"Від того, що раніше називали долею, сьогодні багато що залежить від нас. Але з цим наша відповідальність стає більшою. Ми хочемо зробити це зрозумілим етапом. Є ще багато речей, про які нам слід турбуватися, тому що це завжди буде частиною старіння ".

Ось так починається Фріц Ріманн, широкосмислений психоаналітик «Мистецтво старіння». І в цьому формулюванні, в короткому вступі, все включено. Час летить над усіма, і потрібно рано планувати, вирішувати, як будуть розвиватися роки старості. Тож свідоме планування також повинно заважати людині знайти своє щастя і в цей період, а не бути лише іграшкою сторонніх сил. Успішні люди похилого віку добре підготувались до старості, вкладаючи енергію в підтримку душевної рівноваги. Насправді, крім усього планування, для того, щоб прожити щасливі старі часи, має бути присутня певна удача.

старіння

Деградація в літньому віці, важке занепад психіки - деменція - не є частиною процесу нормального старіння, а хворобою. Однак інтелектуальні функції вищого рівня, такі як здатність синтезувати або абстрагуватися, та деменція, яка супроводжується дедалі важчими розладами пам'яті, також мають більш легкі розлади - ідентифікуються як психічні захворювання та суттєво впливають на співіснування.

Це так звані посилені риси особистості. Тобто в ранньому віці вражаюче впевнена, рішуча людина може стати впертим, жорстким розумом і надзвичайно впертим у старості. Можливо, вам знадобиться постійна підтримка, яка раніше була тривожною і невпевненою в собі, не терпіла самотності, вимагала постійного догляду. Людині надзвичайно важко визнати собі, що вона старіє, проте можна сказати, що в багатьох випадках це може запобігти проблемам.

Водночас навколишнє середовище перебуває у складній ситуації: їх коментарі можуть здатися прикрою критикою. Баланс залежить від взаємодії між індивідом та його оточенням, що, безсумнівно, нелегко встановити в деяких випадках.

Відступ впливає на тих, хто найбільше жив лише своєю працею. Ось чому важливо розвивати сім'ю, спорідненість та соціальні відносини. Звичайно, також дуже важливо, щоб фізичний стан був якомога кращим, оскільки обмеження болю та рухів надають гіркий ефект, і цього також можна досягти в рамках підготовчого етапу. Підготовка та прийняття раку - разом вони представляють можливість прожити щасливу старість.