Мода Ab Crack (розрив живота) стала популярною в соціальній мережі Instagram, завдяки публікаціям моделей, що демонструють живіт у вигляді внутрішньої смужки.

дуже

Ця тенденція відома у світі бодібілдингу як "абдомінальний діастаз", це трапляється, коли зловживають традиційними вправами на живіт, щоб розірвати сполучну тканину, яка їх пов’язує.

Коли зв’язок з’єднання відсутній, прямі м’язи черевного преса відокремлюються, і саме тоді, коли цей вид сухожилля відзначається, це може спричинити грижі, надмірна слабкість живота або навіть необхідність розміщення сітки для запобігання зміщення внутрішніх органів.

Піті Пінсах, співзасновник центру респіраторного та постурального тренувань Fitness Low Pressure, підкреслила в інтерв’ю El País, що Ab Crack - це внутрішня травма, яка зовсім не здорова: між черевним відділом живота та linea alba це може призвести до грижі ".

Жінки, одержимі своїм тілом, які хочуть мати цю лінію в животі, повинні складати дієти, яких практично неможливо дотримуватися, залишаючи здоров’я в дорозі та надто вимогливі процедури живота.

Інші фахівці запевняють, що робити все можливе, щоб хотіти мати Аб Крек, не гарантує, що людина цього досягне, і це те, що все пов’язано з фізичною структурою кожної людини.