знати про дієту, якщо у вас гепатит С.?

Спеціальна дієта не рекомендується для більшості людей, хворих на гепатит С, якщо вони також не страждають на ускладнення, такі як цироз, або не мають супутніх захворювань, тому ваш лікар може просто призначити ліки, а не давати вам їх. алкоголь, звичайно, що дуже важливо, якщо ви живете з гепатитом С.

Однак це не означає, що дієта не важлива, і всі ми знаємо, що більшість людей, чесно кажучи, можуть харчуватися краще, ніж вони. Якщо ви живете з гепатитом С і прагнете робити все можливе для поліпшення загального стану здоров’я, обов’язково:

Що слід знати про фізичні вправи та фізичну активність, якщо у вас гепатит С?

Це те, що вам потрібно знати:

Суть

Здебільшого ті самі речі, які приносять користь здоров’ю людей без гепатиту С, також сприятимуть покращенню здоров’я людей, хворих на гепатит С - здорове, збалансоване харчування та регулярні фізичні вправи корисні для вас. Тим часом ті самі речі, які шкідливі для всіх інших, є шкідливими для людей, які живуть з гепатитом С, але тим більше. Це означає, що триматися подалі від алкоголю та наркотиків є ключовим фактором вашого здоров’я, а життя нездорової їжі та сидіння на дивані - погана ідея. Ваше здоров'я завжди мало значення, але при гепатиті С важливіше, ніж будь-коли, дотримуватися здорового способу життя.

Клацніть тут, щоб скасувати відповідь.

Інформація, розміщена на цьому веб-сайті, носить лише інформаційний та освітній характер. Це не замінює рекомендації лікаря. Якщо у вас є медична проблема або підозра на неї, негайно зверніться до лікаря. Тільки ваш лікар може поставити відповідні діагнози, призначити ліки та/або запропонувати вам відповідні методи лікування.