Гері Чепмен роками "рятував шлюби" завдяки своїй теорії п'яти мов любові
Гері Чепмен Він був радником шлюбу протягом 15 років, коли в 1992 році він придумав ідею, яка змінить його життя та життя мільйонів пар у всьому світі. Цей американський баптистський пастор зрозумів, що кожна пара, яка прийшла за допомогою, по суті, ставила одну і ту ж основну проблему: вони вже не почувались коханими.
Ваша книга "П'ять мов любові: секрет тривалого кохання"("5 мов любові: секрет любові, що триває") з тих пір було продано 12 мільйонів примірників і перекладено на 50 мов. У ньому пропонує Чепмен проста формула для поліпшення афективних стосунків, заснований на виявленні "мови", на якій інший розуміє любов і якою сам її інтерпретує.
Чепмен впізнав п'ять основних способів висловити любов. Читаючи їх, кожна людина може швидко виявити - або зробити це за допомогою свого тесту (англійською мовою) - яка їх основна мова любові, тобто, той, хто найкраще отримує або читає з п’яти, той, який переважає над іншими, хоча може цінувати більше одного.
Однак найцікавішим у підході цього американського письменника та тренера є його пропозиція врятувати пари. Справа не в тому, щоб знати, як хтось розуміє любов, або як, природно, схильний висловлювати її іншим, а скоріше в тому, щоб визначити, яка мова любові панує у коханої людини. І висловіть свою любов СВОЄЮ основною мовою.
Як пояснив Чепмен в подкасті Опри Уінфрі: «Знайти свою власну мову любові важливо, але ще важливіше знайти мову свого партнера, щоб висловити свою любов своєю мовою, єдина, хто по-справжньому оцінить і змусить її почуватися коханою».
“Не потрібно зосереджуватися на тому, що потрібно одному, а на тому, що потрібно іншому, щоб почуватись краще. Y знайти спосіб висловити свою любов не на вашій ‘мові’, а на його", Він додав.
Письменник вказує, що цей метод можна застосовувати не лише до стосунків, але є ключовим для покращення всіх видів прихильності: дітей, друзів, колег по роботі та членів сім'ї. Фактично, він поширив свій метод на всіх них, видавши книги, адаптовані до кожного типу посилань.
Чепмен часто посилається на "депозит на кохання»Що є у кожної людини, це„ емоційний депозит ”, який„ завжди повинен бути повним, щоб почуватись добре у стосунках, тому що якщо ми залишаємо їх порожніми, ми відчуваємо, що любов закінчилася, і відстань між ними стає більшою ”. Для цього вам потрібно робити безперервні і постійні жести на любовній мові іншого, ніколи не дозволяйте бачити це сховище без вмісту.
5 «мов» любові
1. Слова ствердження
Для тих, хто переважає цей варіант, їхній спосіб вираження любові є словесним. Зазвичай вони говорять це, присвячують похвалу та приємні слова тому, хто хочуть, а також їм потрібно, щоб інший сказав їм, що вони їх люблять, чітко і часто.
2. Якісний час
Такі люди люблять, перш за все, проводити час зі своїм партнером, насолоджуватися спільними справами, знаходити моменти близькості та відчувати пріоритет у порядку денному коханої людини. Ці люди відчувають любов, коли хтось присвячує їм час, і тому вони зазвичай виявляють любов, присвячуючи всю свою увагу іншій людині.
3. Отримуйте подарунки або подарунки
Люди, яким природно властиво висловлювати свою любов подарунками, знають ці деталі, малі чи великі. Квіти, шоколадні цукерки, записка, сюрприз, деталь, несподіваний подарунок ... вони не втрачають можливості згадати людину, яку кохають, і приділити їм матеріальну увагу. І вони цінують, що їхній партнер має подібні деталі з нею.
4. Акти служби
Ті, хто має цю четверту форму як мову первинної любові, цінують, перш за все, робити щось для іншого. Від домашнього завдання до управління чи послуги - для цих людей любов виражається дрібними вчинками на службу іншому, і вони особливо цінують те, що їхній партнер робить такий тип жестів або зусиль для них.
5. Фізичний контакт
Обійми, ласка, поцілунок, поплескування, торкаючись волосся, торкаючись рук. Людям, у яких основним мовою любові є фізичний контакт, він потрібен, щоб почуватись коханим, і це також спосіб вираження своїх почуттів іншим. Ті, хто живе так, знають це, але ті, хто не має цієї мови любові, можуть почуватися заляканими.
Чепмен зазначає, що якщо двоє людей домовляться про свою основну мову любові, це буде простіше в парі, або якщо мова одного буде другим за важливістю для іншого, це буде також просто. «Все складніше, коли, наприклад, ваша мова любові номер один - це номер п’ять для вашого партнера», Попереджає.
“Навіть незважаючи на це, - заспокоює радник з питань шлюбу, - ви можете працювати і отримувати його. Найголовніше - це зрозуміти чому так важливо говорити мовою любові коханої людини».
Як він сказав собі в подкасті Опри, його мова любові Основне - це слова підтвердження, тоді як слова його дружини - це служіння. «Тож я мию посуд, пилосошу і виношу сміття. Я обов’язково живу з дуже щасливою жінкою. І вона постійно говорить мені, який я блискучий ", - сказав він зі сміхом.
Теми
Найчитаніші
- Виграш чи програш мислення: як дізнатися, який ваш
- Секрет вічних пар: чому вони тривають так довго?
- Керована медитація: Як зустріти 2021 рік, відкривши для себе найкраще з вас
- 20 звичок бути щасливішими в 2021 році
- Мотиваційні фрази, які стали притулком у році, ознаменованому пандемією
- Гедонізм: що це таке і як розпізнати гедоністичну людину
- Як визначити точку G у жінок та точку P у чоловіків
- Скільки видів любові існує і в чому їх відмінності?
- Продажі 2021: Ідеї, які допоможуть вам розумно купувати
- ABC Premium Чому ви повинні навчитися "відпускати" людей?
Послухайте нашу «Абетку благополуччя»
Ми допомагаємо вам любити себе та піклуватися про себе, щоб жити довше та краще
Виграй книгу «Скажи мені, що ти їси, і я скажу тобі, які бактерії у тебе є»
Дізнайтеся, як доглядати за своєю мікропіотою, за допомогою Бланка Гарсія-Орея, @blancanutri