Хоча цей сайт присвячений дітям, ми хотіли б додати інформацію про пробіотики для жінок. Ми робимо це тому, що під час вагітності жіночий організм значно змінюється, відбуваються гормональні зміни. Це призводить до зміни мікрофлори на слизових оболонках - в кишечнику та піхві.
Саме пробіотики мають здатність регулювати (у сенсі нормалізувати) мікрофлору. Для жінок це має практичні наслідки, що використання пробіотиків зменшує ризик деяких проблем, таких як неприємні дріжджові інфекції. Ось чому пробіотики так корисні для жінок, особливо під час вагітності.
Пробіотики та вагінальна мікрофлора
Піхвова екосистема - це середовище, в якому лактобактерії найбільш поширені у здорових жінок. (Лактобактерії є пробіотичними бактеріями.) Дослідження показують, що ця мікрофлора постійно змінюється і що лише чверть жінок має таку складену флору на кожному етапі менструального циклу. Взаємозв'язок між гормональною насиченістю жіночого організму та функціонуванням так званого механізму самоочищення піхви відомий давно. Естрогени визначають ріст слизової оболонки піхви та накопичення в ній глікогену. Глікоген - це їжа для лактобактерій. Ферментуючи цукру, лактобактерії виробляють молочну кислоту, яка є важливим фактором імунітету. Стільки про нормальну роботу. Однак при порушенні бактеріального балансу раптово можуть виникнути різні інфекції.
Поки невідомо, як пробіотики захищають слизові оболонки та імунітет. Передбачається, що це взаємодія кількох факторів. Для отримання додаткової інформації див. Вагінальна екосистема та здоров’я жінок.
Однак, окрім цих труднощів, пробіотики можуть зацікавити жінок, оскільки їх використання під час вагітності може зменшити ризик розвитку у дитини алергії.
Іншим періодом, коли жінкам доречно приймати пробіотики, є час переходу. Навіть у цей час пробіотики корисні для жінок, оскільки знову настає період значних гормональних змін.
Де знайти пробіотики, придатні для жінок?
Часте вживання кисломолочних продуктів або йогуртів, що містять пробіотики, є найкращим способом збереження здоров’я жінки. Очікується, що ці молочні продукти містять живі пробіотики. Однак цього не можна гарантувати. Тоді надійніше дістатись до пробіотиків у капсулах. Якщо ви шукаєте щось на заміну йогурту, пробіотики «Лактофлор» довели свою ефективність. Це благотворно впливає на слизову. Якщо ви шукаєте пробіотик, який допоможе зміцнити імунітет, може бути рекомендовано тривале використання імунітету Probio-fix.
На додаток до цього традиційного методу, можна застосовувати кислотно-молочні продукти безпосередньо на уражені ділянки у разі вже встановлених інфекцій. Це може усунути незначні інфекції, але ми рекомендуємо проконсультуватися з лікарем щодо таких втручань.
- Препарати для схуднення для жінок; Медична інформація
- Риб’ячий жир чудово підходить для дітей і вагітних жінок
- Secret Ceres для інтимної гігієни для жінок
- Перші ознаки раку молочної залози, які жінки не повинні залишати без уваги
- Словаки, забудьте про мандарини та банани Наші предки мали рацію! Журнал лише для жінок